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[QUOTE="jumpy, post: 69090"]

Ich selbst habe bis zu meinem 25. Lebensjahr, bei einer Größe von 162 cm, immer zwischen 45-47 kg gewogen. Bis zu meinem 29. Lebensjahr habe ich dann bis auf 41 kg abgenommen.

Ich war aber in keiner weise Magersüchtig. Ich habe nie Diäten gemacht, Probleme gehabt an Essen zu denken, fand mich nie zu fett und habe ganz normal gegessen. Ich habe einfach nur die Veranlagung nicht zuzunehmen. War also als Kinder schon immer sehr schlank und Leichtgewichtig.

Erst nach der Geburt meiner beiden Kinder habe ich dann etwas zugenommen. Jetzt wiege ich 52 kg.

Ich würde mir also bei 45 kg, außer wenn Du größer als 170 bist, noch keine alszugroßen Gedanken machen. Wenn Du ganz normals essen tust, dann sehe ich bei dem Gewicht noch keine Magersucht. Wenn Du aber über 170 groß bist, dann solltest Du schon etwas mehr an Gewicht haben.

Denke einfach: lieber ein paar kg zuwenig als zuviel. Ein paar kg zulegen ist viel einfacher, als ein paar kg abnehmen.

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[QUOTE=&quot;jumpy, post: 69090&quot;]Ich selbst habe bis zu meinem 25. Lebensjahr, bei einer Größe von 162 cm, immer zwischen 45-47 kg gewogen. Bis zu meinem 29. Lebensjahr habe ich dann bis auf 41 kg abgenommen.Ich war aber in keiner weise Magersüchtig. Ich habe nie Diäten gemacht, Probleme gehabt an Essen zu denken, fand mich nie zu fett und habe ganz normal gegessen. Ich habe einfach nur die Veranlagung nicht zuzunehmen. War also als Kinder schon immer sehr schlank und Leichtgewichtig.Erst nach der Geburt meiner beiden Kinder habe ich dann etwas zugenommen. Jetzt wiege ich 52 kg.Ich würde mir also bei 45 kg, außer wenn Du größer als 170 bist, noch keine alszugroßen Gedanken machen. Wenn Du ganz normals essen tust, dann sehe ich bei dem Gewicht noch keine Magersucht. Wenn Du aber über 170 groß bist, dann solltest Du schon etwas mehr an Gewicht haben.Denke einfach: lieber ein paar kg zuwenig als zuviel. Ein paar kg zulegen ist viel einfacher, als ein paar kg abnehmen.[/QUOTE]

[QUOTE="jumpy, post: 69090"] Ich selbst habe bis zu meinem 25. Lebensjahr, bei einer Größe von 162 cm, immer zwischen 45-47 kg gewogen. Bis zu meinem 29. Lebensjahr habe ich dann bis auf 41 kg abgenommen. Ich war aber in keiner weise Magersüchtig. Ich habe nie Diäten gemacht, Probleme gehabt an Essen zu denken, fand mich nie zu fett und habe ganz normal gegessen. Ich habe einfach nur die Veranlagung nicht zuzunehmen. War also als Kinder schon immer sehr schlank und Leichtgewichtig. Erst nach der Geburt meiner beiden Kinder habe ich dann etwas zugenommen. Jetzt wiege ich 52 kg. Ich würde mir also bei 45 kg, außer wenn Du größer als 170 bist, noch keine alszugroßen Gedanken machen. Wenn Du ganz normals essen tust, dann sehe ich bei dem Gewicht noch keine Magersucht. Wenn Du aber über 170 groß bist, dann solltest Du schon etwas mehr an Gewicht haben. Denke einfach: lieber ein paar kg zuwenig als zuviel. Ein paar kg zulegen ist viel einfacher, als ein paar kg abnehmen. [/QUOTE]

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