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[QUOTE="Geißblatt67, post: 4477369, member: 87153"]

Wie ernährst du dich denn jetzt? Viel Obst und Gemüse? Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte. Auch Bitterschokolade!

Bist du gegen Kürbiskerne auch allergisch?

Dein BMI ist am unteren Rand des Normalgewichts. Da brauchst du jetzt nicht zu fasten.

Das zugeführte Magnesium wird sicher besser verwertet, wenn du auch magnesiumreich isst.

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[QUOTE="Geißblatt67, post: 4477369, member: 87153"] Wie ernährst du dich denn jetzt? Viel Obst und Gemüse? Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte. Auch Bitterschokolade! Bist du gegen Kürbiskerne auch allergisch? Dein BMI ist am unteren Rand des Normalgewichts. Da brauchst du jetzt nicht zu fasten. Das zugeführte Magnesium wird sicher besser verwertet, wenn du auch magnesiumreich isst. [/QUOTE]

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