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Auf Thema antworten

Ja ich nehm Folsäure hab ja solche Tabletten bekommen dafür (in letzter Zeit bin ich da etwas vergesslich naja mein Freund zum Glück nicht :D )

 

Fisch darf man nicht jeden essen und auch beim Fleisch muß man aufpassen . Gemüse bekomme ich nicht wirklich hinter und Biogemüse kommt nicht ins HAus ist viel zu teuer

Naja ich ess das auf das ich appetit habe . 

Nun ja also ich trink Milch ess viel Wurst und Käse und da in denen Eiweißvorhanden ist glaub ich nicht das ich Eiweißmangel habe 


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