angst dass mein baby stirbt

hallo,
ich habe vor 2 wochen ein gesundes baby zur welt gebracht. sie ist ein absolutes wunschkind und ich liebe sie über alles.
nur leider habe ich ständig angst dass sie sterben könnte. ich mal mir in meinen vorstellungen die schrecklichsten bider aus. sehe dann auch schon ihren sarg vor mir, was mir eine riesige angst einjagt. ich habe angst dass das so eine art vorahnung sein könnte, oder dass ich all das mit meinen gedanken hervorrufe.
kennt das jemand? weiß jemand wie ich gegen diese angst vorgehen kann?
ich will das leben mit meinem baby doch genießen und mir nicht selber kaputt machen!

Hallo,

ich denke es könnte auch nur dein Mutterinstinkt sein ,auch die Angst dein kleines zu verlieren.

Was würdest Du dir wünschen damit Du deine Angst verlierst?

Wie sieht der Vater deine Angst?

Das ist die Unsicherheit, de am Anfang alle haben. Meine Frau und ich sind in den ersten Nächten auch andauernd gucken gegangen, ob der Junge noch lebt. V.a., wenn er mal nicht zur gewohnten Stunde gebrüllt hat.

Hallo Jule,

auch von mir herzlichen Glückwunsch zur Tochter!

Die anfängliche Angst haben sehr viele Eltern - jedoch finde ich das Ausmaß, welches Du beschreibst, schon
sehr außergewöhnlich.
Hast Du mit Deiner Hebi darüber gesprochen? Die sind da eigentlich sehr hilfreich.

Weiterhin mach Dir bewusst, dass die Angst vor SID Heutzutage schon fast geschürt wird...wobei Studien deutlich
machen, dass das Risiko um ein Vielfaches sinkt, wenn Du alle Vorsichtsmaßnahmen einhältst.
(z.B. Kein Nestchen am Bett, nicht zu warme Räume, Nichtraucherwohnung, Schlafsack statt Decke etc - kann man selbst leicht ergooglen!)

Säuglinge überlegen seit Tausenden von Jahren unter den widrigsten Bedingungen - sie sind robust und haben ein gutes "System" - mache Dir das klar! Selbst unter schlechten hygienischen Bedingungen werden Kinder groß!

Wie geht es Dir denn im Allgemeinen?
Bist Du Jemand, der generell unter [großen] Verlustängsten leidet bzw. sehr viel Sicherheit braucht?
Hast Du auch in alltäglichen Situationen mehr Angst als andere Menschen, hattest Du einen
extremen Babyblues? Wurde eine Wochenbettdepression ausgeschlossen?

Dann wäre es wichtig, das mal mit Jemandem zu besprechen, der diese Problematik kennt und Dir da Tipps geben kann, was Du tun kannst.

Das muss keine Therapie sein - vielleicht ist es gar nicht so schwer für Dich, den Schalter umzulegen!

Fakt ist, dass immer etwas passieren kann - das Schicksal kann Jeden treffen!
Nur wäre es der falsche Weg, deswegen in Angst und Unsicherheit das Leben zu verbringen.

Deine Tochter würde diese Anspannung 1🤐 spüren - was ihre Entwicklung durchaus negativ beeinflusst!!

Wie sind die schönen Seiten mit Eurem Baby?
Sie ist ja schon ein paar Wochen bei Euch - was ja eine gute Erfahrung ist, welche Dir mit der Zeit von alleine
mehr Sicherheit geben wird!

Ich wünsche Euch alles Gute für das Leben mit der Kleinen - und genieße die Zeit,
sie werden so schnell groß!!:blume:

danke dür eure antworten und danke frauenrausch für die glückwünsche.

@serafina-13: mein mann denkt ich spinne und das ich mich total verrückt mache.

ich hab diese angst auch weil alles so glatt gelaufen ist. die schwangerschaft und die geburt verliefen ohne probleme und die kleine ist total pflegeleicht. ständig denke ich soviel glück kann ich doch gar nicht haben und es passiert irgendwas. oder wenn sie einen witzigen gesichtsausdruck macht denke ich hoffentlich vergesse ich nie wie sie geschaut hat wenn sie mal nicht mehr da ist. echt schrecklich, schon wenn ich das schreibe muß ich heulen!

Gast meinte:

danke dür eure antworten und danke frauenrausch für die glückwünsche.

@serafina-13: mein mann denkt ich spinne und das ich mich total verrückt mache.

ich hab diese angst auch weil alles so glatt gelaufen ist. die schwangerschaft und die geburt verliefen ohne probleme und die kleine ist total pflegeleicht. ständig denke ich soviel glück kann ich doch gar nicht haben und es passiert irgendwas. oder wenn sie einen witzigen gesichtsausdruck macht denke ich hoffentlich vergesse ich nie wie sie geschaut hat wenn sie mal nicht mehr da ist. echt schrecklich, schon wenn ich das schreibe muß ich heulen!

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Du sei froh das alles so gut und glatt verlaufen ist,einige Neugeboren verbringen die ersten Wochen im Brutkasten oder werden allgemein Medizinisch versorgt,weil es ihnen einfach schlecht geht.

Möchtest Du mit diesen Müttern lieber tauschen?

Warum möchtest Du lieber Leiden als Dich daran zu erfreuen das alles ok ist.

Wenn Du denkst das immer etwas schlimmes passiert,kann es durchaus passieren das es so auch eintrifft.

Da Du sehr an deiner Tochter hängst solltest Du dir das bewusst machen.Das Du lieber positive Energien aussendest als das was Du grade tust.

Ich kann zwar deine Sorge verstehen.Nur es ist besser mit positiven Gedanken das Leben zu bestreiten als mit negativen.

Ängste sind übrigens auch übertragbar,und wenn Du dein Kind an dein Herz hälst,kann es passieren das sich diese Schwingung überträgt.

Möchtest Du das deine Tochter Angst hat?Ihr Leben in Angst verbringt?

Oder lieber das sie ungezwungen ist?

Dann solltest Du deine Gedanken überdenken.

Meine guten Wünsche werden Euch begleiten.

Hi Jule,

ein Gedankengang für deine Angst:

1. Du denkst das du dein Kind verlieren könntest.
2. Diese Gedanken erzeugen in Dir Angst.
3. Dein Kind ist aber wohlauf und bei dir.
4. Damit hast du eine Situation gedanklich erfunden, die nicht da ist und nicht passiert ist. (Fakt)
5. Was nicht passiert ist, kann keine (Aus)Wirkungen haben.
6. Deine Angst hat keine Ursache (4.), damit ist sie nicht real.

gruss
Chengato

Da es nicht so lange her ist, als du deine Tochter zur Welt gebracht hast, fällt dir vielleicht die körperliche Trennung von ihr noch schwer, liebe Gästin?

Ich glaube, es ist immer eine Umstellung für die Mutter, die ihr anfänglich auch etwas Angst machen kann, wenn sie plötzlich ihr Kind als ein von sich abgetrennes, autonomes Wesen wahrnimmt und ihr bewusst wird, dass es nun viele Aufgaben (Atmen, Verdauen ect.) alleine bewältigen und immer mehr Selbständigkeit erlernen muss. Doch es schafft es! In ihm sind alle Entwicklungsprogramme gespeichert und das Bäby folgt ihnen mit einer großen Konsequenz und Entschloßenheit. Keine Sorge! Und wenn alles bisher gut läuft, dann freu dich darüber einfach, sei dafür dankbar und lebe hauptsächlich in der Gegenwart, denn diese braucht deine große Aufmerksamkeit.

Alles Gute euch allen! 🙂
Lenja

ich danke euch allen für eure tollen antworten und versuche eure ratschläge zu beherzigen. ich hoffe ich kriege meine angst in den griff.