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Aus der Vergangenheit zu lernen ist gut, aber wenn sie dich jeden Tag verfolgt, heimsucht und in Elend und Schmerz treibt.. wann ist es genug damit? Welcher Punkt muss erst erreicht werden, bevor es genug ist und du abschließen wollen würdest? Wenn Gedanken an die schmerzhafte Vergangenheit die Gegenwart so überschatten, ist kaum Platz für Neues. Du beschreibst ja selbst, wie auch kleine Dinge in dir wieder die Vergangenheit und Trauer und Angst und Schmerz wachrufen. Selbst wenn es eigentlich garnicht schlimm ist. Ein nicht böse gemeintes Wörtchen vom Freund etc.

Ich spreche dir damit nicht ab, dass alle Angst schlecht sei, aber ich ermutige dich, hinzuschauen, ob das Ausmaß an Angst, mit der du zu kämpfen hast, sich für dich wirklich noch als gut und nützlich erweist. Wenn nicht, wäre eben die Frage, was man tun kann. Aber wenn du sie eigentlich für gut hälst, dann gibt es ja auch keinen Grund zum Handeln, nicht wahr?

Da wiederhole ich mich gerne auch noch einmal: Wann ist es denn genug mit der Vergangenheit? Welcher Punkt muss erreicht werden, bevor es genug ist und du damit abschließen möchtest? Es könnte hilfreich sein, wenn du dich das selbst einmal fragst.

Viele Grüße,

Sila