Hallo Tamagochi,
liest du noch mit?
Es ist super traurig und ätzend, dass du solche Erfahrungen machen musst! Ich selbst bin eine weiße Frau, habe aber im Laufe meines Lebens oft Rassismus mitbekommen und ihn in früheren Jahren aus Unwissenheit auch reproduziert.
Ich kann schwer glauben, dass viele Menschen, die hier mitlesen, kaum rassistische Übergriffe/Aussagen miterlebt haben, das spricht für mich eher dafür, nicht richtig hinzuschauen.
Das erste was mir einfällt ist, dass du dich mit Intersektionalität beschäftigen könntest. Dabei geht es um die Kombination unterschiedlicher Diskriminierungsformen, wie in deinem Fall erlebte Diskriminierung aufgrund von Sexualität und Rassismus. Vielleicht ist es spannend für dich, diese besondere Situation noch besser greifen zu können, um Worte zu finden.
Weitere Ideen:
-Austausch mit Menschen in einer ähnlichen Situation, um mit deinen Erfahrungen nicht alleine zu sein und um euch gegenseitig zu stärken. Das kann virtuell oder vor Ort sein
-Falls du die Kraft dazu hast, auf Demos gehen, dich zeigen, politisches Engagement. Aber ich verstehe auch total wenn dir nicht danach ist
-Es gibt inzwischen viele Bücher oder Brochüren zum Thema Rassismus/Argumentationshilfen gegen Rassismus. Das finde ich manchmal ganz hilfreich. Im Internet findet man sicherlich auch einiges dazu
-Wenn du unter deinen Erfahrungen leidest, könntest du dich auch an Beratungsstellen wenden, die gezielt antirassistisch arbeiten (letzteres macht Sinn, weil sonst leider auch immer die Gefahr besteht, dass Rassismus kleingeredet wird oder man dir schlicht rät, drüber zu stehen). Dort kannst du in einem geschützten Rahmen Erlebtes aufarbeiten
Ich wünsche dir alles Gute!