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Aggressionen wegen Enttäuschung

Sawktii

Neues Mitglied
Hallo zusammen,

ich habe eine Situation. Über mehrere Monate hatte ich ein intensives Verhältnis zu einem Mann aufgrund unseres Vereinssports. Es war ein krasser Prozess, der über viele Grenzen ging. Am Anfang hat er eindeutig mit mir geflirtet, später entwickelte sich das Ganze zu einer starken emotionalen Nähe. Er ist jedoch vergeben, weshalb ich vor ein paar Wochen eine Grenze gezogen habe.
Seitdem hat sich unser Verhältnis logischerweise geändert und ich komm damit nicht gut klar. Ich habe sowieso von Natur aus Verlustängste, dauernd Angst, dass wir bald nicht mehr trainieren können.
gleichzeitig habe ich immer noch Gefühle für ihn. Ich hatte gehofft, dass wir irgendwie Freunde werden und habe versucht, mich wieder etwas anzunähern. Und ich bekomme ganz komische Aggressionen. Irgendwie hat er mir monatelang vorgespielt jemand zu sein, der er gar nicht ist - oder ich habe das so gesehen. Ich dachte einfach, ich kenne ihn, aber jetzt zeigen sich nach und nach Facetten von ihm, die mich auf sehr merkwürdige Weise abstoßen. Ich dachte wirklich, da ist eine Verbundenheit - die auch emotionale Distanz überdauert und dann zurück kommt. Aber das tut sie nicht. Ich glaube, da war nie eine echte Verbundenheit zwischen uns. Ich fange an, ihn zu hassen. Man muss dazu sagen, dass ich generell Probleme habe, Verbundenheit zu spüren. Nur, ich bin so enttäuscht von… von der Welt und dem Leben und all den Dingen, die ich in den letzten Monaten gedacht habe. Es ist ok, dass wir keine Beziehung führen usw, ich wusste das ja von Anfang an - aber dass ich mich so getäuscht habe? Ich spüre es sogar körperlich, musste mich heute fast übergeben. Dieser Mensch war mir so lange so wichtig, doch ich habe ihm nichts bedeutet - und er hat mir eigentlich nichts bedeutet, weil wir uns gar nicht richtig kennen. Wie kann sowas sein? Mein Weltbild ist ganz merkwürdig erschüttert. Kann mir vielleicht jemand helfen? (Würde zum Therapeuten gehen aber die Wartelisten atm…)
 
Zuletzt bearbeitet:
G

Gelöscht 130623

Gast
Ist es vielleicht möglich, Dich einem anderen Sportverein anzuschließen?
Um zu dem Mann auf Distanz gehen zu können?
 

Binchy

Sehr aktives Mitglied
Hallo, ich würde mich auf eine Warteliste setzen lassen vom Therapeuten, auch wenn es dauert, aber ich denke, es könnte Dir helfen.

Es ist nie gut, mit vergebenen Männern zu flirten, wenn jemand vergeben ist, sollte er tabu sein, da man sich und auch die Partnerin des Mannes unglücklich macht. Es sei denn, sie führen eine offene Beziehung. Ansonsten sollte man die Finger von vergebenen Leuten lassen.

Er hat geflirtet mit Dir, vielleicht war von ihm aus Nähe da, vielleicht nur ein Spiel, etwas Abwechslung, aber Du hast mehr gesehen und mehr erhofft, vielleicht nur Freundschaft oder noch mehr?

Natürlich enttäuscht es einen, wenn man das Gefühl hat, dass der andere nicht so ist, wie man ihn gesehen hat. Du wolltest vielleicht mehr sehen als da war, hast Dir vermutlich was vorgemacht, dass Du nur Freundschaft wolltest, aber warst vielleicht etwas verliebt.

Woher kommen Deine Verlustängste?
 

Marisol

Sehr aktives Mitglied
Über mehrere Monate hatte ich ein intensives Verhältnis zu einem Mann aufgrund unseres Vereinssports.
Weiß er das? Hat er das so erlebt und mit dir darüber gesprochen?
Am Anfang hat er eindeutig mit mir geflirtet, später entwickelte sich das Ganze zu einer starken emotionalen Nähe.
Emotionale Nähe? Habt ihr euch privat getroffen oder ergab sich diese krasse Nähe ausschließlich in der Turnhalle?
Und ich bekomme ganz komische Aggressionen. Irgendwie hat er mir monatelang vorgespielt jemand zu sein, der er gar nicht ist - oder ich habe das so gesehen.
Vermutlich Letzteres. Du hast dich in einen Tagtraum hineingesteigert und realisierst nun, dass das alles Quatsch war. Ihr werdet weder Liebende, noch Freunde. Diese Erkenntnis tut weh. Aber er kann nichts für deine Fantasien.
Dieser Mensch war mir so lange so wichtig, doch ich habe ihm nichts bedeutet - und er hat mir eigentlich nichts bedeutet, weil wir uns gar nicht richtig kennen.
Wenn man sonst nichts hat, woran das Herz hängt, steigert man sich schon mal in solche Gebilde. Wichtig wäre die Erkenntnis, dass dieser Mann nichts dafür kann und du dir einen konkreten Partner ausgucken solltest. Offenbar leidest du unter Einseimkeit.
Ich fange an, ihn zu hassen.
Du hasst die Situation, nicht ihn. Ihn kennst du nicht.
Nur, ich bin so enttäuscht von… von der Welt und dem Leben
Wie gesagt, du solltest deine Leerstellen füllen. Vorzugsweise mit realisierbaren Projekten.
Wenn du mit euren Begegnungen beim Sport nicht klarkommst, wechsel den Verein.
 

Werner

Sehr aktives Mitglied
Wie kann sowas sein? Mein Weltbild ist ganz merkwürdig erschüttert. Kann mir vielleicht jemand helfen?
Hallo Sawktii,
mein Eindruck nach deiner Beschreibung ist, dass da schlicht und einfach eine "schöne Täuschung" vorlag. Ich habe mal den Spruch gelesen (so ähnlich): "Wir haben uns aneinander geirrt – wir hatten eine wunderbare Zeit." So ungefähr.
Wie du schreibst, hat mit der Zeit die Wirklichkeit die Illusion überholt und ausgelöscht. Das ist bitter und auch frustrierend, weil ja die erhoffte Zukunft plötzlich wegfällt. Tod einer Beziehung sozusagen und du in Trauer, auch körperlich. Völlig angemessen.
Aber du wirst daran nicht sterben! Du wirst daraus lernen. Zum Beispiel, dass dir eine emotionale Beziehung fehlt und gut tut. Vielleicht kannst du daraus ja ein Ziel ableiten und dich nach jemand umsehen, der "frei" ist und mit dem sich dann auch eine gemeinsame Zukunft ergeben kann?

Alles Gute!
Werner
 

Trommeldar

Mitglied
Kann verschiedene Gründe haben.
Entweder er hat sich verstellt, oder du hast ihn anders gesehen bzw. sehen wollen, als er tatsächlich ist. Ich lese heraus, zwischen euch lief nichts, also garnichts. Stelle dir ehrlich die Frage, ob und welche Erwartungen Du an ihn hattest, die er nicht erfüllt hat. Er hat mit dir geflirtet, was man nicht tut, wenn man vergeben ist und dich angebaggert oder angelockt. Dann lief nichts mehr.

Mir ging das mal mit einer Arbeitskollegin so, die vergeben war. Ich war auch sauer auf sie, obwohl ich ja so dumm war, mich von ihr habe ausnutzen und anflirten zu lassen. Ich war solange gut genug, bis ihr Gatte ihren Traum vom Haus endlich erfüllt hatte, danach war ich uninteressant als Flirt für sie. Ziel zu Hause wurde endlich erfüllt. Ich gehe auch davon aus, dass sie ihrem Freund von mir erzählt hat und ihn auch unter Druck gesetzt hat.

Daher bin ich heute ziemlich hart in der Auffassung: Vergeben, verheiratete: Tabu

Im Verein geht es um die Sache und darauf konzentriert man sich.
Selten so gelacht. Das würde ja bedeuten, dass sich Paare nirgends mehr bilden dürfen, außer bei Single-Partys, die ausdrücklich hierfür gedacht sind oder Online-Dating Plattformen. Die allermeisten Paare haben sich - jedenfalls vor Tinder und Co - über Beruf, Freunde und Vereine gefunden. Das ist durchaus die in meinen Augen haltbarere Version von Tinder. Aber jeder wie er mag.
 
Der Kern steckt oft in der Erwartung.
Sobald ich Erwartungen an jemanden habe, die nicht erfüllt werden, wird es kritisch.

Ich habe immer den Fehler gemacht, jemanden kennengelernt, egal ob Mann oder Frau und gewisse Erwartungen an die Person gestellt, ohne das natürlich zu kommunizieren. Oft werden die Erwartungen dann nicht erfüllt. Und die Erwartungen können einfach darin liegen, dass die Person sich meldet. Viele Person erfüllen diese Erwartungen nicht.

In einer Beziehung gibt es eine gewisse Erwartungshaltung, die ich als erfüllt betrachten will, sonst ist die Beziehung für mich aufgelöst. Aber außerhalb dessen habe ich inzwischen gelernt, meine Erwartungen stark zurück zu schrauben. Dann wird man nicht enttäuscht.

Ich weiß, es klingt gerade bei emotionalen Dingen schwierig. Aber auch hier kann man das lernen.

Ich habe allerdings auch mein eigenes Verhalten umgekehrt angepasst und erfülle Erwartungen an Menschen nicht mehr, die umgekehrt auch meine Erwartungen nicht erfüllen. Menschen, die mich enttäuschen, oder die gegen meine Erwartungen handeln, brauchen von mir auch nichts erwarten.
 

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