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Geben wonach ich mich am meisten sehne?!

A

Anera

Gast
Ich habe seid langem das Problem sehr schwer Kontakte knüpfen zu können und auch zu behalten.
Schon seid der Schule sagen sie mir ich bin anders.
Ich fühle mich von der Gesellschaft ausgeschlosssen, sehne mich aber so sehr nach Liebe und Anerkennung.
Jemand sagte mal zu mir: "Erst wenn du anderen Liebe und Anerkennung gibst, wirst du auch welche zurückbekommen!" Aber da hab ich immer das Gefühl sie merken es nicht. Ich traue mich leider nicht direkt einer Freundin zu sagen wie sehr ich sie mag oder sie im Arm zu nehmen. Und das größte Problem ist ich fühle mich wie ausgehungert so leer und kraftlos!
Woher soll ich die Kraft nehmen wenn Niemand sie mir gibt?? Nicht mal meine Familie. Ich habe keine Bezugsperson. Bin sehr viel alleine.
 

Antoinette

Aktives Mitglied
Hallo Anera!

Ich bin sicher, dass es vielen so geht, wie dir. Mir ging es auch mal ganz ähnlich. Man kann dieses offene Verhalten trainieren. Damit meine ich nicht versuchen, dich zu verstellen, sondern die Gefühle zu zeigen, die du gerne zeigen möchtest. Versuchen, andere öfter zu loben (nur wenn sie es verdient haben natürlich :p) und positive Dinge zu sagen. In kleinen Schritten anfangen, über Gefühle zu sprechen und sich bewusst überwinden, die Dinge auszusprechen.

Mir hat es auch geholfen, mich nicht zu sehr unter Druck zu setzen. Die Menschen sind eben unterschiedlich und das ist gut so. Nicht jeder muss besonders extrovertiert sein.

Wegen der Liebe und Anerkennung: Bist du sicher, dass deine Freunde das nicht wissen? Vielleicht ist es einfach so selbstverständlich, dass es nicht ausgesprochen werden muss. Das ist bei meiner besten Freundin auch so. Man kann seine Zuneigung auf so unterschiedliche Weise zum Ausdruck bringen. Das müssen nicht immer die ganz großen Worte oder Aktionen sein. ;)

Woraus du Kraft schöpfen kannst, auch, wenn die Situation grade nicht optimal ist... aus dem Wissen, dass du nicht alleine bist, aus der Voraussicht, dass du dich stetig weiterentwickelnkannst und dem Wissen, dass die Umstände sich ändern werden. Aus Idealen, Wertvorstellungen; aus allem, was deinen Charakter ausmacht.

Du hast sicher viel mehr Kraft in deinem Inneren, als du glaubst. Viel mehr Potential, als dir bewusst ist und viel mehr, was du an andere weitergeben kannst, was wertvoll und bereichernd ist. Such in deinem Inneren danach!

Ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Mut und Kraft und hoffe, dass es dir bald besser gehen wird! :)

lg
Antoinette

"Im Leben gibt es keine Lösungen. Es gibt nur Kräfte, die in Bewegung sind. Man muss sie erzeugen – und die Lösungen werden folgen." Antoine de Saint-Exupéry
 
A

Anera

Gast
Hi Antionette, jetzt hab ich dir grad geantwortet und durch ne dumme Schusseligeit ist der ganze Text verloren gegangen. Bin hier im I-net Cafe und da kann man den Text nicht kopieren. Ok also jetzt nochmal...
Erstmal vielen Dank für deine lange Antwort. Ich bin zur Zeit so viel am weinen und hab mein Lebenswillen verloren.
All meine positiven Eigenschaften sind verschwunden. Meine "Freunde" stehen mir nicht so nahe. Die meißten sind Kontakte aus der Vergangenheit oder alte Männer, die Gefühle für mich haben. Einen gibts der es gut meint aber der hat ja auch sein Leben und kann nicht rund um die Uhr für mich sorgen. So bin ich halt doch viel alleine. Ich ziehe mich sehr oft zurück. Und kann nicht mehr arbeiten gehen. Mir sind sämtliche Pflichen des Lebens egal auch wenn ich auf der Straße lande!
Hab keine Freude mehr am Leben.

PS: Dein Spruch am Ende gefällt mir gut!
 
Zuletzt bearbeitet:

Telefonmann

Aktives Mitglied
Ich weiß nicht, ob dir das hilft, aber nen Versuch ist es wert ^_^

Ich kenne das Problem der inneren Leere und dem Mangel an Nähe, Zuneigung und Freunden. Ich bin froh, das ich meinen letzten Freund noch habe, den sehe ich zwar nur alle paar Monate oder einmal im halben Jahr, je nachdem...Aber wenigstens hab ich den noch....

Du sagst, dass du gern Liebe und Anerkennung geben willst, um selbst welche zu bekommen...Aber glaubst du nicht, dass das "egoistisch" ist?^^
Ich glaube nicht, dass du nur dann etwas bekommst, wenn du was gibst. Wenn dir einer etwas geben möchte macht er/sie das auch, ohne, dass du dich zwingst etwas zu tun, das nicht zu dir passt.

Ich glaube nicht, dass dir alle "Pflichten" egal sind. Da du dich ja um deine "Pflicht" der Gesellschaftsfähigkeit bemühst...
Aber wenn du einfach keinen Bock mehr hast, dich nach anderen zu richten, so klingt es jedenfalls, dann solltest du das nutzen.
Ich bin selbst grad in einer Phase, wo mir alles egal ist und ich mich selbst versuche zu finden.

Vieleicht hilft dir das auch? Hör einfach mal auf, dich auf andere zu fixieren und zu verlassen. Wie sollen sie dir denn kraft geben? Sie haben bestimmt ähnliche Probleme, auch wenn du das nicht merkst.

Aber das heißt nicht, dass du kraftlos bleiben musst. Denn ich glaube, dass in jedem ein gewisses Potenzial steckt. Nur ist das bei jedem anders und jeder braucht etwas anderes um diese Kraft auch zu nutzen.

Vergiss doch mal die anderen und diesen "Gesellschaftskodex".
Jeder ist so gut wie er/sie ist. Wenn du einfach nicht der Typ "Umarmen" und lieb zusülzen.

Ich hab selbst Probleme leute zu Umarmen. Ich schaff es gerade mal meine Mutter an ihrem Geburtstag zu umarmen, weil sie es sich gern wünscht und ich ihr an dem Tag das gern gönne. Aber ansonsten halt ich mich von anderen auch eher fern. Und sachen wie "ich hab dich lieb" oder "du fehlst mir" kann jeder sagen....
Wenn dir jemand wirklich etwas bedeutet, dann wird er/sie es merken und dir auch zeigen. Wenn dem nicht so ist, dann ist es halt nicht so. Wo ist das Problem? Es gibt viele Menschen und irgendwann findne wir auch die die zu uns passen.

Versuch dich doch einfach mal "gehen zu lassen" ^_^
Lebe dein Leben so wie du es möchtest. Du hast nur das eine und danach ist schluss. Das soll nicht heißen, das du was verpassen könntest, aber wieso solltest du jemand anders sein? Du bist du und nicht ich ^_^ Und wehe du gehst an meine Schokolade!^^

Ich weiß selbst, wie schwer es ist man selbst zu sein. Obwohl das ja so einfach klingt, weil es ja eigentlich in einem stecken sollte.
Aber es scheint einfach dazuzugehöhren, dass man sich selbst erst erforschen muss. Sonst wäre es ja auch zu einfach, nicht? ^_^

Ich habe selbst Probleme mit Depressionen und habe bis vor kurzem auch allen Sinn und Willen verloren, aber ich habe mir gesagt, dass ich endlich anfangen muss, für mich selbst zu leben und nicht für andere. Wieso soll ich mich verstellen? Wenn ich jemanden mag, wir er es schon merken, wenn nicht, dann wird er schon wissen wieso ^_^ Und wen kümmerts, wenn er/sie es nicht checkt? Ich weiß ja was Sache ist.

Dass das alles so leicht gesagt ist, weiß ich selbst. Aber wenn du eh keinen Bock mehr hast, wieso dann nicht einfach das beste draus machen? Hast doch nix zu verlieren ^_^ Ich nenn das positive Negativität ^_^ Immerhin kann dir keiner was kaput machen, wenn du eh schon auf Scherben läufst. Im ersten Moment tuts zwar weh, aber wenn du dich drnn gewöhnst, dann musst du aufpassen, dass dich nicht alle doof angucken, weil du einfach laut loslachst ^_^

Ich weiß selbst, dass ich den ganzen Tag viel Schwachsinn erzähle, aber vieleicht hilft dir das ja ein bischen über das Leben zu schmunzeln, es ist doch eh alles ein Witz ^_^
 
A

Anera

Gast
Hallo Telefonmann, ich finde nicht das du Schwachsinn redest. Du hast dir anscheinend sehr viel Gedanken gemacht.

Ich kenne das Problem der inneren Leere und dem Mangel an Nähe, Zuneigung und Freunden. Ich bin froh, das ich meinen letzten Freund noch habe, den sehe ich zwar nur alle paar Monate oder einmal im halben Jahr, je nachdem...Aber wenigstens hab ich den noch....
klingt sehr traurig:(
Du sagst, dass du gern Liebe und Anerkennung geben willst, um selbst welche zu bekommen...Aber glaubst du nicht, dass das "egoistisch" ist?^^
Ja ist es, hast Recht.
Ich glaube nicht, dass dir alle "Pflichten" egal sind. Da du dich ja um deine "Pflicht" der Gesellschaftsfähigkeit bemühst...
Das ist mir wenigstens noch wichtig, wie ein letzter Kampf!! Ist aber auch wahnsinnig anstrengend.
Vieleicht hilft dir das auch? Hör einfach mal auf, dich auf andere zu fixieren und zu verlassen.
Das ist eben die Sucht!! Die Abhängigkeit der anderen. Alleine werde ich wahnsinnig!

Wenn dir jemand wirklich etwas bedeutet, dann wird er/sie es merken und dir auch zeigen. Wenn dem nicht so ist, dann ist es halt nicht so. Wo ist das Problem? Es gibt viele Menschen und irgendwann findne wir auch die die zu uns passen.
Hoffentlich aber bis dahin muss ich entweder lernen für mich zu leben oder leiden!
Versuch dich doch einfach mal "gehen zu lassen" ^_^
Lebe dein Leben so wie du es möchtest.
Dazu bin ich leider zu verkrampft. Leider hindert mich die Arbeitswelt daran so zu leben wie ich möchte. Das geht doch heutzutage kaum noch!

Ich weiß selbst, wie schwer es ist man selbst zu sein. Obwohl das ja so einfach klingt, weil es ja eigentlich in einem stecken sollte.
Wenn man es als Kind nicht sein durfte....

Ich habe selbst Probleme mit Depressionen und habe bis vor kurzem auch allen Sinn und Willen verloren, aber ich habe mir gesagt, dass ich endlich anfangen muss, für mich selbst zu leben und nicht für andere. Wieso soll ich mich verstellen? Wenn ich jemanden mag, wir er es schon merken, wenn nicht, dann wird er schon wissen wieso ^_^ Und wen kümmerts, wenn er/sie es nicht checkt? Ich weiß ja was Sache ist.
Naja aber wenn man immer auf die selben Probleme in der Gesellschaft stößt muss es ja an einem Selbst liegen??! Ich bin mir halt den ganzen Dingen total bewusst geworden und deshalb kann ich nicht einfach so leben sondern möchte an mir abreiten um besser zurechtzukommen...auch wenns total nervt. Es ist einfach sauschwer die verzogenen Sachen der Kindheit auszubüglen...
Ich nenn das positive Negativität ^_^ Immerhin kann dir keiner was kaput machen, wenn du eh schon auf Scherben läufst. Im ersten Moment tuts zwar weh, aber wenn du dich drnn gewöhnst, dann musst du aufpassen, dass dich nicht alle doof angucken, weil du einfach laut loslachst ^_^
Du lachst schon drüber wa?:D

Eigentlich ist das Leben zu schade um jahrelang an mir zu arbeiten aber dafür hab ich die restlichen Jahre nicht mehr die selben Probleme die mich so ins schwarze ziehen. Aber für den ganzen Scheiß brauche ich zu viel Kraft! Die aber nicht da ist. Mein Körper hat tausend Bedürfnisse die nie beachtet wurden und wenn ich es nicht tue rächt er sich.

Oh man aber die Zeit geht weiter...irgendwas wird passieren.
 

Telefonmann

Aktives Mitglied
Das ist eben die Sucht!! Die Abhängigkeit der anderen. Alleine werde ich wahnsinnig!
Das kennt wohl jeder...Wir sind nunmal dazu ausgelegt, in Gemeinschafft zu leben. Das hat uns ja über die Jahrtausende gut geholfen würd ich meinen ^_^ Aber du musst dich davon ja nicht vollkommen trennen ^_^ Nur "einfach" nicht immer daran hängen ^_^
Hoffentlich aber bis dahin muss ich entweder lernen für mich zu leben oder leiden!
Ich denke mal, um das Leid kommen wir nicht drum rum. Selbst wenn du für dich lebst, öffnest du dich sicher trotzdem anderen, wenn du ihnen vertraust. Und dann kann es schneller gehen als man denk, dass aus Vertrauen Leid wird, da wir nicht selten den falschen vertrauen ^_^ Aber das ist nicht schlimm, immerhin lernen wir draus und wachsen daran.

Dazu bin ich leider zu verkrampft. Leider hindert mich die Arbeitswelt daran so zu leben wie ich möchte. Das geht doch heutzutage kaum noch!
Nun musst du aber genauer werden ^_^ Warum musst du besonders "locker" sein, um nach deinen Wünschen zu leben? Und wieso hält dich die Arbeit davon ab? Ich weiß ja, dass es nicht immer leicht ist, auf der Arbeit zu sein, wie man will, z.B. als Verkäufer/in. da muss man halt "Seriös" wirken. Nur ein beispiel. Aber du arbeitest ja keine 24H. Jedenfalls wär das ganz schön viel ^^

Wenn man es als Kind nicht sein durfte....
Fals du magst, würd es mich sehr interessieren, was in deiner Kindheit abgelaufen ist, dass du nicht du sein durftest.


Naja aber wenn man immer auf die selben Probleme in der Gesellschaft stößt muss es ja an einem Selbst liegen??! Ich bin mir halt den ganzen Dingen total bewusst geworden und deshalb kann ich nicht einfach so leben sondern möchte an mir abreiten um besser zurechtzukommen...auch wenns total nervt. Es ist einfach sauschwer die verzogenen Sachen der Kindheit auszubüglen...
Ganz ehrlich? Nur weil du mit "allen" immer die selben Probleme hast, muss das nicht zwangsläufig an dir liegen ^_^ Schonmal dran gedacht, dass bei dir alle so "gleich" sind, dass du deshalb immer diese Probleme hast? Ich weiß noch, dass es in der Schule damals soviele "Gruppen" gab, wo ich mir dachte, die wären Geschwister ej....als wenn die mehr lernen würden, wie sie sich anpassen können, anstatt im Unterricht aufzupassen :D

Wenn du aber an dir "arbeiten" willst, um dem "Wiederstand" der Umweld nocht so vollekanne draufzuknallen sondern ein wenig im Strom treiben möchtest, dann ist dir das doch selbst überlassen. Nicht jeder will ständig gegen die anderen anrennen. Ich auch nicht. Ich trete ja auch nicht jedem in den A****, weil er meiner Art im weg steht. (nicht wörtlich)

Und wieder die Kindheit. In wiefern wurdest du "verzogen"? Nur weil man eine andere erziehung "genossen" hat, muss das nichts schlechtes sein. Ich z.B. hab nie wirklich gelernt meine Gefühle richtig auszudrücken. Habe von meinem Vater viel Aggressionen mitbekommen. Ich hab oft Probleme, mich ruhig zu halten, weil ich das nicht anders kenne ^_^
Ich sage Menschen auch nicht, dass ich sie gern habe oder vermisse. Ich mach sie verspielt bischen runter und die die mich kennen, wissen wie ich das meine ^_^
Außerdem denke ich, dass man dinge die man einfach nicht will, auch als Kind nicht mitnimmt. Ich hasse es bis heute z.B. ständig bitte und danke zu sagen, weil das doch klar ist, das man für bestimmte Sachen dankbar ist.

Aber ich möcht trotzdem gern wissen, was genau du meinst ^_^

Du lachst schon drüber wa?:D
Nicht immer, weil es numal weh tut. Auch das Kitzeln einer Feder kann schmerzhafte Folter sein ^_^ Aber ich versuch immer das positive im negativen zu sehen. Dafür seh ich aber auch viel zu oft das negative im positiven ^_^ Bin halt sehr daneben :p
Eigentlich ist das Leben zu schade um jahrelang an mir zu arbeiten aber dafür hab ich die restlichen Jahre nicht mehr die selben Probleme die mich so ins schwarze ziehen. Aber für den ganzen Scheiß brauche ich zu viel Kraft! Die aber nicht da ist. Mein Körper hat tausend Bedürfnisse die nie beachtet wurden und wenn ich es nicht tue rächt er sich.
Oh man aber die Zeit geht weiter...irgendwas wird passieren.
Ich will dir jetz in nichts reinreden, aber bist du dir sicher, dass sich alles ändert, nur weil du dich krampfhaft anpasst? Du kannst nicht davon ausgehen, dass es dir automatisch besser geht, nur weil andere dich nicht sofort schief anschauen oder dir ausweichen. Wenn du dich zu sehr verstellst, dann macht dich das vieleicht noch unglücklicher als jetzt. Ich sage nicht, dass es falsch ist, sich anzupassen. Aber man sollte es nicht übertreiben.

Die einen schwimmen mit dem Strom, die anderen dagegen an. Wieder andere lassen sich einfach treiben und ich will mich anlehnen und nur die Strömung geniesen ^_^

Wenn dir die Kraft fehlt, dich so zu ändern wie du denkst es wäre gut für dich, dann musst du erstmal davon ablassen. Versuch erstmal wieder auf nen grünen Zweig zu kommen. Von da springt es sich viel leichter von Ast zu Ast. (ich und meine beschissenen Wortspiele ^_^)

So fast geschafft ^_^

Zum Thema Bedürfnisse. Ich weiß nun natürlich nicht, welche "Bedürfnisse" du meinst. Aber mein Körper will auch soviel, aber wenn hier einer das Sagen hat, dann bin jawohl ich das. Also hat er die Schnau.. zu halten. Ich bestimme, was abgeht, und wenn mein Körper da nicht mithält, dann ist das wie mitm Auto. wenn du viel fährst hast du zwar nicht so lange was davon, aber dafür "intensiver" ^_^
Ich kann mir z.B. glücklicherweise alles reinhaun, was geht, also esse ich auch viel mist, weils nunmal gut schmeckt ^_^ Mein Körper wirds mir irgendwann "danken", aber was solls. Das hat er nunmal davon ^^

So genug jetz....ich laber wieder soviel mist ^_^
 
A

Anera

Gast
Hi Telefonmann, deine Antworten sind sehr interessant:)

Falls du magst, würd es mich sehr interessieren, was in deiner Kindheit abgelaufen ist, dass du nicht du sein durftest.
Ich versuche es mal kurz zusammenzufassen.
Meine Mutter und ihre Freundin waren immer sehr kühl zu mir. Sie wollten aus mir ein starkes Mädchen machen indem sie mich streng erzogen, auch mit schlagen aber rausgekommen ist das Gegenteil. Ich bin ohne Vater aufgewachen. Habe ihn nie kennengelernt. meine Mutter war ständig überfordert mit mir und ließ ihre Launen an mir aus. In der Schule wurde ich fasst nur gemobbt und ausgegrenzt. Ich habe nie gelernt meine Meinung zu sagen, weil das zu Hause nicht erlaubt war. Zu Hause wurde ich behandelt wie ein kleiner nichtsnütziger Wurm. Und das lebte ich weiter aus. Ich fühlte mich irgendwann bis heute noch so. was noch dzu kamen waren ständige schule und Wohnungswechsel. und das ich mit 13 schon ins Heim gekommen bin. Von da gings dann in andere Heime, zwischendurch nach Hause dann in die WG und viel zu früh schon in die eigene Wohnung, wo ich wieder anfing Drogen zu nehmen.

bist du dir sicher, dass sich alles ändert, nur weil du dich krampfhaft anpasst? Du kannst nicht davon ausgehen, dass es dir automatisch besser geht, nur weil andere dich nicht sofort schief anschauen oder dir ausweichen. Wenn du dich zu sehr verstellst, dann macht dich das vieleicht noch unglücklicher als jetzt. Ich sage nicht, dass es falsch ist, sich anzupassen. Aber man sollte es nicht übertreiben.
Es ist ein Glückspiel die richtigen Kontakte zu finden. Eig. muss es doch Menschen geben denen ich so gefalle...hab immer das Gefühl ich tue nicht genug für mein Leben.

Wenn dir die Kraft fehlt, dich so zu ändern wie du denkst es wäre gut für dich, dann musst du erstmal davon ablassen. Versuch erstmal wieder auf nen grünen Zweig zu kommen. Von da springt es sich viel leichter von Ast zu Ast. (ich und meine beschissenen Wortspiele ^_^)
das stimmt voll!!! Erstmal auf den grünen Zweig kommen und das geht mit positiven Erlebnissen. Ich erlebe ja kaum schöne Sachen. Alles besteht nur aus Zwang und aushalten.


Zum Thema Bedürfnisse. Ich weiß nun natürlich nicht, welche "Bedürfnisse" du meinst. Aber mein Körper will auch soviel, aber wenn hier einer das Sagen hat, dann bin jawohl ich das. Also hat er die Schnau.. zu halten. Ich bestimme, was abgeht, und wenn mein Körper da nicht mithält, dann ist das wie mitm Auto. wenn du viel fährst hast du zwar nicht so lange was davon, aber dafür "intensiver" ^_^
Ich kann mir z.B. glücklicherweise alles reinhaun, was geht, also esse ich auch viel mist, weils nunmal gut schmeckt ^_^
naja die Bedürfnisse meines Körpers sind auch gaaanz viel lecker Essen, viel Ruhe und Entspannung und Liebe.
Ich könnte aber zb. nicht wie du einfach ungesundes Zeug futtern, denn dann würde es mir noch schlechter gehen. So als ob ich dann auch da scheitern würde. Deshalb versuche ich einen perfekten Essenplan einzuhalten und abzunehmen um wenigstens da Erfolg zu haben.

Bin jetzt nicht auf alles eingegangen, weils sonst einfach zu lang wird.

Bis bald, Gruß Anera
 

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