Abnehmen - Macht mit!!

[babapapa]

Und ich konnte nich joggen gehen weil ich beim fußball mein Fuß verstaucht habe und das tut ordentlich weh.... so ein mist aber auch, trotzdem gehts bei mir gut voran

 

[Lena7]

Gute Besserung

Und ich konnte nich joggen gehen weil ich beim fußball mein Fuß verstaucht habe und das tut ordentlich weh.... so ein mist aber auch, trotzdem gehts bei mir gut voran

 

[babapapa]

Danke ich hoffe das geht zum Wochenende hin wieder. Will ja schließlich die Ferien nutzen um Sport zu machen

 

[Stan]

*gna gna**knirsch**grrrr* :mad: Männer nehmen viel schneller ab - wegen den Muskeln - wie ungerecht *gna gna*

Wer hat bei Euch gekocht??? Erzähl mal.

Meine liebe Frau.

Ich esse 3 Mal am Tag warm und nehme ab dabei.

Ist das nicht toll?

Halt fettarm, das machts.

 

[mikenull]

Und ich esse einmal am Tag und nehme zu. Fett benutze ich so gut wie keines. Irgendwas mache ich falsch. Aber jetzt kommt ja das Frühjahr. Da werde ich im Garten was machen und mehr Sport im Fernsehen gucken.
Ich könnte mir auch endlich ein Zimmerfahrrad kaufen....

 

[Catherine]

Meine liebe Frau.

Ich esse 3 Mal am Tag warm und nehme ab dabei.

Ist das nicht toll?

Halt fettarm, das machts.

Männer habens halt einfach gut - besonders wenn sie eine liebe fürsorgende Frau haben.

Um mich kümmert sich leider Niemand.
Ich kümmere mich um Andere.

 

[Stan]

Und ich esse einmal am Tag und nehme zu. Fett benutze ich so gut wie keines. Irgendwas mache ich falsch. Aber jetzt kommt ja das Frühjahr. Da werde ich im Garten was machen und mehr Sport im Fernsehen gucken.
Ich könnte mir auch endlich ein Zimmerfahrrad kaufen....

Das einmal am Tag essen, ist das vielleicht von morgens bis abends?

Lieber 4 bis 5 mal am Tag aber dafür wenig essen, hat meine Frau gerade gesagt.

Vorgestern abend als meine Frau schon im Bett war, da hatte ich mich an den Kühlschrank gewagt. Plötzlich spürte ich einen Schatten hinter mir und plötzlich hörte ich so ein strenges "Ahaaaaaaaa!!!!!"

 

[mikenull]

Nein, ich esse wirklich nur am Abend was. Tagsüber nur schwarzen Kaffee oder Cappu, aber zumeist ohne Zucker. Das Problem ist, das ich abends zulange. Heute etwa 10 Scheibchen Weißbrot ( trocken, na ja, etwas Salami.... ) zwei Scheiben Fleischkäse leicht gebraten, eine große Portion Nudeln. Und eben noch ein paar Scheiben Marmorkuchen. Ich bin nicht fett, aber für meine Größe etwas zu schwer.

 

[lise]

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Lise


*tolle Leistung Stan,Hut ab !

 

[Germ]

Ich hatte mir vorgenommen 4 Kilo abzunehmen.
2 Kilo sind runter, davon 1 Kilo allerdings nur Wasser

2-3 echte Kilo liegen also noch vor mir.

Abnehmen beginnt im Kopf.

Vor mir liegt am nächsten Samstag eine
Wochenendmeditation in einer
kleinen Moschee in der Eifel. Hierzu ist kein Essen
erlaubt, nur beten, Koranverse rezitieren und
trinken den ganzen Tag. Mineralwasser und stark
verdünnte Fruchtsäfte sind zugelassen. Kurz vor
der Abreise wird es eine gemeinsame einfache
Mahlzeit geben.

Herzlichst

Germ