Nic0
Mitglied
Hallo Zusammen,
ich würde gerne einfach mal wissen ob ich mir beim Folgenden irgendetwas einrede oder ob an meinen Gedanken etwas dran ist. Ich wollte ursprünglich im „Freundschaft“-Unterforum posten, aber es geht mir nicht unbedingt nur um Freundschaften, sondern auch um Kollegen, Kommilitonen, Professoren und gute Bekanntschaften. Also schreibe ich vorsichtshalber hier, da es mich schon sehr belastet.
Situation -Kurzfassung-:
Mir geht jetzt schon seit einer Weile nicht besonders Gut. Anfangs waren es „nur“ gesundheitliche Probleme (Aufgrund von Stress, Überarbeitung und meines Ungesunder Lebensstils) und im späteren Verlauf dann psychische Probleme (Durch verdrängte Gedanken/Erinnerungen und einige Vorfälle für die ich mich selber stark verantwortlich mache). Der Prozess war schleichend, so das es mir Anfangs nicht auffiel… ich hab also einfach weiter gearbeitet... bis es dann zum Absturz kam. Auf dem Weg zum Nebenjob bekam ich eine Panikattacke, die nach eine Weile zwar wieder verschwand, aber seit dem immer öfter passierte… Es endete darin, dass ich mich mehr und mehr isolierte und meine Wohnung kaum noch verließ… bis dann beinahe alles im Juni sein Ende fand.
Entschuldigt wenn das jetzt eher in eine dunklere Richtung geht. Falls jetzt die Frage komm ob ich in psychologischer Behandlung bin, kann ich leider nur sagen: nicht wirklich… aber ich stehe im Kontakt mit der Krisendienst Beratungsstelle und bekomme Unterstützung von meinen Eltern. Mir wurde natürlich mehrmals ans Herz gelegt, mich in psychologische Behandlung zu geben, was nun auch mein nächster Schritt ist… mir aber auch leider sehr sehr schwer fällt… aber das ist nochmal eine ganz andere Baustelle… Inzwischen geht es mir gesundheitlich wieder ganz gut, aber ich schaffe es kaum noch vor die Tür zu gehen oder großartig mit Leuten zu reden… Der Gedanke mich auf jemanden verlassen zu müssen oder die Erwartung Anderer erfüllen zu müssen, beschert mir immer noch Schweißausbrüche… Naja… ich arbeite daran...
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Aber jetzt zu meinem eigentlichen Gedanken, der mich schon seit einer ganzen Weile quält. Bis auf eine Ausnahme, hat sich Niemand bei mir gemeldet. Keine Nachfrage, kein „Wo bist du?“ oder „Was ist passiert? Weder Kollegen, meine Kommilitonen oder gar Professoren. Und auch bei den Leuten, die ich bisher für Freunde gehalten habe oder zumindest für gute Bekannte… nichts. Ich hatte zwar dem ein oder anderen angedeutet, das es mir nicht so gut ginge, aber dass ist nun auch schon eine ganze Weile her… und auch da… nichts. Bis auf einen guten Freund und meinen Eltern, gibt es wirklich niemanden, dem meine Abwesenheit aufgefallen ist… und es ist nun schon einiges an Zeit vergangen. Selbst meine Bank, meine Versicherungen und das Finanzamt machen sich scheinbar mehr Sorgen um mich, als die Menschen in meinem (alten) Umfeld.
Oder eine andere Variante: Ein alter Bekannter (der nichts mit den Passierten zu tun hatte, demzufolge auch nicht Bescheid wusste), meldet sich bei mir, wir quatschen ein wenig… bis ich vorsichtig darauf hinweise, das es mir zur Zeit nicht besonders gut geht… „Oh, das tut mir Leid zu hören. Gute Besserung… Lass mal von dir irgendwann mal wieder was hören.“… Das wars...hat sich erledigt. Seit dem, nichts mehr.
Wow… Ok… Ich verstehe ja, das jeder seine eigenen Probleme und Sorgen hat, aber ich hätte schon etwas mehr erwartet von den Menschen mit denen ich mich umgeben habe/hatte. Auch von den Leuten die mich durch mein Studium begleiten oder mit den ich gearbeitet habe. Oder ist das mein Wunschdenken?? Ist das „Normales“ Verhalten? Ich meine, ich weiß das ich gelegentlich etwas strange sein kann, ich habe aber immer versucht mit allen ein freundschaftliches oder zu mindestens ein freundliches Verhältnis zu haben. Gemeinsame Unternehmungen, bei Umzügen helfen, Zockabende, Hobbys, gemeinsam lachen oder weinen… Ist meine Definition von Freunden so falsch? Immer noch? Ich hatte früher mit diesem Thema mal echte Probleme, aber inzwischen dachte ich, ich hätte das gelernt.
Ich bin selber für meine Taten und Entscheidungen verantwortlich, klar. Ich kann von Niemanden irgendwas erwarten, klar. Ich kann mich natürlich bei ihnen melden und darauf hoffen das es jemanden interessiert. Und in einigen Fällen, werde ich das auch tun müssen, dank der Bürokratie… Aber das alles macht mich (zusätzlich) etwas fertig … Sagt mir bitte: ist das Normal?… Bilde ich mir was ein?… Oder bin ich zu Oberflächlich? Zu Naiv? Gibt es etwas was ich diesbezüglich machen kann? Oder erwarte ich zu viel?
ich würde gerne einfach mal wissen ob ich mir beim Folgenden irgendetwas einrede oder ob an meinen Gedanken etwas dran ist. Ich wollte ursprünglich im „Freundschaft“-Unterforum posten, aber es geht mir nicht unbedingt nur um Freundschaften, sondern auch um Kollegen, Kommilitonen, Professoren und gute Bekanntschaften. Also schreibe ich vorsichtshalber hier, da es mich schon sehr belastet.
Situation -Kurzfassung-:
Mir geht jetzt schon seit einer Weile nicht besonders Gut. Anfangs waren es „nur“ gesundheitliche Probleme (Aufgrund von Stress, Überarbeitung und meines Ungesunder Lebensstils) und im späteren Verlauf dann psychische Probleme (Durch verdrängte Gedanken/Erinnerungen und einige Vorfälle für die ich mich selber stark verantwortlich mache). Der Prozess war schleichend, so das es mir Anfangs nicht auffiel… ich hab also einfach weiter gearbeitet... bis es dann zum Absturz kam. Auf dem Weg zum Nebenjob bekam ich eine Panikattacke, die nach eine Weile zwar wieder verschwand, aber seit dem immer öfter passierte… Es endete darin, dass ich mich mehr und mehr isolierte und meine Wohnung kaum noch verließ… bis dann beinahe alles im Juni sein Ende fand.
Entschuldigt wenn das jetzt eher in eine dunklere Richtung geht. Falls jetzt die Frage komm ob ich in psychologischer Behandlung bin, kann ich leider nur sagen: nicht wirklich… aber ich stehe im Kontakt mit der Krisendienst Beratungsstelle und bekomme Unterstützung von meinen Eltern. Mir wurde natürlich mehrmals ans Herz gelegt, mich in psychologische Behandlung zu geben, was nun auch mein nächster Schritt ist… mir aber auch leider sehr sehr schwer fällt… aber das ist nochmal eine ganz andere Baustelle… Inzwischen geht es mir gesundheitlich wieder ganz gut, aber ich schaffe es kaum noch vor die Tür zu gehen oder großartig mit Leuten zu reden… Der Gedanke mich auf jemanden verlassen zu müssen oder die Erwartung Anderer erfüllen zu müssen, beschert mir immer noch Schweißausbrüche… Naja… ich arbeite daran...
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Aber jetzt zu meinem eigentlichen Gedanken, der mich schon seit einer ganzen Weile quält. Bis auf eine Ausnahme, hat sich Niemand bei mir gemeldet. Keine Nachfrage, kein „Wo bist du?“ oder „Was ist passiert? Weder Kollegen, meine Kommilitonen oder gar Professoren. Und auch bei den Leuten, die ich bisher für Freunde gehalten habe oder zumindest für gute Bekannte… nichts. Ich hatte zwar dem ein oder anderen angedeutet, das es mir nicht so gut ginge, aber dass ist nun auch schon eine ganze Weile her… und auch da… nichts. Bis auf einen guten Freund und meinen Eltern, gibt es wirklich niemanden, dem meine Abwesenheit aufgefallen ist… und es ist nun schon einiges an Zeit vergangen. Selbst meine Bank, meine Versicherungen und das Finanzamt machen sich scheinbar mehr Sorgen um mich, als die Menschen in meinem (alten) Umfeld.
Oder eine andere Variante: Ein alter Bekannter (der nichts mit den Passierten zu tun hatte, demzufolge auch nicht Bescheid wusste), meldet sich bei mir, wir quatschen ein wenig… bis ich vorsichtig darauf hinweise, das es mir zur Zeit nicht besonders gut geht… „Oh, das tut mir Leid zu hören. Gute Besserung… Lass mal von dir irgendwann mal wieder was hören.“… Das wars...hat sich erledigt. Seit dem, nichts mehr.
Wow… Ok… Ich verstehe ja, das jeder seine eigenen Probleme und Sorgen hat, aber ich hätte schon etwas mehr erwartet von den Menschen mit denen ich mich umgeben habe/hatte. Auch von den Leuten die mich durch mein Studium begleiten oder mit den ich gearbeitet habe. Oder ist das mein Wunschdenken?? Ist das „Normales“ Verhalten? Ich meine, ich weiß das ich gelegentlich etwas strange sein kann, ich habe aber immer versucht mit allen ein freundschaftliches oder zu mindestens ein freundliches Verhältnis zu haben. Gemeinsame Unternehmungen, bei Umzügen helfen, Zockabende, Hobbys, gemeinsam lachen oder weinen… Ist meine Definition von Freunden so falsch? Immer noch? Ich hatte früher mit diesem Thema mal echte Probleme, aber inzwischen dachte ich, ich hätte das gelernt.
Ich bin selber für meine Taten und Entscheidungen verantwortlich, klar. Ich kann von Niemanden irgendwas erwarten, klar. Ich kann mich natürlich bei ihnen melden und darauf hoffen das es jemanden interessiert. Und in einigen Fällen, werde ich das auch tun müssen, dank der Bürokratie… Aber das alles macht mich (zusätzlich) etwas fertig … Sagt mir bitte: ist das Normal?… Bilde ich mir was ein?… Oder bin ich zu Oberflächlich? Zu Naiv? Gibt es etwas was ich diesbezüglich machen kann? Oder erwarte ich zu viel?