Hallo,
Ich muss unbedingt eine Therapie beginnen. Hierfür habe ich schon einige Vorgespräche. Einen Neurologentermin und ein Vorgespräch bei einem neuen Psychotherapeut sogar schon am Montag!
Leider weiß ich nicht, was ich auf der Arbeit erzählen soll (ich bin Azubi). Wir sind ein Weg kleiner Betrieb, derartige Informationen sickern schnell durch alle Löcher. Es gibt keine Gleitzeit und mal früher kommen und früher gehen, wird nur im Notfall geduldet.
Letzten Freitag sagte ich dass ich zum Arzt gehe und war beim sozialpsychischen Dienst . Die Dame empfohl mir einen stationären Aufenthalt. Mein Arbeitgeber sollte also froh sein dass ich nur einige Stunden fehlen werde und die auch stets nacharbeiten werde.
Aber was sage Ich? Am liebsten wäre mir eine Ausrede mit irgendeinem körperlichen Leiden, weshalb ich am Montag zum Arzt gehe und dann Physiotherapie brauche. Einfach weil ich nicht als Psycho dastehen möchte und ich eh schon die Komische bin.
Zu wem könnte ich gehen, wenn niemanden eine Ausrede einfällt?
1. Mein Chef ist manchmal sehr böse wenn man mit Extrawünschen ankommt. Er müsste es ja wissen, aber das würde ich soll gerne vermeiden.
2. Mein Ausbilder ist nicht unschuldig an meinen Zustand. Er ist schon ziemlich senil (ich fühle mich wie eine Seniorenhilfe), sehr ängstlich und bei solchen Dingen sehr komisch, weil er Angst vor dem Chef hat und keine Entscheidungen treffen will, für die er geschimpft wird.
3. Meine Arbeitskollegin ist sehr nett und verständnisvoll. Allerdings will ich nicht dass sie sich Sorgen macht oder Mitleid mit mir hat. Außerdem hat sie mir gestern noch gesagt, wie sie mich bewundert, weil ich immer so ruhig bleibe, wenn der Ausbilder totalen Stress macht. Die kurze Überlegung von meinem Inneren zu berichten, habe ich schnell verworfen. Ich würde das ganze Bild von mir zerstören
4. Vielleicht könnte ich auch zum Betriebsrat gehen und mit ihm zum Chef. Ist auch komisch, aber das ist ja jede zur Auswahl stehende Option
Hat jemand von euch vielleicht doch eine Idee, welches körperliche Leiden am Montag Arzt Termine und anschließend eine Therapie verlangt? Urlaub geht am Montag aufgrund der anstehenden Arbeit leider nicht.
Die Therapie brauche ich übrigens, da ich unter Angstzuständen (Verlust, Zukunft, Versagen, sozial etc), krankhafter Eifersucht und mangelndem Selbstwertgefühl leide. Ich bin auf dem Weg meinen Freund zu verlieren und diese Angst führt zurzeit regelmäßig zu heftigen Nervenzusammenbrüchen/Panikattacken.
Vielen Dank für eure Hilfe im voraus!
Ich muss unbedingt eine Therapie beginnen. Hierfür habe ich schon einige Vorgespräche. Einen Neurologentermin und ein Vorgespräch bei einem neuen Psychotherapeut sogar schon am Montag!
Leider weiß ich nicht, was ich auf der Arbeit erzählen soll (ich bin Azubi). Wir sind ein Weg kleiner Betrieb, derartige Informationen sickern schnell durch alle Löcher. Es gibt keine Gleitzeit und mal früher kommen und früher gehen, wird nur im Notfall geduldet.
Letzten Freitag sagte ich dass ich zum Arzt gehe und war beim sozialpsychischen Dienst . Die Dame empfohl mir einen stationären Aufenthalt. Mein Arbeitgeber sollte also froh sein dass ich nur einige Stunden fehlen werde und die auch stets nacharbeiten werde.
Aber was sage Ich? Am liebsten wäre mir eine Ausrede mit irgendeinem körperlichen Leiden, weshalb ich am Montag zum Arzt gehe und dann Physiotherapie brauche. Einfach weil ich nicht als Psycho dastehen möchte und ich eh schon die Komische bin.
Zu wem könnte ich gehen, wenn niemanden eine Ausrede einfällt?
1. Mein Chef ist manchmal sehr böse wenn man mit Extrawünschen ankommt. Er müsste es ja wissen, aber das würde ich soll gerne vermeiden.
2. Mein Ausbilder ist nicht unschuldig an meinen Zustand. Er ist schon ziemlich senil (ich fühle mich wie eine Seniorenhilfe), sehr ängstlich und bei solchen Dingen sehr komisch, weil er Angst vor dem Chef hat und keine Entscheidungen treffen will, für die er geschimpft wird.
3. Meine Arbeitskollegin ist sehr nett und verständnisvoll. Allerdings will ich nicht dass sie sich Sorgen macht oder Mitleid mit mir hat. Außerdem hat sie mir gestern noch gesagt, wie sie mich bewundert, weil ich immer so ruhig bleibe, wenn der Ausbilder totalen Stress macht. Die kurze Überlegung von meinem Inneren zu berichten, habe ich schnell verworfen. Ich würde das ganze Bild von mir zerstören
4. Vielleicht könnte ich auch zum Betriebsrat gehen und mit ihm zum Chef. Ist auch komisch, aber das ist ja jede zur Auswahl stehende Option
Hat jemand von euch vielleicht doch eine Idee, welches körperliche Leiden am Montag Arzt Termine und anschließend eine Therapie verlangt? Urlaub geht am Montag aufgrund der anstehenden Arbeit leider nicht.
Die Therapie brauche ich übrigens, da ich unter Angstzuständen (Verlust, Zukunft, Versagen, sozial etc), krankhafter Eifersucht und mangelndem Selbstwertgefühl leide. Ich bin auf dem Weg meinen Freund zu verlieren und diese Angst führt zurzeit regelmäßig zu heftigen Nervenzusammenbrüchen/Panikattacken.
Vielen Dank für eure Hilfe im voraus!