Liebe Forenteilnehmer,

Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

JavaScript ist deaktiviert. Für eine bessere Darstellung aktiviere bitte JavaScript in deinem Browser, bevor du fortfährst.

Auf Thema antworten

Nachricht

[QUOTE="Kirschblüte, post: 4625203, member: 125021"]

Richtig, die Gefahr besteht, sich andernfalls kaputtzuschonen. Ständige Schonhaltung usw. [USER=120093]@Shorn[/USER] dann wirst du dich in 10 Jahren kaum noch bewegen können.

Moderate Bewegung nach einem guten ärztlichen/phsiotherapeutischen Plan, auf dich und deine Beschwerden abgestimmt, wird dir mehr nützen als schaden. Im übrigen auch gut bei Bluthochdruck.

Ich mache seit 1/2 Jahr regelmäßig Sport, gehe wandern, fahre Rad. Ich habe mit sehr starken Schmerzen angefangen, in dieser kurzen Zeit sind meine Schmerzen um die Hälfte zurückgegangen. Was für mich gar nicht geht, langes Sitzen am PC oder TV.

Ein Versuch ist es wert und ja, man muss seinen inneren Schweinehund immer wieder überwinden.

[/QUOTE]

[QUOTE="Kirschblüte, post: 4625203, member: 125021"] Richtig, die Gefahr besteht, sich andernfalls kaputtzuschonen. Ständige Schonhaltung usw. [USER=120093]@Shorn[/USER] dann wirst du dich in 10 Jahren kaum noch bewegen können. Moderate Bewegung nach einem guten ärztlichen/phsiotherapeutischen Plan, auf dich und deine Beschwerden abgestimmt, wird dir mehr nützen als schaden. Im übrigen auch gut bei Bluthochdruck. Ich mache seit 1/2 Jahr regelmäßig Sport, gehe wandern, fahre Rad. Ich habe mit sehr starken Schmerzen angefangen, in dieser kurzen Zeit sind meine Schmerzen um die Hälfte zurückgegangen. Was für mich gar nicht geht, langes Sitzen am PC oder TV. Ein Versuch ist es wert und ja, man muss seinen inneren Schweinehund immer wieder überwinden. [/QUOTE]

Name

Verifizierung

Auf Thema antworten

Einstellungen Benachrichtigungen

Optionen