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depressive phase

  1. T

    Alternativen zur Therapie?

    Gibt es Alternative, die man in Erwägung ziehen kann, außer einer Therapie, wenn man unter akut depressiven Phasen leidet? Ich persönlich kann/will mich nicht an Familie oder Freunde wenden, aber was kann man in jungem Alter sonst dagegen tun, und hat jemand Erfahrungen damit gemacht?
  2. D

    Was ist mit mir los? ..

    Hi Leute :)) Ich weiss nicht, wie ich anfangen soll, aber ich bin seit ca. 6 Wochen in einer komischen "Gefühlslage". Den irgendwie fühle ich nicht mehr.. Also erstmal zu meiner jetzigen Lebenssituation: Bin 19 Jahre alt und habe mein Abitur nicht geschafft, mir haben 4 Punkte gefehlt und...
  3. K

    habe angst, dass ich wieder ne depressive phase durchleben muss

    hallo ich habe ein problem. und zwar gehts darum, dass ich in meinem leben leider schon zwei tiefe tiefs hatte. damit meine ich depressive phasen, die über ein halbes jahr gedauert haben, wobei die zweite phase deutlich länger angedauert hat, als die erste. ich fands sehr schwer, diese...

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