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hohlkreuz?

  1. J

    Bauch weg??

    Hallo an Alle, Ich habe einen schmierbauch den ich gerne weg hätte. Ich weiß leider nicht mehr was ich tuen soll. Ich versuche mindestens einmal am Tag Sport zu machen. Ebenfalls habe ich meine Ernährung verändert. Klar gönne ich mir ab und zu einen Keks aber das wird nicht der Grund sein...

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