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Bin verzweifelt...

Vivi2010

Mitglied
Hallo, ich bin 16 und ich bin mit meinen nerven total am ende.. ich habe einen extremen leistungsdruck und ich weiß, dass ich die klausuren alle verhauen werde.. egal wie lange ich lerne, ich bekomme fast nicht´s in meinen kopf :´(

Ich bin seit vier jahren sehr unglücklich in einen jungen verliebt und im letzten jahr hat mich das so fertig gemacht, dass ich schon mal versucht habe mir das leben zu nehmen.. (ich hab wegen dem liebeskummer schlafprobleme bekommen und seit dem bin ich in der schule auch abgestürzt (wegen dem wenigen schlaf kann ich mich kaum konzentrieren)). das machte mich damals und jetzt immernoch alles so fertig und jetzt kämpfe ich wieder mit diesen suizidgedanken :(

Was soll ich tun, damit es mir besser geht ..? Vielen Dank an alle, die mir antworten !!
 

Tourette

Aktives Mitglied
Mir fiel es anfangs auch schwer, als ich zu lernen beginnen musste.

Mir hat es immer sehr gut geholfen bei dem zu Lernenden Stoff sich einen Überblick zu verschaffen und dann den Stoff in kleinen Einheiten zu untergliedern. Du kannst es auch einmal versuchen. So ist es kein endloser Berg mehr, sondern nur noch eine Treppe, die du Stufe für Stufe ersteigen musst.

Ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass je besser der Überblick ist, desto leichter es sich zu lernen lässt. Wichtig ist, dass du versuchst den Druck etwas von dir zu nehmen. Wenn es dir am Anfang schwer fällt zu beginnen, starte mit einer kleinen Einheit, so bringst du das Ganze ins Rollen.

Du bist mit deinem Problem nicht alleine! Und es ist überwindbar, glaub mir. Keine Angst.
 

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