Er hat mich betrogen - Ich kann es nicht vergessen

Das Ganze ist nun fast ein Jahr her. Aber es gibt trotzdem noch zu viele Tage an denen ich nicht mehr kann und verzweifelt bin. Mein Mann ist eigentlich der Typ Mensch dem man einen Seitensprung oder eine Affäre niemals zutrauen würde. Es hat mir keiner geglaubt. Er hat sie in der Disco kennengelernt. Sie wohnt nicht weit von uns. Ungfähr 3 km. Ich war nicht mit in der Disco da ich Prüfungen hatte und für sowas absolut keinen Kopf hatte. So fragte sie ihn am späten Abend ob er noch Lust hat mit zu ihr zu kommen. Und so ging er mit. Er sagt selbst er wusste worauf es hinaus laufen würde und das er mir das Schlimmste überhaupt antun würde. Aber ging trotzdem mit. 3 Tage später hat er es mir gebeichtet. Er bat mich ihm zu verzeihen. Es wäre wohl sein größter Fehler gewesen. Er weiß nicht wie er mir das antun konnte. Und so habe ich ihm verziehen. Doch 2 Wochen später fing er eine Affäre mit ihr an. Ich wusste davon. Er sagte mir das er nicht genau weiß worauf es mit ihr hinauslaufen würde und so wollte er sich von mir trennen um mich nicht noch mehr zu verletzen. Doch erst da ist mir bewusst geworden wie sehr ich ihn eigentlich liebe. Und so flehte ich ihn an bei mir zu bleiben. Ich war damit einverstanden das er nebenbei eine Andere hatte hauptsache er blieb bei mir. Meine Freunde erklärten mich für bescheuert. Jeder sagte mir ich sei doch viel mehr wert. Ja, jede Frau ist mehr wert. Ich hätte auch jeder Frau dazu geraten den Mann zu verlassen. Aber wenn man erst selbst in der Situation ist?! Und so machte ich das alles 2 Monate mit. Bis an dem Abend an dem meine Freundin mich überreden konnte mit ihr auszugehen. Und endlich verstand auch ich das ich einiges mehr wert bin und das es da draußen auf der Welt auch noch andere Männer gibt die Interesse an mir hätten. Und endlich war ich auch dazu breit ihn gehen zu lassen obwohl ich ihn liebe. Aber lieben heißt auch loslassen zu können. So sagte ich ihm am nächsten Tag das ich endlich begriffen habe was ich mir eigentlich da selbst angetan habe und das ich das nicht mehr möchte da ich mir selbst dazu zu schade bin und ich im Laufe der Woche bekannt geben werde das wir uns getrennt haben. So nahm er nur das Telefon, rief sie an und beendete das Ganze sofort. Er bekam seine Chance von mir. Es fing gerad wieder an gut zu llaufen. Wir lagen im Bett und waren am reden. Plötzlich klingelte sein Handy. Sie war dran. Er reagierte total plump und da merkte sie schon das er wirklich nichts mehr möchte. So legte sie auch auf. Eine Stunde später rief sie wieder an mit der Begründung sie wollte ihm nur sagen das es wirklich engültig vorbei ist und das sie bei ihrem Mann bleibt und ihn über alles liebt? Wir haben bis heute nicht verstanden was sie damit bezwecken wollte und ich denke eher das sie doch Hoffnung hatte, das er anders reagieren würde. Doch als sie merkte das er wirklich kein Interesse mehr an ihr hatte, wollte sich einfach nicht im dummen Licht dastehen.
Ich kann das alles aber einfach nicht vergessen. Ich weiß wie sie aussieht, ich weiß in welcher Gegend sie wohnt. Ich weiß was die beiden in der Nacht getrieben haben. Jeden Tag sehe diese Bilder vor mir. Wir streiten immer noch viel deshalb. Aber ich weiß nicht was ich dagegen tun soll. Ich wurde noch niemals annähernd von einem Menschen so verletzt und hintergangen. Aber ich liebe ihn und er ist mein Leben. Aber wie soll ich denn weiter damit umgehen? Wir haben ein Kind zusammen. Aber ich kann nicht einfach so tun als ob niemals was gewesen wäre. Denn ich weiß jetzt schon das ich das alles niemals vergessen werde.
Ich habe schon überlegt mich mit ihr zu treffen weil ich einfach so viele Fragen habe. Aber ich weiß nicht ob das sinnvoll ist. Denn ich weiß nicht ob mir das helfen wird ober ob es mich noch weiter runter zieht.
Ich kann einfach nicht mehr und habe es satt jeden tag daran zu denken und zu weinen. Aber ich weiß nicht mehr weiter.

Hallo,
du schreibst, dass du nach fast einem Jahr nicht damit abschließen kannst. Wenn du ihm den Seitensprung nicht verzeihen kannst, hat diese Beziehung für dich wenig Sinn. Du verletzt dich damit selbst und mit deinen Vorwürfen auch ihn.
Warum bleibst du bei ihm? Ist es wirklich Liebe? Oder hast du davor Angst allein zu sein?
Mit ihr zu sprechen, verletzt dich sicher noch mehr. Sie ist nicht besser wie du - nur anders.
Vergebe ihm und starte neu oder aber trenne dich. Das was du jetzt machst, ist für dich -und auch für das Kind- psychisch unzumutbar und wird dich leider auf Dauer immer mehr belasten.
Ich habe auch so einiges erleben müssen und kann mich gut in deine Lage versetzen. Ein netter Mensch sagte zu mir: "Liebe dich selbst, dann wirst du auch geliebt." Daran glaube ich. Der Mann, den ich bedingungslos geliebt habe, der mir in seinem Egoismus aber so weh getan hat, wird immer unwichtiger. Mir geht es allein wesentlich besser. 🙂

Du musst wirklich mit aller Kraft versuchen, dass alles zu vergessen und ihm zu vertrauen. Sonst wird die Beziehung schnell zu ende gehen glaub mir.

Erstmal solltest du dir selbst sagen, ob du überhaupt verzeihen kannst. Natürlich kannst du ihn lieben, aber liebe ohne Vertrauen ist keine richtige Liebe



Mfg Max

hm, wenn ihr es wirklich nochmal versuchen wollt würde evtl eine paartherapie helfen!?

den einen seitensprung in jener nacht hätte ich an deiner stelle noch verzeihen können (vielleicht)!
aber dass er mit ihr eine affaire angefangen hat und sich von dir trennen wollte....das wird dir wahrscheinlich noch sehr lange nachhängen!

ich würde mal an deiner stelle überlegen wieviel dir die beziehung, in anbetracht dessen was passiert ist, "wirklich" noch wert ist!

so einen vertrauensbruch darf man nicht unterschätzen....es hat der beziehung ja jegliche grundlage entzogen!

ehrlich, überdenk das ganze nochmal und such dir entweder mit ihm zusammen oder alleine professionelle hilfe!
einfach mal mit jdn reden, dann wird dir wahrscheinlich vieles von alleine klar!

ich wünsch dir viel glück und dass du das für dich (und das kind) richtig machst!

lg, kena

sunshine_ meinte:

Hallo,
du schreibst, dass du nach fast einem Jahr nicht damit abschließen kannst. Wenn du ihm den Seitensprung nicht verzeihen kannst, hat diese Beziehung für dich wenig Sinn. Du verletzt dich damit selbst und mit deinen Vorwürfen auch ihn.
Warum bleibst du bei ihm? Ist es wirklich Liebe? Oder hast du davor Angst allein zu sein?
Mit ihr zu sprechen, verletzt dich sicher noch mehr. Sie ist nicht besser wie du - nur anders.
Vergebe ihm und starte neu oder aber trenne dich. Das was du jetzt machst, ist für dich -und auch für das Kind- psychisch unzumutbar und wird dich leider auf Dauer immer mehr belasten.
Ich habe auch so einiges erleben müssen und kann mich gut in deine Lage versetzen. Ein netter Mensch sagte zu mir: "Liebe dich selbst, dann wirst du auch geliebt." Daran glaube ich. Der Mann, den ich bedingungslos geliebt habe, der mir in seinem Egoismus aber so weh getan hat, wird immer unwichtiger. Mir geht es allein wesentlich besser. 🙂

Zum Vergrößern anklicken....

Ich habe ihm verziehen. Ich kann es einfach nur nicht vergessen. Ob es die Angst vor dem Allein sein ist darüber habe ich auch schon nachgedacht. Aber ich hatte schon vor dieser Ehe eine lange sehr intensive Beziehung in der ich auch sehr verletzt wurde und er meine Liebe absolut gar nicht erwiderte. Also das Allein sein ist es nicht. Es ist einfach nur so das ich jeden Tag diese Bilder vor mir sehe. Das kann ich einfach nicht vergessen. Verziehen habe ich ihm. Denn ich denke jeder macht Fehler und jeder sollte eine Chance bekommen. ich bin auch nicht fehlerfrei und würde mir wahrscheinlich auch eine zweite Chance erhoffen. Ich denke gerade ehrlich gesagt wirklich darüber nach ob es daran liegt das ich mich nicht so 'liebe' wie ich sollte. Denn nach der Geburt sehe ich halt nicht mehr so aus wie früher. Ich bin total auseinander gegangen. Und sie hatte halt die Figur die auch ich mal hatte. Aber das Problem ist das ich niemals wieder so aussehen werde da es rein physiologisch und biologisch gar nicht möglich ist. Er sagt zwar immer das es ihn nicht stört, aber wenn ich in den Spiegel schaue werde ich jedes Mal an sie erinnert. Ich liebe ihn. Ja es ist Liebe was ich empfinde. Und ich will ihn nicht verlieren. Denn er ist mein Leben. Wir haben uns schon so viel gemeinsam aufgebaut. Es ist verrückt das man so gesehen nur durch eine Nacht alles kaputt machen kann. Aber nun ist es halt passiert. Und ich bin ja bereit zu vergessen nur es gelingt mir nicht so ganz wie ich es mir erhoffe. Heißt das vielleicht ich bin doch nicht dazu bereit?! Ich weiß es nicht.....

Du solltest dich mit Selbstliebe beschäftigen, mache ich auch gerade. Mir hilft es.
Zu ihm: Ich erinnere dich nur ungern, aber du hast geschrieben, dass er mit ihr nicht nur eine Nacht verbracht hat. Das hat dich tief verletzt. Ob du willst oder nicht. Das Vertrauen in ihn und der Beziehung wurde zerstört.
Du schreibst, dass du in der vorhergehenden Beziehung auch verletzt wurdest. Inwieweit? Was war das Thema? Gibt es das Thema auch in dieser Beziehung?
Ich habe ein 3/4 Jahr eine Therapie gemacht, die hat mir gut getan. Ich habe gelernt meine Bedürfnisse und Gefühle wahr und ernst zu nehmen. Ich habe gelernt mir Inseln der Erholung zu schaffen. Z.B. fahre ich gern übers Wochenende zur Ostsee (mit Freunden oder auch allein mit Hündin), da bekomme ich einen klaren Kopf und tanke Kraft.
Schaffe dir Inseln, tue dir selbst gutes.
Und im übrigen. Ich habe auch keine Idealfigur. Aber wem nützt die schöne Hülle, wenn nur Grütze in Herz und Hirn ist. Meinst du jemand liebt dich nur wegen deines Aussehens? Bestimmt nicht. LG

Hallo,
😕

wenn ich das hier alles so lese denke ich: hat diese Frau soetwas verdient?? 😵 nein, das was du durchmachst wünsche ich keinem.
Egal wie gross meine Gefühle wären, ich hätte schon seit langem von dem Mann getrennt.

überlege vielleicht mal, wie die Gefühle deines Mannes vielleicht sind! Ich meine, es ist absolut grauenhaft, fremdzugehen, es zwar zuzugeben und dann doch eine Affäre anzufangen. Und danach wollte er die Affäre nicht sofort beenden sondern dich verlassen?!
Ich meine, er sah seinen Fehler(die eine Nacht mit ihr) nicht ein, sonst hätte er keine Affäre angefangen!

Soetwas soll doch niemand mit sich machen lassen, das macht mich wütend, dass Männer so sein können... :mad:

Es tut mir leid ich will dich auf keinen fall herunterziehen, aber ist dir dieses Leiden es wert? Ist dieser Mann es wert?
Du sagst du willst ihm verzeihen. Aber du kannst es nicht, das ist normal! Denn du wirst ihm nicht mehr wie früher vertrauen können.
Und noch etwas: du sagst du seihst nicht mehr so schön/ dicker geworden? Na und! Das rechtfertigt nicht die Tat deines Mannes! Suche die Fehler nicht bei dir! Du hast überhaupt nichts falsch gemacht, sondern noch viel sanfter und gutmütiger gehandelt als man es überhaupt von einem Menschen erwarten kann! Du bist ein wertvoller Mensch und musst irgendwann eine Initiative ergreiffen!

Wenn du ihm verzeihst, kannst du ihm trotzdem nicht mehr vertrauen, das muss dir klar sein.

Leider weiss ich aber aus Erfahrung: eine Trennung tut meist weniger weh, als ein Leiden und unendliche Fragen bis zum Rest deines Lebens....

Aber wenn du es weiterhin versuchen willst, rede offen mit ihm. Besuche mit ihm eine Therapie... oder zieh einen Schlussstrich und verlasse ihn, auch wenn es weh tut. Aber danach wirst du deinen Kopf freier haben und es wird dir besser gehen =)


ich hoffe wirklich, meine Offenheit zieht dich nicht runter, du musst natürlich das tun was du für richtig empfindest!
Habe nur meine Sichtweise dargestellt: das mit dem Fremdgehen hätte meine Beziehung warscheinlich nicht verkraftet...

liebe Grüsse :blume:

Vielleicht könntet ihr ja zusammen eine Paartherapie machen, um das Erlebte zu verarbeiten? Ich glab dir, dass du das nicht vergessen kannst...aber so könnte man dir wenigstens helfem, damit besser umzugehen! Ich wünsch dir alles Gute!

Ich werde Dir nicht raten Dich zu trennen, denn wie Du bereits sagtest wilst Du ihn nicht verlieren und hast ihm vergeben.
Das mit dem Vergessen ist halt immer so das Problem. Da kann wirklich eine Paartherapie helfen.
Das alles ist gerade mal ein Jahr her, wie kann man da schon vergessen? Das ist unmöglich! Jeder der liebt und so dermassen enttäuscht wurde kann das so schnell nicht vergessen. Vergessen kannst Du wahrscheinlich eh nie wirklich.

Dich mit der anderen Frau zu treffen ist denke ich keine gute Idee. Es wird Dich noch zusätzlich verletzen. Das bringt weder Dich noch eure Beziehung vorwärts.
Wichtig ist viel darüber zu reden. Kannst Du mit Deinem Mann noch das Thema besprechen? Ich denke das ist er Dir mehr als schuldig!
Der Reisser kann dir andere nicht gewesen sein, sonst hätte er nicht bei Deiner "Drohung" sofort die Affäre beendet. Es gilt nun das Vertrauen wieder aufzubauen und das ist ein hartes Stück Arbeit das man vielleicht am besten mit einer Paartherapie aufarbeiten kann.

Ich selbst wurde auch mal so betrogen und auch als mein damaliger Partner wieder angekrochen kam, ich konnte es nicht. Ich mache ihm jetzt, Jahre nach unserer Beziehung noch Vorwürfe und lasse keine Gelegenheit aus ihm damit eine reinzuwürgen. Das kommt ganz unterbewusst, ich kann gar nicht anders.
Das heisst aber nicht dass ich mir nicht vorstellen kann dass man darüber nicht auch hinwegkommen kann.

Also kopf hoch und tue dies was Dir gut tut!

sunshine_ meinte:

Du solltest dich mit Selbstliebe beschäftigen, mache ich auch gerade. Mir hilft es.
Zu ihm: Ich erinnere dich nur ungern, aber du hast geschrieben, dass er mit ihr nicht nur eine Nacht verbracht hat. Das hat dich tief verletzt. Ob du willst oder nicht. Das Vertrauen in ihn und der Beziehung wurde zerstört.
Du schreibst, dass du in der vorhergehenden Beziehung auch verletzt wurdest. Inwieweit? Was war das Thema? Gibt es das Thema auch in dieser Beziehung?
Ich habe ein 3/4 Jahr eine Therapie gemacht, die hat mir gut getan. Ich habe gelernt meine Bedürfnisse und Gefühle wahr und ernst zu nehmen. Ich habe gelernt mir Inseln der Erholung zu schaffen. Z.B. fahre ich gern übers Wochenende zur Ostsee (mit Freunden oder auch allein mit Hündin), da bekomme ich einen klaren Kopf und tanke Kraft.
Schaffe dir Inseln, tue dir selbst gutes.
Und im übrigen. Ich habe auch keine Idealfigur. Aber wem nützt die schöne Hülle, wenn nur Grütze in Herz und Hirn ist. Meinst du jemand liebt dich nur wegen deines Aussehens? Bestimmt nicht. LG

Zum Vergrößern anklicken....

in der damahligen Beziehung lief es super. Wir haben uns super verstanden und wir haben uns sehr geliebt. Ich wusste, dass er mich liebt. Aber in 5 Jahren habe ich die Worte niemals zu hören bekommen. Er versuchte es immer zu umschreiben. Wenn er z.B. sagen wollte das ich seine Traumfrau bin, kam nur sowas wie: Guck in den Spiegel und du wirst wissen welche Frau ich liebe und wunderschön finde. Er hat viele solche Sachen gesagt, aber 'ich liebe dich' niemals. Und das konnte ich irgendwann nicht mehr. Denn ich denke jede Frau wünscht sich, diese Worte nach so langer Zeit mal zu hören. Es muss ja nicht jeden Tag sein. Einmal hätte es mir schon gereicht. Aber niemals diese Bestätigung zu bekommen? Vielleicht finde nur ich es hart. Ich möchte auch gar nicht selbstsüchtig klingen. Aber ich habe viel für diesen Mann geopfert und nur in solchen Umschreibungen konnte er mir nur annähernd sagen, was er für mich empfindet. Auch ich habe ihm viel bedeutet. Sehr viel. Er hat kurze Zeit später den Weg zu Gott gefunden (er ist Babtist geworden). Und da sagte er mir, dass es mit ihm und mir nie wieder Zukunft hat, denn er hat Gott über mich gestellt und das ist für ihn die größte Sünde gewesen. Aber es kam niemals ein Vertrauensbruch durch einen Seitensprung oder ähnliches. Wir haben beide niemals nur annähernd an so etwas gedacht. Aber einfach nur schon zu wissen, dass man von dem Mann, den man liebt, niemals diese Worte zu hören bekommt, war einfach zu schwer. Wie hätte es denn weiter gehen sollen? Ich denke nur daran, wenn wir unsere Zukunft immer weiter ausgebaut (Heirat, Kinder, ..) hätten, hätte allein das mir als Bestätigung gereicht? Ich glaube nicht. Aber er hat auch am Ende einfach Dinge gesagt, die sehr verletzend waren, natürlich nicht annähernd wie ein Seitensprung, aber damals hätte ich auch nicht gedacht, dass mich jemals ein Mensch wieder nur annähernd so verletzen kann wie es mein Mann jetzt getan hat.
Das Problem ist bei meiner Figur einfach nur, ich hatte damals eine Idealfigur. 60 kg bei 175 cm. Und ich weiß, wie toll ich aussah und wie toll ich auch ankam. Ok, ein schönes Gesicht ist mir ja trotzdem geblieben (soll jetzt nicht eingebildet klingen). Und 15 kg nun mehr auf den Rippen ist auch akzeptabel. Bin ja nicht gerade klein. Aber ich bin halt vom Bindegewebe total auseinander gegangen. Und das sieht einfach nicht toll aus, mit den ganzen Schwangerschaftsstreifen. Glaub mir, ich übertreibe absolut nicht damit, wenn ich sage, dass du das sooo extrem noch niemals gesehen hast. Selbst meine Frauenärztin meinte damals, das es echt extrem bei mir ausfällt. Aber gut, die 15 kg werde ich noch los. Nur bei den Srteifen hilft selbst abnehmen nichts. Das würde es am Ende sogar nur noch schlimmer machen. Aber mein Mann sagt jedes mal wenn ich vor dem Spiegel stehe und mich selbst vor mir anwidere, das er es absolut nicht schlimm findet und mich nicht wegen meinem Bauch liebt, sondern weil ich so bin wie ich bin.
Und vielleicht hast du wirklich mit dem Recht, das ich mich einfach selbst nicht liebe. Und vielleicht sollte ich anfangen, das zu tun. Denn eigentlich weiß ich das ich ein schönes Ding bin und es auch wert bin, geleibt zu werden, auch von mir selbst.
Ich muss sagen, du hast mir bis jetzt viel geholfen und ich hoffe auf einen weiteren Beitrag zu meinem jetztigen Kommentar von dir.
Danke