Angst ihn an eine andere zu verlieren

Hallo!
Ich muss euch jetzt auch mal um Hilfe bitten.
Also, es geht um meine jetzige Beziehung, aber vorab muß ich euch einen Teil meiner Vorgeschichte erzählen. Ich denke dann könnt ihr mich vielleicht besser verstehen..
Also;
Ich war zwei Jahre mit meinem Ex-Freund zusammen. Ich habe ihn geleibt und dachte am Anfang, das er der richtige für mich wäre. Bis es dann dazu kam, das er mich belogen hat. Er hat während unserer Beziehung Frauen kennengelernt, mit denen telefoniert und einige sogar getroffen. Und er hat mich verleugnet. Was ich dann (fast) alles immer erst hinterher erfahren habe. Meistens dadurch, das ich darauf beharrt habe etwas zu erfahren, teilweise auch dadurch das mir etwas komisch vorkam und ich geschnüffelt habe *schandeübermeinhaupt*
Einmal hat er sogar eine bei sich übernachten lassen. Da hatten wir gerade eine Beziehungspause. Ich hatte mich von ihm getrennt, weil er ein Treffen mit mir abgesagt hatte um sich mit einer anderen im Kino zu treffen. In dieser Trennungsphase hatten wir aber weiterhin noch Kontakt. Das die eine bei ihm übernachtet hat, hat er mir gesagt und mir versichert das da nichts gelaufen ist.
Irgandwann kam er dann wieder an (wie jedes mal, wenn sowas war) und ich hab ihm verziehen und bin bei ihm geblieben. Hab das ganze Gefühl von Verletzheit, Demütigung und Wut ertragen. Das vetrauen war natürlch hinüber und die Beziehung im nachhinein gesehen für mich eine einzige Quälerei. Es war ja nicht so, das das 1 mal war sondern es war fast alle 2 Wochen sowas. Und ich möchte nicht wissen, was ich bisher alles nicht weiß.
Ich hoffe das genügt für euch, um mir jetzt bei meinem Problem zu helfen.

Also:
Ich bin seit 10 Monaten mit meinem neuen Freund zusammen. Ich Liebe ihn und bin sehr glücklich mit ihm. Wir versuchen über alles zu reden und ich glaube das er ehrlich zu mir ist. Er gibt mir eigentlich keinen Anlass ihm nicht zu vertrauen.
Aber ich habe immer Angst. Angst, das er mich auf die gleiche oder ähnliche Weise verletzt wie mein Ex. Das er auf Party geht und irgendeine kennenlernt. Mit ihr nen One-Night-Stand hat, sich verliebt, oder, oder, oder...
Ich habe Angst ihn zu verlieren.
Er weiß das, aber er kann nun mal auch nicht mehr tun, als mir zu versichern, das er mich liebt und Treu ist.
Ich weiß auch das ich eigentlich keinen Grund dazu habe, aber es ist so. Ich glaube das kommt aus meiner Ex-Beziehung. Vorher war ich nämlich nicht so.
Das kann doch nicht so weiter gehen. Jetzt kommt zum Beispiel Vatertag. Da will er mit seinen Kumpels ne Fahrradtour machen. Was ja eben auch okay ist. Aber ich würde ihn an diesem Tag am liebsten bei mir behalten, damit ich weiß das nichts passiert.
Aber das geht doch nicht. Ich kann ihn doch nicht einsperren.
Ich weiß jetzt schon das ich an diesem Tag keine Minute nicht daran denken werde, das etwas passieren könnte. Das er jemanden kennenlernt oder jemanden wieder trifft und und und..

Kann mir einer von euch einen Rat geben, wie ich besser damit umgehen könnte, oder am allerbesten: Wie ich diese Ängste loswerden könnte?
Bitte helft mir!

Hallo Negrita,

Du hast es ja selbst schon kapiert. Im Grunde muß ich Dir nichts sagen. Ich tue es trotzdem.

Ich war eine zeitlang in einer ähnlichen Situation, nur andersrum. Mein Freund war extrem eifersüchtig und hat mir manchmal eine Szene gemacht, wenn ich nur einen anderen Mann angeschaut habe. Ich war als total perplex, wenn wieder kam. "na, gefällt Dir der....usw".
Ich wußte als gar nicht wovon er redet, von wem. Überall und in jedem hat er Gefahren gesehen. Es war furchtbar. Anfangs fand ich es ja noch ganz witzig. Aber es wurde immer schlimmer. Nichts, aber auch gar nichts konnte ihn beruhigen.

Ich war ihm immer treu und ich habe ihm meine Zuneigung auch offen gezeigt.

Er hatte damals sehr viel Zeit und deshalb sind einfach zuviele Gedanken in seinem Kopf gewesen. Ich muß auch dazusagen, daß er in seiner Beziehung betrogen wurde.

Also, im Grunde das gleiche wie bei Dir.

Ich rate Dir zu vertrauen, denn wenn Du das nicht tust wirst Du Deinem Freund dermaßen auf den Wecker gehen, daß er sich abwendet. Sorry.

Du solltest Dich mehr Dir widmen.
Nach Aktivitäten suchen, wo Du Bestätigung bekommst.
Sport ist sehr gut. Dein Körper wird es Dir danken.
Gehe auch mal aus mit Freundinnen.

Aber laß ihn ziehen. Denn je mehr Du ihn bedrängst und mißtraust, desto mehr wird er sich abwenden.
Meine Meinung.

Ich kann Dich allerdings verstehen.
Du hast nunmal eine schlechte Erfahrung gemacht und bist deshalb gebrandtmarkt. Wie ein Kind, das an die heiße Herdplatte faßt.

Aber nicht alle Menschen sind schlecht und Du schreibst ja, daß es gut zwischen Euch läuft. Ihr redet viel und Du meinst ihm vertrauen zu können.
Dann versuche es, tue es.

Male den Teufel nicht an die Wand. Das hat Dein Freund, der Dich liebt, nicht verdient. Gib ihm eine Chance.

LG Omana

hallo
negrita

habe dein Thema gelesen und wollte was dazu sagen
zum ersten möchte ich sagen das dein erster Freund ein A**** ist der dich nur warmhalten wollte falls einer von seine Freundin nicht dar ist . und es du mir Leid das du so was mitgemacht hast denn nun hast du kein vertrauen mehr
vertrauen ist aber wichtig wenn du das nicht bei dein jetzigen Freud aufbrichst dann verlierst du ihn auch noch denn nicht alle sind gleich nehme es als Erfahrung sammel auf denn für so was gibt es kein rezept