Sexualtrieb unterdrücken

[Piepel]

Ein Saunabesuch mit hässlichen alten Männern wäre eine Möglichkeit, bei der Dir schnell alles vergeht...

 

[cucaracha]

Du könntest dein Bedürfnis auch ausleben.
Dann merkst du ob es dir tatsächlich wichtig ist.

 

[Gelöscht 126871]

Dann lieber in einem anonymem Forum fragen, wo keine Mediziner unterwegs sind?
Anders als mit Medikamenten wirst Du das kaum unterdrücken können.

Man kann sich ja trotzdem allgemein erkundigen und nachfragen, ob andere ähnliche Erfahrungen gemacht und eine Lösung dafür gefunden haben. Ich erwarte hier keine medizinische Beratung. Und Hypnose oder Psychotherapie gäbe es z.B. auch noch.

Unabhängig davon, ob es deiner Natur entspricht oder nicht, wieso genau ist das ein Problem. Wieso kannst du es nicht ausleben?

Es gibt keine Gelegenheiten. Ich wünsche mir einfach, dass alles wieder so wird wie früher als mir Sexualität nahezu egal war. Dann hätte ich auch keinen Leidensdruck mehr.

Hast du das Verlangen nach einem bestimmten Menschen oder irgendeinen Mann?
Warum meinst du es stimmt was nicht mit dir? Was ist denn so unnormal an deinen Bedürfnissen?

Nein, ich habe keinen bestimmten Mann im Auge.

Ich komme mir unnormal und fremd vor, da ich solche Bedürfnisse nicht von mir kenne. Früher habe ich mich fast als asexuell gesehen und mich in dieser Rolle auch gut gefühlt. Ich möchte diese Bedürfnisse auch absolut nicht haben, weil sie mich nur belasten.

Dinge ändern sich im Laufe des Lebens.

Bis ich 25 Jahre alt war, hatte ich auch kein großes Verlangen nach Sex. Das hat sich inzwischen geändert.

Und nun zu dir: Solange du jetzt nicht Lust nach Sex mit Minderjährigen hast oder es sich zu einer Sucht entwickelt, würde ich mir da keine Gedanken machen und meine nächste Chance, wo jemand freiwillig mitmacht, ergreifen. Sollte für dich das aber absolut keine Option sein, dann hol dir bitte professionelle Hilfe. Eventuell psychologischer und / oder medizinischer Art. Alles Gute!

Ja, psychologische Hilfe sollte ich evtl. wirklich mal in Betracht ziehen. Ich habe das Gefühl, dass der Leidensdruck nur immer größer wird.

Hallo _Mermaid_,
dein Alter könnte ein ausschlaggebender Punkt sein.
Bei der Frau z.B. wird der Höhepunk des sexuellen Empfindens "erst" mit ca. 40 Jahren erreicht. Das heißt, das sexuelle Empfinden ändert sich. Das könnte ein Grund sein, warum es früher nicht so ausgeprägt war bzw. schien. Der gesundheitliche Zustand macht natürlich auch einen Unterschied. Und zu guter Letzt: wenn ich mir etwas verkneifen soll/muss, rückt das letztendlich immer mehr ins zentrale Denken.

Gesund war ich davor schon. Ich habe mir in meinen 20ern allerdings viele Gedanken über andere Dinge gemacht. Selbst wenn vorher so eine Art Blockade war, finde ich es aber bedenklich, dass das mit der Sexualität bei mir von einem Extrem (nahe zu 0 Interesse) ins andere (mehrmals am Tag Gedanken hierzu) geht.

Indem du alles vermeidest was mit sex zu tun hat. Den Träumen kann man allerdings nicht ausweichen. Medikamente würde ich nicht empfehlen

Auf Medikamente möchte ich tatsächlich ungerne zurückgreifen. Ich nehme aktuell keine und das sollte möglichst so bleiben.

Du könntest dein Bedürfnis auch ausleben.
Dann merkst du ob es dir tatsächlich wichtig ist.

Wenn man keine Probleme hat passende Sexualpartner zu finden, mag das eine Lösung sein. Ist bei mir jedoch nicht der Fall.

Ich denke, vielleicht bist Du gerade auf dem Weg zu einer Sucht?
Ist es das, was Dir fremd erscheint und das, was Du spürst, dass es nicht in Ordnung ist.?
Oftmals bricht eine Sucht langsam und schleichend aus, nach oder während einer Krise, in Deinem Fall schwerer Trauer.?

Ich weiß nicht, ob man das schon als Sucht bezeichnen kann. Es ist zum Glück nicht so, dass ich Rund um die Uhr an Sex denken muss. Aber mehrmals am Tag kommt das inzwischen schon vor. Mir macht etwas Angst, dass alles nun so komplett anders ist im Vergleich zu früher. Ich komme mir wie ausgewechselt vor. Damals war Selbstbefriedigung vielleicht alle Jubeljahre ein Thema. Nun 1x täglich.

 

[cucaracha]

Wenn du weiblich bist
wirst du bestimmt leicht einen Mann finden können..

 

[Piepel]

Wenn du weiblich bist
wirst du bestimmt leicht einen Mann finden können..

Aber grad das soll ja nicht sein?

 

[_vogelfrei]

Hallo liebe @_Mermaid_

ich kann mir gut vorstellen, dass es verwirrt und belastet plötzlich ein relativ ausgeprägtes Bedürfnis nach Sexualität zu haben, wenn du das früher nicht hattest & damit auch zufrieden warst.

Trauer oder generell stark emotionale Ereignisse können sich meines Wissens nach auf die Sexualität auswirken, ein Exfreund hatte mir ähnliches erzählt, dass er nach dem Tod seines Bruders sehr starke sexuelle Bedürfnisse hatte, fast schon Richtung Sexsucht. Woran das genau liegt, weiß ich nicht, ich denke es ist einfach ein Bewältigungsmechanismus des Körpers und der Psyche.

"Unterdrücken" hört sich erstmal nicht so gesund an, meine Idee geht eher in die Richtung es besser zu verstehen. Also den Trauerfall aufzuarbeiten und in dem Rahmen zu hinterfragen, wieso sich der Trauerfall auf deine Sexualität ausgewirkt hat, am besten im Rahmen einer Therapie. Ich könnte mir vorstellen, dass sich mit einigem Abstand vieles wieder verändert und wieder so wird wie früher, vielleicht ist es aber auch so, dass dein Zugang zu deiner Sexualität früher blockiert war & sich da jetzt was gelöst hat.
Für die aktuelle Situation würde ich zu Akzeptanz raten. Das ist sicherlich nicht leicht, aber vielleicht kannst du versuchen die Gefühle erstmal da sein zu lassen? Meist werden Gefühle eher stärker, wenn man dagegen ankämpft & sie weghaben will. Du musst nichts ausleben was du nicht willst, aber vielleicht ist es möglich zu akzeptieren, dass du einfach ab und zu Lust fühlst, wie du auch alles mögliche andere fühlst?

 

[cucaracha]

Es spricht doch nix gegen Selbstbefriedigung..

Sex haben zu wollen ist doch normal und verständlich.

Bei Trauer und Einsamkeit ist der Sextrieb oft stärker.

Wenn du hier einen Faden bei...
Sie sucht..eröffnen würdest
könntest du zahlreiche Männer finden.

 

[CasperH]

Hallo Mermaid,
interessant... Du schreibst das es mit dem Tod eines engen Familienmitgliedes zusammen hängen könnte. Anbei ein Fragen: Wie war dein Verhältnis zur dieser Person ? Was war diese Person für ein Typ Mensch ? Wie wurdest du im Bezug auf deine Sexualiät sozialisert ? Antworte gerne darauf aber nur wenn du magst...

 

[unbeleidigte Leberwurst]

Ich komme mir unnormal und fremd vor, da ich solche Bedürfnisse nicht von mir kenne. Früher habe ich mich fast als asexuell gesehen und mich in dieser Rolle auch gut gefühlt. Ich möchte diese Bedürfnisse auch absolut nicht haben, weil sie mich nur belasten.

Ich weiss nicht, warum Du Sexualität oder die Lust darauf als etwas negatives siehst.
Ein gewisser Trieb ist doch wegen der Arterhaltung naturgegeben.

 

[Hamsterrad]

Der Wunsch nach Sex ist ganz normal. Warum sollte man das unterdrücken?
Du findest sicher auch jemanden. Hast Du keinen Freund, mit dem sich eine Freundschaft plus anbietet?