Blutphobie..ICH BRAUCHE HILFE !

Hallo Leute, ich bin fast 18 Jahre alt und habe seit einpaar Jahren eine Blutphobie. Ich weiß nicht ob ich das Blutphobie nennen kann aber ich kann einfach kein Blut im Gesicht sehen. Egal ob Bild oder Film wenn Blut im Gesicht ist fängt mein Herz an zurasen und ich kann nicht mehr ordentlich atmen und fange an zuschwitzen und überall zu zittern und meistens auch an zuweinen. In meiner Vergangenheit habe ich nie was schlimmes erlebt deswegen weiss ich nicht wieso ich überhault sowelche angst habe. Jedem den ich es anvertraut habe hat mir geraten dass ich meiner Angst stellen soll und einfach Bilder von Blut im Gesicht angucken soll und irgendwann sollte die Angst weg sein. Aber ich traue mich nicht ich kann das einfach nicht. Sie verstehen mich alle nicht und wissen nicht wie groß meine Angst WIRKLICH davor ist. Und einen Psychologen kann ich mir nicht leisten. Deswegen hoffe ich hier im Netz vielleicht Hilfe zukriegen, von denen die das od. sowas ähnliches auch haben.

Hallo benutzernamenlos. Ich habe selbst mal einen Fall erlebt, da hat eine Praktikantin bei uns im Unternehmen kurz Blut gesehen und in Ohnmacht gefallen. Nicht lustig wie es sich manchmal anhört. Hast du zufällig auch große Angst vor Tieren?

Die Empfehlung von Freunden kann ich so nicht ohne weiteres unterstützen. Kann sich nur verschlimmern, da kann sicherlich ein ordenlicher Therapeut dir helfen und deine Phobie aufbereiten.

Hallo DU

--------In meiner Vergangenheit habe ich nie was schlimmes erlebt--------

Genau da hängt der Punkt! Was du erlebst macht dein Kopf mit dir unterbewußt und zwar deswegen weil du in deiner Vergangenheit (Kind) ein Erlebnis mit der Farbe ROT oder eben Blut hattest, was mit sehr starker Angst (Todesangst) verbunden war. Jedesmal, wenn du jetzt Blut siehst verbindet dein Unterbewußtsein das mit dem Erlebten von damals und die Todesangstreaktion kommt automatisch.

Warum ist das so? Du konntest das Erlebnis nicht aushalten (warst zu klein um zu verstehen) und um dich zu schützen, hat deine Seele das verdrängt. Du weist es nicht in deinem bewußten Denken von heute, deswegen dieser Satz oben.
Wenn du weist, was da war, hören diese Reaktionen auf und dein Kopf kann es verarbeiten.
Wenn du es weist, wirst du vielleicht auch wie ich sagen: Man, wie konnte DAS nur mein Leben so stören, unglaublich.

LG

Also das ist ein Zeichen vom körper, er will dir was mit teilen das du wohl ziemlich verstaut hast in dir. Verdränung nennt man das. Blut im Gesicht löst ein Flashback bei dir aus(die Herzrassen usw) Das nennt man trigger also auslösser. Ich denke mir das du irgendwas tief verdrängt hast, das du einfach nicht mehr weist, aber dein körper erinnert sich trotzdem daran. Ich würde dir genauso eine Therapie empfehlen. Ist es allgemein blut, oder nur Blut im gesicht. Den wenn nur blut im gesicht, hast du womöglich wirklich was verdrängt. Es gibt viele die blut nicht sehen können, das heißt nicht gleich das jeder ein Trauma oder was schreckliches erlebt hat. Aber speziell blut im Gesicht, das ist ja schon etwas das mehr drauf schließen lässt. Daher geh zu einem Therapeuten und den must du nicht zahlen. Der wird natürlich von der Krankenkasse übernommen.

Du hast fünf erst Sitzungen bei dem Therapeut, die von der Krankenkasse übernommen wird, ohne einen Antrag da hin zu schicken. So kannst du schauen ob der Therapeut der richtige ist, und auch der Therapeut kann schauen ob ihr gut zusammen passt. Wenn du dich wohl bei ihm fühlst und er der Meinung ist, das du therapie brauchst, dann wird er einen Antrag zu Kasse schicken für die Kostenübernahme. Das geht aber nur bei Therapeuten die eine kassenzulassung haben. Informiere dich darüber evtl. bei der Krankenkasse selbst.

Lg Seele28

benutzernamenlos. meinte:

In meiner Vergangenheit habe ich nie was schlimmes erlebt deswegen weiss ich nicht wieso ich überhault sowelche angst habe.

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Hier liegt dein Problem. Du hast nie gelernt, mit dem Anblick von Blut umzugehen. Deswegen bereitet dir dieser Anblick jetzt solche Schwierigkeiten.

Nur, normalerweise sollte bereits das Sehen von Filmen mit Gewaltinhalten etc. in der Kindheit oder frühen Jugend ausreichen, um eine Toleranz zu entwickeln, oder leichte Verletzungen, zum Beispiel, wenn man beim Spielen hinfällt und sich das Knie extrem aufschürft.

Haben deine Eltern dich extrem behütet? Es ist falsch, das eigene Kind von solchen Medien oder möglichen Verletzungsgefahren fernzuhalten, denn irgendwann muss man lernen, damit umzugehen, das Leben ist nunmal nicht friedvoll, und es gibt viel Gewalt, und davor können deine Eltern dich nicht ewig "beschützen".

Es tut mir Leid, dir das sagen zu müssen, aber stell dich deiner Angst. Sei einfach stark.

Benutze notfalls(aber auch NUR notfalls) Beruhigungsmittel, um dich langsam an den Anblick zu gewöhnen und deine Toleranz nachträglich zu entwickeln.

DieserNamewarnochfrei meinte:

Hier liegt dein Problem. Du hast nie gelernt, mit dem Anblick von Blut umzugehen. Deswegen bereitet dir dieser Anblick jetzt solche Schwierigkeiten.

Nur, normalerweise sollte bereits das Sehen von Filmen mit Gewaltinhalten etc. in der Kindheit oder frühen Jugend ausreichen, um eine Toleranz zu entwickeln, oder leichte Verletzungen, zum Beispiel, wenn man beim Spielen hinfällt und sich das Knie extrem aufschürft.

Haben deine Eltern dich extrem behütet? Es ist falsch, das eigene Kind von solchen Medien oder möglichen Verletzungsgefahren fernzuhalten, denn irgendwann muss man lernen, damit umzugehen, das Leben ist nunmal nicht friedvoll, und es gibt viel Gewalt, und davor können deine Eltern dich nicht ewig "beschützen".

Es tut mir Leid, dir das sagen zu müssen, aber stell dich deiner Angst. Sei einfach stark.

Benutze notfalls(aber auch NUR notfalls) Beruhigungsmittel, um dich langsam an den Anblick zu gewöhnen und deine Toleranz nachträglich zu entwickeln.

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Ich glaube nicht das hier das problem ist. Erstens ist es gar nicht gut kinder gewaltfilme anschauen zu lassen. Das kann ganz ins Gegenteil umschlagen, das ein Kind auch Traumas bekommt oder überängstlich wird. Die Te meinte bestimmt nicht mit ihrer Aussage, das sie nie unfälle im Fernsehen oder Blut in ihrem ganzen Leben gesehen hat oder gar horrorfilme oder Gewaltfilme. Sie meinte eher das ihr nichts schlimmes wiederfahren ist. Oder muss man erst selbst Opfer von Gewalt werden um abzuhärten oder wie verstehe ich deine Aussage? Man muss keinem Kind auf das harte und Gewaltvolle Leben vorbreiten...kein wunder das die Gewalt nicht abnimmt sondern zu nimmt.

An die Te: Ich bleibe bei meiner meinung das du irgendwas erlebt hast, das du tief vergraben hast, kann natürlich einfach auch eine abneigung gegen blut sein, aber dann müsste es dich immer belasten, egal wo blut zu sehen ist.

Unsinn, warum werden manche Menschen ohnmächtig, wenn sie Blut sehen? Weil sie verweichlicht sind und es nicht abkönnen.
Das Leben ist nicht "Friede, Freude, Eierkuchen", und diejenigen, die damit nicht fertig werden, werden ein sehr viel schwereres Leben haben. Stell dir vor, es würde dich jedes Mal WIRKLICH berühren, wenn von Krieg und Elend berichtet wird. Das hält keiner durch. Man muss nun mal ein wenig abgestumpft werden, denn nur, wenn man sich nicht von seinen Emotionen überwältigen lässt und ruhig bleibt, kann man durchdacht handeln. Bei einem schweren Unfall darf man nicht ohnmächtig werden, sondern muss schnell und effizient handeln, um die in den Unfall verwickelten Personen zu retten.

DieserNamewarnochfrei meinte:

Unsinn, warum werden manche Menschen ohnmächtig, wenn sie Blut sehen? Weil sie verweichlicht sind und es nicht abkönnen.
Das Leben ist nicht "Friede, Freude, Eierkuchen", und diejenigen, die damit nicht fertig werden, werden ein sehr viel schwereres Leben haben. Stell dir vor, es würde dich jedes Mal WIRKLICH berühren, wenn von Krieg und Elend berichtet wird. Das hält keiner durch. Man muss nun mal ein wenig abgestumpft werden, denn nur, wenn man sich nicht von seinen Emotionen überwältigen lässt und ruhig bleibt, kann man durchdacht handeln. Bei einem schweren Unfall darf man nicht ohnmächtig werden, sondern muss schnell und effizient handeln, um die in den Unfall verwickelten Personen zu retten.

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Das ist Quatsch. Schon mal was von Trauma gehört? Ich reagiere auch sehr emotional über, heißt das jetzt etwa das ich auch nie was erlebt habe und ein weichei bin? Glaub mir ich habe schon sehr viele schlimme dinge erlebt, in manchen dingen bin ich hart, und kämpfe mich so durchs leben, aber wenn dinge kommen die mich an früher erinnern, dann reagiere ich genauso über wie die Te. Und das hat nichts damit zutun das ich nie sowas gesehen habe oder sowas durchgemacht habe, ganz im gegenteil, ich habe zu viel von dem ganzen scheiß erlebt. Und kein Mensch muss mit gewalt aufwachsen um abzuhärten. Sowas macht es nur noch schlimmer...

Und übrigens berührt mich das Elend auf der Welt, und ich bin kein weichei oder wurde behütet aufgewachsen und von Gewalt usw ferngehalten. Schön wärs...dan wäre doch alles einfacher.

Anscheinend bist du noch recht jung, wenn du noch zu schule gehst. Vielleicht liegt es ja daran, das du so einen unsinn schreibst.