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Blähungen nach Zigarettenaufgabe

G

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Hallo.

Ja, ist unangenehm darüber zu sprechen, aber noch unangenehmer mit zu leben.

Blähungen.

Seit ich vor drei Wochen mit dem Rauchen aufgehört habe, habe ich verstärkt Blähungen.

Hab da schon zu gegoogelt. Man sollte schwer verdauliche Kost vermeiden, viel trinken, viel beween, etc.

Ich werde es versuchen.

Aber mich interessiert, wie das kommt?

Ja, es war herrlich morgens ein Zigarettchen mit Käffchen zu konsumieren - und ein 1A Stuhlgang
war gesichert.

Meist musste ich nach dem dritten Zug bereits aufs Klo.

Entspannen sich die Därme so plötzlich oder was ist da los?

Hab gelesen die Blähungen kämen, da das Nikoton normalerweise den Darm auf Trab hält,
aber wenns am Gift liegt, der zeigt doch keine Wirkung binnen Sekunden?

Fände ne Erklärung ja mal hervorragend.

Dank im Vorraus.

B., der mit den Blähungen.
 
Hallo es ist mittlerweile nachgewiesen dass Rauchen die Darmflora verändert. So schützt rauchen zum Beispiel vor Colitis ulcerosa. Auch wenn man aufhört, verändert sich die Darmflora so dass man zunimmt. Die Darmflora ist leider nicht 100% erforscht und es gibt noch viel zu lernen.

Probiotika können helfen die Darmflora wieder aufzubauen. Sonst kannst du auch deine Ernährung umstellen um die Luft im Bauch zu verringern.

Alles Gute.
 
lieber öfter einen lassen als rauchen ist meine Meinung und es lässt wieder nach glaub mir.ich rauch jetzt schon 7 jahre nicht mehr und fühle mich sehr gut.
 

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