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Fühl mich als ob ich fertig habe

W

Walter1904_a

Neues Mitglied
Ich (m,50) bin feddisch und weiss nicht weiter.
Nach einem großen Bruch meines Umfeldes ( Dreckige Scheidung, 2 Kinder entfremdet zur selben Zeit Kündigung im Job) hab ich neu angefangen und mein Leben stabilisiert und war stolz auf mich, dass ich das alles gepackt habe.
Nun, 10 Jahre später, passiert genau das gleiche… meine Lebenspartnerin hat plötzlich keine Gefühle mehr und trennt sich und im Job droht die Kündigung. Wieder zur selben Zeit und ich steh mittlerweile nervlich und psychisch blank da. Hab keine Hoffnung , dass es irgendwann anders wird.
Weiß nicht mehr weiter.Freundeskreis ist vernachlässigbar klein, soziales Umfeld nicht vorhanden.
Will mir den Scheiss einfach von def Seele schreiben.
puuuh, was ne scheisse!
Schön, dass es hier anonymität gibt-
 
Hallo Walter.
Ich hab in Teilen ähnliches erlebt und danach beschlossen, "egoistisch" zu werden.
Damit meine ich- soweit nicht irgendwas, wie zB mein Hund, von mir abhängig ist- dass ich an erster Stelle in meinem Leben stehe.
Danach erst kommen andere.
Dies hat dazu geführt, dass diese Grundeinstellung mir nun ziemlich viel erlaubt, für andere da zu sein, jedoch mache ich das freiwillig und nicht wie früher, weil ich mich verpflichtet fühle.

Es kann also hilfreich sein, die innere Einstellung zu Dingen zu überdenken, um mit Freude weiter machen zu können.
 
Piepel meinte:
Hallo Walter.
Ich hab in Teilen ähnliches erlebt und danach beschlossen, "egoistisch" zu werden.
Damit meine ich- soweit nicht irgendwas, wie zB mein Hund, von mir abhängig ist- dass ich an erster Stelle in meinem Leben stehe.
Danach erst kommen andere.
Dies hat dazu geführt, dass diese Grundeinstellung mir nun ziemlich viel erlaubt, für andere da zu sein, jedoch mache ich das freiwillig und nicht wie früher, weil ich mich verpflichtet fühle.

Es kann also hilfreich sein, die innere Einstellung zu Dingen zu überdenken, um mit Freude weiter machen zu können.
Zum Vergrößern anklicken....
Dein Rat trifft meine SelbstEinschätzung recht gut.Danke dafür!
 
Uwe meinte:
Denke an dich, vergesse dich nicht, eigene Achtung und Wertschätzung. Vielleicht brauchst du auch Hilfe zur Selbsthilfe, professionelle Beratung.
Zum Vergrößern anklicken....
Danke für den so wichtigen Tipp! Wenn das Selbstwertgefühl erst abhanden kommt, beschleunigt sich der Abwärtstrend. Nur mit der Umsetzung in die Praxis haperts im Alltagsbusiness.
 
Hallo @Walter1904_a , glaub mir, ich fühle so mit dir.
Geht mir ähnlich, wenn auch mit einer ganz anderen Thematik.
Es geht für mich gerade geradewegs mitten in eine Situation hinein, die ich schonmal hatte, juchee, und waraus ein Re-Trauma und zusätzliches Trauma entstanden ist.
Ja, so ist das Leben wohl manchmal, so verf*ckt kann es sein. Weiß da nicht viel hilfreiches zu zu schreiben, nur dass ich das mitfühle.
 
Lieber Walter, viel mehr weiß ich auch nicht, als dass es bei mir jedesmal nur "gefühlt" zu Ende war und nachher kams aber ganz anders- von wegen aus..... halte durch, geh ja nicht den Strick holen, es werden andere Zeiten kommen und dann klopfst du dir auf die Stirn und meinst..: Mha, damals plärrte ich, weil das weg war- ohne dieses wegfallen von diesem hättest du jenes nie gekriegt....

Monatsletzter ist zugleich Monatserster. Es geht weiter, immer weiter und wenn ich bei mir so schau, es kommt noch so was von lässig, hätt ich nie gedacht.
Soforthilfe wäre: Nicht nachdenken, einen Tag nach dem anderen irgendwie abspulen, die Drohenden ( Bank zb) drohen lassen, die "Lieblosen" lieblos sein lassen, für das biste jetzt mal taub. Lass alles mal egal sein, so sparst du am meisten Energie und kommst am ehesten durch diese Krise.
 
Hallo @Walter1904_a, 50 ist nicht alt. Sieh es als Chance, dein Leben genau zu betrachten und zu überlegen, wie du dein weiteres Leben leben möchtest.

Kannst du Muster erkennen, vielleicht sogar eigene Anteile an deinem Scheitern? Vielleicht hast du unbewusst Frauen ausgesucht, die nicht wirklich zu dir gepasst haben? Vielleicht waren es nicht die richtigen Arbeitsplätze?

Sieh genau hin, auch wenn es weh tut.
 
Du hast mein aufrichtiges Mitgefühl 😢
Das Leben kann schon ein Fiesling sein und so aus meiner Erfahrung trifft es oft die, welche nichts dafür können und die Schuldigen lachen sich ins Fäustchen. Nicht immer, aber doch ziemlich oft.
Ich selber kenne das auch, das sich schlechte Erlebnisse wiederholen, wo man denkt....oh nein, nicht das schon wieder, warum immer ich?
Erklären kann ich das auch nicht, warum das so ist.
Jemand gottgläubiges sagte mir, ja das ist Gott, der will dich prüfen.
Hmmm...ja. 😲
 
Das tut mir leid. 2 x eine sehr ähnliche Situation, das ist sehr hart. Ich würde mir professionelle Hilfe suchen und mal überlegen, ob es ähnliche Muster waren, die zur Trennung bzw. zum Jobverlust führten. Wie hier schon gesagt wurde: was könnte Dein Anteil gewesen sein?

Um Deine Nerven etwas zur Ruhe kommen zu lassen, kann ich Dir von "Doppelherz "Nervenstark" empfehlen. Rein pflanzlich, wirkt nach ca. 1 Woche und macht einen innerlich ruhiger und gelassener und man schläft besser.

Vielleicht wäre Tagebuchschreiben (kannst Du auch hier im Forum machen) eine Möglichkeit, mal genauer zu analysieren, was geschehen ist.

Wenn Du magst, schreib gerne mehr Details über Deine Situation und wie es dazu kam.
 

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