Entschuldigungszwang

Hallo!
Und schon wieder nerve ich...Entschuldigt das bitte.....
Wie der Titel schon sagt, es geht um (m)einen Entschuldigungszwang.
Ich bin den halben Tag damit beschäftigt mich für alles Mögliche zu entschuldigen. Ich entschuldige mich, wenn man Mich anrempelt, entschuldige mich, wenn man mir reinredet, aber natürlich entschuldige ich, ich auch, wenn ich etwas dergleichen tue, ich habe mich auch schon für meine ganze Klasse entschuldiget, obwohl ICH nichts getan habe. Ich mag schon gar nicht mehr reden oder sonst etwas mit anderen tun, weil ich ständig Angst habe etwas Falsches zu sagen/zu tun. Die anderen nervt es schon total, dass ich mich dauernd entschuldige, was natürlich zur Folge hatte, dass ich mich dafür wieder entschuldigen wollte und wiederum für die wiederholte Entschuldigung und dann habe ich peinlich berührt, den Mund gehalten. Ich sage teilweise ausdiesem Grund auch nicht meine Meinung, weil ich mich dann wieder entschuldigen würde, wenn sie nicht mit der von anderen übereinstimmt.
Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich mich beinahe schon dafür entschuldigen müsste, dass ich lebe, weil ich es teilweise nicht verdient habe, so undankbar wie ich dem Leben manchmal bin.
Kennt das irgendjemand oder habt ihr ein paar Tipps, wie geht ihr mit "solchen" Menschen um?
Entschuldigt, wenn ich eure Zeit verschwende.
LG forever confused

Auf einer Skala von 1 - 10, wie viel Punkte würdest du deinem Selbstbewusstsein geben?

Und auf die Frage, wie ich auf so einen Menschen reagieren würde, zunächst mal würde ich versuchen, ihn / sie davon zu überzeugen dass diese ständige und vor allem sinnlose Entschuldigerei völlig unangebracht ist und nervt. Und wenn das leider nicht fruchtet, distanziere ich mich nach und nach, ganz einfach weil auch mein Nervenkostüm gewisse Grenzen hat.

Welche Schlußfolgerungen ziehst du für dich daraus?

"Ent-schuld-igen" kann man ohnehin nicht sich selbst; wenn dann könnte das
-theoretisch-
ein Anderer tun;
jener, der geschädigt wurde,
jener, demgegenüber man "Schuld" auf sich lud.
Wenn man diesem "Schuld"- und "Sünde"-Kult denn unbedingt huldigen
(Entsc-Huldigungs😉kult)
möchte.

Dein Nickname:
Wann und wie kam Dir der Gedanke zu diesem?

Im positiven Fall:
Wie würdest Du gerne genannt / "gerufen" werden, so, dass es Dir ein wärmendes Geborgenheitsgefühl gäbe?

Hieltest Du es für angebracht, dass ich Dich für diesen an Dich gerichteten Beitrag um "Entschuldigung" bitte?
Falls Nein, warum nicht?

Und mit jener etwaigen Antwort auf meine letzte Frage, da könntest Du in Deinem Inneren weitermachen; schauen, spüren, fühlen, nachempfinden. Und daraus resultierend, Dein Dich selbst störendes (!?) Verhalten verändern.🙂

Pierre-Adrian meinte:

"Ent-schuld-igen" kann man ohnehin nicht sich selbst; wenn dann könnte das
-theoretisch-
ein Anderer tun;
jener, der geschädigt wurde,
jener, demgegenüber man "Schuld" auf sich lud.
Wenn man diesem "Schuld"- und "Sünde"-Kult denn unbedingt huldigen
(Entsc-Huldigungs😉kult)
möchte.

Dein Nickname:
Wann und wie kam Dir der Gedanke zu diesem?

Im positiven Fall:
Wie würdest Du gerne genannt / "gerufen" werden, so, dass es Dir ein wärmendes Geborgenheitsgefühl gäbe?

Hieltest Du es für angebracht, dass ich Dich für diesen an Dich gerichteten Beitrag um "Entschuldigung" bitte?
Falls Nein, warum nicht?

Und mit jener etwaigen Antwort auf meine letzte Frage, da könntest Du in Deinem Inneren weitermachen; schauen, spüren, fühlen, nachempfinden. Und daraus resultierend, Dein Dich selbst störendes (!?) Verhalten verändern.🙂

Zum Vergrößern anklicken....

Also eins muss ich mal sagen.......ich finde du tust hier mit abstand am meisten hilfreichste tipps geben. Imnmer wieder muss ich mich bei dir bedanken 🙂 Also diesen danke button drücken.....viel mir grad nur so auf....aber hat ja nichts mit dem thema zutun daher einfach ignorieren. 😀

@ Dr. Rock
naja ich würde mir so 3 Punkte geben...
Genau davor habe ich Angst. Davor, dass ich den anderen damit auf die Nerven gehe. Genau das ist es, was ich nicht möchte. Das ist einer der Gründe, warum ich still bin und ich mich auch nicht traue zu anderen hinzugehen, denn ich habe Angst, dass sie schon allein meine Anwesenheit stört und sie dadurch schon von mir genervt sind. Doch es gibt Situationen, da "muss" ich mit anderen reden und bei ihnen sein und manche nervt es, das merke ich ja, obwohl ich noch gar nichts gesagt habe, das war aber auch schon so, bevor sie mich ein kleinwenig besser kennen gelernt haben....

@ Pierre-Adrian

Ich habe diesen Nickname gewählt, weil ich mich so fühle.
Ich verbinde das nicht mit etwas Positivem. Ich mag aber auch den Namen, den ich in Wirklichkeit trage nicht, denn er hat mir bloß viel ärger beschert.

Nein, ich würde nicht sagen, dass es angebracht wäre sich dafür zu entschuldigen, denn ich habe ja um Antworten gebeten, auch wenn ich unsicher war, weil ich Angst hatte, damit eure Zeit zu verschwenden und euch das stören oder ärgern oder nerven könnte....deshalb habe ich auch lange überlegt ob ich diesen Thread und auch die anderen zwei Threads eröffnen sollte...

Danke, das werde ich versuchen.
(Zu meinem Verhalten würde ich sagen, dass es mich einerseits stört doch andererseits, denke ich mir, wenigstens bemühe ich mich um eine entsc-huldigung.
Es tut mir leid, wenn das jetzt irgendjemanden irgendwie verletzt...😱)

LG

forevder confused meinte:

naja ich würde mir so 3 Punkte geben...
Genau davor habe ich Angst. Davor, dass ich den anderen damit auf die Nerven gehe. Genau das ist es, was ich nicht möchte. Das ist einer der Gründe, warum ich still bin und ich mich auch nicht traue zu anderen hinzugehen, denn ich habe Angst, dass sie schon allein meine Anwesenheit stört und sie dadurch schon von mir genervt sind.

Zum Vergrößern anklicken....

3 Gummipunkte sind nun nicht wirklich viel. 😉
Mit deiner Taktik, bloß niemanden zu stören und dich unsichtbar zu machen, erreichst du wahrscheinlich genau das, was du durch deine Taktik vermeiden willst - du nervst. Wie du selbst erklärt hast:

forevder confused meinte:

Doch es gibt Situationen, da "muss" ich mit anderen reden und bei ihnen sein und manche nervt es, das merke ich ja, obwohl ich noch gar nichts gesagt habe, das war aber auch schon so, bevor sie mich ein kleinwenig besser kennen gelernt haben....

Zum Vergrößern anklicken....

Warst du denn immer schon so "unterwürfig" oder wie kam es dazu? Hat dich mal jemand angesprochen weil du dich angeblich zu "forsch" verhalten und jemanden genervt hast? Bzw. wie war deine Art, anderen gegenüber, bevor du versucht hast, bloß niemanden zu nerven?

Also diesen Entschuldigungszwang hab ich auch manchmal. Aber ich kann auch ganz schön austeilen wenn mir wer blöd kommt. 😛

Steiger dich nicht zu sehr in die Sachen hinein, dann wird es nur schlimmer.
Akzeptier dich wie du bist. Es ist auch schön, wenn du die Verantwortung für deine Klasse tragen willst. Und keiner wird erwarten, dass du wirklich die ganze Schuld auf dich nimmst.

Trag diesen Tick mit einem Lächeln. Es ist schön, wenn man über sich lachen kann. Und das entspannt sehr. 😉