Ängste da man Fehler gemacht hat

Hallo liebe Community, ich bräuchte momentan bitte ganz viel seelische Unterstützung und vllt auch Rat, wenn es ein wenig um das Recht geht und vllt welche die im Einzelhandel arbeiten..


Ich 21, hatte schon des öfteren Angststörungen , war beim Neurologen usw... Hatte längere Zeit, keine Ausbildung, keinen Job... Bis ich gelesen habe, ein großes Warenhaus sucht jemanden für die Kasse, vorallem für Fr + Sa- Beworben, auch die Stelle bekommen. Probearbeiten verlief soweit gut, so dass ich dachte ja der Job ist was für mich. Als ich dann dort war fingen bei mir oft Panikattacken an, ich hab gezittert meine Hände wurden schwitzig. Ich hab die Schlangen gesehen und ich war maßlos überfordert. Es war dann manchmal nach einer gewissen Zeit so, dass ich manchmal dann was über den Scanner habe es aber nicht eingescannt wurde (war manchmal auch ein Artikel mit höherem Wert) pLAYER, schuhe. lebensmittel.. Bei den Getränken hab ich auch manchmal falsch gescannt... Für mich ist das eine schwierige Situation! Ich krieg ständig die Panik, ich hatte ja keinen Vorsatz... Was ist wenn die Videoaufzeichnungen machen ? Was ist wenn die merken, bei der Inventur fehlt manches ? Ich hab das wenn im Affekt getan, aber niemals einen Vorsatz.. Ich hab auch mich nie mit Kunden abgesprochen und schon gar nicht Verwandte, Eltern abkassiert.... Ich hab große Sorgen und Ängste!!! Bräuchte dringend jemanden, mit dem da auch öfter drüber sprechen könnte! Ich bin ja sonst ein lieber Mensch... es war einfach durch meine Ängste bedingt

Das hast Du hier schon einmal gepostet und dort auch Rückmeldungen erhalten.

Meinst Du nicht, Du solltest Dir Hilfe holen, um diese Panikattacken in den Griff zu bekommen?

Es gibt viele auf Angststörung spezialisierte Therapeuten. Ich denke, dass du eine Psychotherapie benötigen wirst, um mit den Angst- und Panikzuständen besser umgehen zu können. Zusätzlich könnte dir der Austausch mit anderen Betroffenen helfen (z.B. über Foren, aber auch Selbsthilfegruppen etc.)

Hallo Dafr93,

ich denke es ist wichtig, das du reagierst, die Verantwortung für deine Situation übernimmst und das Problem nicht weiter schleifen lässt, denn das wird dein Gewissen erleichtern. Vielleicht hörst du auch erst mal auf, in diesem job zu arbeiten. Es kann aber auch schon helfen, wenn du mit jemandem darüber sprichst, das nimmt den Druck und vielleicht bekommst du Unterstützung wenn du ehrlich zugibst wo du noch Bedarf hast.
So aufrichtig wie du deine Situation hier schilderst, kommt glaube ich kaum jemand auf die Idee, dich deswegen verurteieln. Aber trotzdem solltest du etwas unternehmen, schon allein weil es dir damit ja offensichtlich ziemlich schlecht geht und das ist auch für deinen Betrieb nicht so schön wenn das weiterhin so geht. Mache dir bewusst, dass jeder Mensch Schhwächen und Ängste hat, man kann aber nur daran arbeiten und sich weiter entwickeln, wenn man diese nicht zu verbergen oder zu verleugnen versucht. In diesem Forum hast du erst mal anonym angefangen, dein Gewissen zu erleichtern, frei sein von Sorge und Angst wirts du aber erst, wenn diejenigen die die Auswirkungen deines Fehlers abbekommen, es erfahren. Hohle dir dafür Unterstützung, falls ohne Verständnis reagiert wird ( und so ist das häufig leider in einer profitorioentierten Welt). Es ist schwer, Fehler oder Schwächen zuzugeben, aber dadurch wirst du Stärke und Selbstbewusstsein gewinnen. Der Mut den man dafür braucht, macht frei und ermöglicht es, über sich selbst hinauszuwachsen.
Ich wünsche dir viel Erfolg und starke Nerven!