Anzeige(1)

  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

einfach nur unzufrieden!!

U

Unregistriert21

Gast
hallo,
ich schreibe hier in der hoffnung das mir jemand vielleicht weiter helfen kann!
ich bin mit allem einfach unzufrieden,ob es sich um mein aussehen handelt oder um meine eigenen leistungen geht.
wenn ich in den spiegel schaue könnte ich einfach nur hinein schlagen und würde am liebsten nich merh hinein schaun!
während des auto fahrens bekomme ich kleine anfälle ,weil mich jeder fehler ärgert den ich mache , solche und ähnliche dinge plagen mich !
mein freund weiss langsam auch nich mehr was er mit mir machen soll,weil er es in keinster weise nachvollziehen kann!
ich wünsche mir das ich fr mich eine lösung finde die mir hilft in den spiegel zu schaun und einfach nur glücklich zu sein und über fehler hinweg sehen kann!#
ich würde mich über jede antwort freuen!!!
 
Moonlight

Moonlight

Aktives Mitglied
Hallo Gast,

es ist immer so, dass man sich selbst viel strenger beurteilt, als man es mit Anderen machen würde.
Du kannst Dir doch das Recht einräumen, auch Fehler machen zu dürfen, so wie Du es anderen eingestehst, nicht perfekt zu sein.
Wir Menschen sind doch eine Sammlung von Fehlern und Gaben und genau diese Mischung macht uns aus.
Vergiß bitte nicht auch Deine Gaben zu betrachten, denn die gehören auch zu Dir.
Es gibt keinen Mensch, der fehlerlos durch Leben geht!
Ich wünsche Dir Kraft!
 
S

Sunset23w

Gast
Huhu :eek:)
Ich kann nachempfinden wie es dir geht. Alles geht dir auf den Geist, dich stört die Fliege an der Wand, nix kann man dir recht machen etc. Hab einen Link für dich : http://www.palverlag.de/Psychotipps.html
Auf der Seite suche ich mir häufig Rat.
Wenn dich dein Aussehen stört musst du an dir arbeiten und das Beste aus dir rauholen. Friseur, Styling, eigenen Klamottenstil ändern, ev. Typberatung (gibtz auch im Internet zu finden), etc.
Worin liegt deine Motivation zu sagen das du dir nicht gefällst? Vergleichst du dich mit anderen? Wurdest du oft gehänselt?

LG Sunset
 
U

Unregistriert22

Gast
hallo!!

das mit der unzufriedenheit ist ein stets und ständiges probem,welches mich tag täglich verfolgt und es macht mich einfach fertig!!
wenn ich durch die stadt gehe glaube ich das mich alle leute anstarren und über mich reden und wenn beim vorrüber gehen auch noch leute lachen bin ich total verwirrt!ich habe den drang mich mit allem zu vergleichen,wenn ich mir mädchen/frauen anschaue fühle ich mich minderbewertet ihnen gegenüber und würde am liebsten weglaufen!!wenn ich einen fehler mache brciht innerlcih etwas in mir zusammen!!dabei würde mcih interessieren wie ich zu mehr selbstvertrauen gelange, wobei mir einfache und kleine dinge helfen könnnen!!!
 
S

Sunset23w

Gast
Huhu :eek:)
Ich kenne das Problem von früher. Mir hat damals eine Psychotherapie geholfen.
Ansonsten geb ich dir den Rat: Verschaffe dir immer wieder kleine Erfolgserlebnisse. Etwas, was du gut kannst. Fang bei ganz kleinen Dingen an. Koch dir z.B. dein Leibgericht. Oder mach eine Fotokollage mit Fotos deiner Freunde und Familie. Betätige dich kreativ (Bastel- und Dekovorschläge hab ich en mass). Und, was mir auch sehr geholfen hat, schreib ein Tagebuch der positiven Erlebnisse. Da schreibst du alles rein, was am Tag positives passiert ist. Da kann buchstäblich alles rein, angefangen von einem schönen Traum, ein Lächeln, ein nettes Gespräch etc. Nur musst du jetzt aktiv werden und dir auch helfen lassen.

LG Sunset
 

Anzeige (6)

Autor Ähnliche Themen Forum Antworten Datum
S Einfach nur niedergeschlagen Ich 3
W ADS oder einfach nur unselbständig und dumm? Ich 33
V Einfach ich sein dürfen Ich 114

Ähnliche Themen

Thema gelesen (Total: 1) Details

Anzeige (6)

Anzeige(8)

Regeln Hilfe Benutzer

Du bist keinem Raum beigetreten.

    Anzeige (2)

    Oben