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ab heute in psychosomatik-reha-ungutes gefühl

Delennw47

Mitglied
hallo ihr lieben,
wie einige von euch schon wissen, bin ich seit einem aufenthalt in einer akkut-klinik krankgeschrieben.
in die klinik kam ich, wie ich dachte, wegen einer beginnenden mittelschweren depression, burn-out und chronischen schmerzen.
während des aufenthaltes passierten einige dinge, die meinen zustand stark verschlimmerten. eigendlich wollte ich nach der klinik sofort wieder arbeiten.
nach meinem aufenthalt konnte ich das gebäude nicht mehr sehen, ohne panikattacken zu bekommen. das wurde so schlimm, dass ich von bayern nach berlin umgezogen bin.
eine mündliche zusage einer versetzung wurde 1 woche vor meinem umzug abgesagt.
jetzt bin ich seit mitte märz in berlin und komme nicht voran.
ab morgen bin ich in bayern auf reha.
keine ahnung wie es mir dort gehen wird. von den abläufen natürlich schon, aber wird mein zustand sich dort bessern oder noch schlimmer werden? - wie geht es dann weiter? - nehmen die mich dort ernst?
ich hab richtig muffensausen.

 
G

Gelöscht 41245

Gast
Hallo Dellenw47,
Das was Du erlebt hast, ist schon erschreckend!
Ich bin selber jemand der sehr skeptisch ist gerade Psychotherapeuten gegenüber. Manchmal kann es gut sein,wenn Dinge ans Licht kommen, die man selber vielleicht verdrängt hat.Aber ich halte es z.b nicht für gut, wenn in altem immer und immer wieder herum gewühlt wird, obwohl es schon alles ausgepackt wurde in der Vergangenheit.
Ich selber weiß, dass es für mich gut ist, mich vollkommen abzuwenden von Vergangenem! In der Bibel steht z.b "Vergesset was dahinten ist". Aber das ist einfach meine persönliche Erfahrung.Wenn ich das nicht mache, geht es mir extrem schlecht.
Ich verstehe Deine Angst absolut, nach den Erfahrungen die du dort in der akut Klinik gemacht hast!.
Aber Du solltest jetzt auch nichts befürchten! Ich halte es für ganz wichtig,das Du Dich nur auf das einläßt, wo Du ein gutes "Bauchgefühl" dabei hast. Wenn Du bei irgend etwas ein ungutes Gefühl hast, dann laß es, und laß Dich dann auch von niemandem dazu überreden, etwas zu machen wobei Du kein gutes Gefühl hast.
Dann kann eigendlich nur alles gut werden dort in der Klinik, zumindest kann man Dir dann nicht schaden, und vielleicht tut Dir der Aufenthalt dort auch diesmal gut.
Ich warte selber auf einen Termin von einer Akutklinik. Und ich habe auch im in den letzten Tagen etwas zwiespältige Gefühle gehabt, ob es überhaupt gut ist dort hin zu gehen etc.
Aber mittlerweile bin ich wieder ruhig, weil ich es genauso machen werde!Ich lasse mich auf nichts ein, wobei ich kein gutes Gefühl habe. Und wenn man mir sagt, das ich ja auf nichts eingehe und sie das nicht akzeptieren, dann verabschiede ich mich eben wieder. Aber erst mal bin ich allem gegenüber offen, und warte was kommt.
Ich wünsche Dir das Du innerlich ruhig wirst.Hab keine Angst und mach das so,dann kann es nur besser werden:)
Ich wünsche Dir eine gute Zeit dort!:)





Liebe Grüsse:blume:
Lena
 

Delennw47

Mitglied
so, jetzt bin ich seit 2 wochen hier. meine befürchtungen haben sich teilweise bestätigt. das psycho-therapeutische angebot hält sich in starken grenzen. und die gruppen, die es gibt, beschäftigen sich nicht mit problemen, die mich betreffen. die meissten patienten sind zum 1. mal in einer solchen einrichtung und deshalb läuft alles sehr schleppend. auch ist ein ständiges kommen und gehen. es sind ständig neue patienten dabei, da kommt keine vertrauensvolle stimmung auf. meine zukunftsängste werden immer schlimmer. geholfen wird mir hier nicht. ich fühle mich eher verwaltet. dazu kommen meine körperlichen probleme, die hier total vernachlässigt werden.
mal sehen, was die kommende woche bringt.
 

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