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Ganz großes Problem mit Kontakten, kann keine Freundschaften aufbauen

Valeska

Mitglied
Hallo ihr,

ich bin traurig weil ich fast 25 bin und noch nie eine richtige Freundschaft hatte.
Ich kann zwar Kontakte knüpfen aber es bleibt meistens ziemlich oberflächlich. Das liegt nicht daran daß ich oberflächlich bin aber die Leute mögen mich nicht mehr wenn sie mich näher kennenlernen.
Mir wird zwar oft gesagt daß ich zu gutmütig, ziemlich naiv und zu zurückhaltend bin. Aber ich denke, man stößt sich mehr daran daß ich nicht so viel amüsantes und positives aus meinem Leben zu erzählen habe.
Ich war als Kind schon komisch, konnte mit anderen Kindern nicht so viel anfangen und beschäftigte mich viel mit Tieren.
Heute als Erwachsene vermute ich daß ich soziale Interaktion nie richtig lernen konnte weil meine Eltern mich emotional sehr vernachlässigt haben und auch nie wollten daß andere Kinder zu uns nach Hause kamen. Ich war ein einsames kleines Mädchen.
Darum finde ich es besonders traurig daß ich es auch jetzt nicht schaffe Freundschaften aufzubauen.
Man sagt mir zwar, ich könnte mit meinen Kummer ruhig kommen und über Probleme reden. Aber es scheint den Leuten dann nicht zu passen daß ich das dann auch in Anspruch nehme.
Ich bin in verschiedenen Jobs gescheitert, bin seit 17 Monaten arbeitslos.
Ich hatte 2 längere Affären, bin aber nur benutzt worden was mir zu spät klar wurde. Also habe ich auch in punkto Männer nichts positives zu erzählen. Andere in meinem Alter haben oft schon eine mehrjährige Beziehung hinter sich.
Auch stehe ich meistens offen dazu daß ich wenig Selbstbewusstsein habe. Das mögen andere auch nicht an mir.
Trotzdem versuche ich auch manchmal mich lustig zu geben und meine Missgeschicke ins komische zu ziehen statt nur darüber zu klagen. Ich kann auch öfter mal lachen.
Jetzt habe ich aber das Gefühl daß sich schon wieder eine Bekannte von mir verabschiedet weil sie nicht mehr auf meine Vorschläge für ein Treffen eingeht. Sie vertröstet mich seit einem Monat schon.

Was kann ich tun um meine Mitmenschen mehr für mich zu gewinnen?

LG
Vala
 
Hallo Vala,

wenn du ehr Tiefgründig bist, dann redest du auch sicher über andere Dinge als Menschen die es nicht sind. Diese menschen strengt es aber an, wenn sie ungewohnte Themen erörtern sollen oder sie fühlen sich dumm oder fehl am Platz.
Wenn du so sagst das du Probleme hast, hast du mal einen Test auf eine Sozialphobie gemacht, bzw. fühlst du dich in bestimmten Situationen unwohl?
 
Hallo Vala,

wenn du ehr Tiefgründig bist, dann redest du auch sicher über andere Dinge als Menschen die es nicht sind. Diese menschen strengt es aber an, wenn sie ungewohnte Themen erörtern sollen oder sie fühlen sich dumm oder fehl am Platz.
Wenn du so sagst das du Probleme hast, hast du mal einen Test auf eine Sozialphobie gemacht, bzw. fühlst du dich in bestimmten Situationen unwohl?


Hallo Tao,

danke für deine Antwort.
Ja, ich denke schon daß ich ein tiefgründiger Mensch bin. Oberflächliche Gespräche über das Wetter, Mode, angesagte Kneipen etc. sind nicht so mein Ding. Ich spreche gern über ernsthafte Themen.
Es könnte sein daß ich unter eine Sozialphobie leide. Ich fühle mich z.B. unwohl, wenn ich auf viele unbekannte Menschen treffe. Wenn ich z.B. mal zu einer Feier eingeladen wurde und mir die meisten fremd waren. Dann rede ich sehr wenig, weil ich mich nicht traue.
Ich gehe auch nicht gern zu Volksfesten und generell zu Orten, wo Menschenansammlungen sind.
 
Also das mit den vielen Menschen kenne ich^^
Das mit dem nicht übers Wetter reden können auch, von früher. Aber das kann man lernen.

Onlinetests sind zwar mit einer gewissen Vorsicht zu behandeln, aber tendenziell können sie einem das eigene Verhalten schon etwas interpretieren. Wenn du möchtest kannst du mal den Test hier machen und sehen was rauskommt: Beratung hilft
 
Hey,

ich denke, ich kann mir vorstellen, was Dein Problem ist.

Du schreibst, dass Du mit Deinen Freunden sehr gern und oft über Deine Probleme redest.
Klar, dafür sind Freunde unter anderem auch da.
Aber wenn es zuviel wird, dann sind Freunde sehr schnell verscheucht.

Du bist ein zu negativer und verunsicherter Mensch. Diese Stimmung wirkt nicht gut auf andere.

Versuch doch mal etwas positiver zu sein !
Spaß steht doch bei einer Freundschaft im Vordergrund !
Also, sei gut gelaunt und versuch mal, gute Stimmung auf Deine Mitmenschen zu übertragen.
Rede über positive Dinge, über gemeinsame Interessen und zeige auch, ganz wichtig, Interesse an Deinen Freunden.

Und so wird sich die Bindung zu ihnen auch nach und nach verstärken.

Menschen wollen Menschen als Freunde, die ihnen gute Laune bereiten und mit denen sie Spaß haben !

Du musst Deine Probleme etwas mehr in den Hintergrund stellen, missbrauche Deine Freunde nicht als Kummerkasten, sonst verscheuchst Du sie.

Und Du wirst merken, dass Du durch diese Einstellung auch sehr viel gewinnen wirst !

Und an Deiner Unsicherheit musst Du auch arbeiten.
Zeig Deinen Freunden, wer Du bist !
Verstell und verstecke Dich nicht !
Sei Du. Daran gibt es nichts, was Dir Unsicherheit bereiten muss.
 
Alesca,
Vom Text her, wärest du genau meine Zielgruppe. Ähnliche Kindheit, schüchtern, Viele Gemeinsamkeit.

Deshalb frage ich mich, was du nu an dir verändern willst?

Bleib so wie du bist! Und lass dich nicht von Kostenlos-Sex-Suchern ausnutzen.
Sowas sollte keine Frau mitmachen, und es wäre für mich ein Grund, widerum auf Abstand zu gehen.
Weiss nciht sicher warum, aber es hat was mit "leicht zu haben" zu tun.
Zum Glück haben sie dich nicht auch noch mit einem dicken Bauch zurück gelassen.
So hast du noch alle Chancen auf eine tolle Zukunft.


Also verändere am besten nichts, und führe einen sauberen und beständigen Lebenstil.
(keine Drogen, keine Triebtäter)
Dann kommt auch irgendwann ein "HolzhammerBernhardGolfGTI", der sich unsterblich in dich verlieben wird,
und dich fest entschlossen zum Traualtar schleift.
----------
Oh, ich seh gerade, das es dir "nur" um Freunde geht.
Hm, ich denke die würden das ähnlich sehen, das du nicht künstlich verändern sollst.
 
Hallo ihr,

ich bin traurig weil ich fast 25 bin und noch nie eine richtige Freundschaft hatte.
Ich kann zwar Kontakte knüpfen aber es bleibt meistens ziemlich oberflächlich. Das liegt nicht daran daß ich oberflächlich bin aber die Leute mögen mich nicht mehr wenn sie mich näher kennenlernen.
Mir wird zwar oft gesagt daß ich zu gutmütig, ziemlich naiv und zu zurückhaltend bin. Aber ich denke, man stößt sich mehr daran daß ich nicht so viel amüsantes und positives aus meinem Leben zu erzählen habe.
Ich war als Kind schon komisch, konnte mit anderen Kindern nicht so viel anfangen und beschäftigte mich viel mit Tieren.
Heute als Erwachsene vermute ich daß ich soziale Interaktion nie richtig lernen konnte weil meine Eltern mich emotional sehr vernachlässigt haben und auch nie wollten daß andere Kinder zu uns nach Hause kamen. Ich war ein einsames kleines Mädchen.
Darum finde ich es besonders traurig daß ich es auch jetzt nicht schaffe Freundschaften aufzubauen.
Man sagt mir zwar, ich könnte mit meinen Kummer ruhig kommen und über Probleme reden. Aber es scheint den Leuten dann nicht zu passen daß ich das dann auch in Anspruch nehme.
Ich bin in verschiedenen Jobs gescheitert, bin seit 17 Monaten arbeitslos.
Ich hatte 2 längere Affären, bin aber nur benutzt worden was mir zu spät klar wurde. Also habe ich auch in punkto Männer nichts positives zu erzählen. Andere in meinem Alter haben oft schon eine mehrjährige Beziehung hinter sich.
Auch stehe ich meistens offen dazu daß ich wenig Selbstbewusstsein habe. Das mögen andere auch nicht an mir.
Trotzdem versuche ich auch manchmal mich lustig zu geben und meine Missgeschicke ins komische zu ziehen statt nur darüber zu klagen. Ich kann auch öfter mal lachen.
Jetzt habe ich aber das Gefühl daß sich schon wieder eine Bekannte von mir verabschiedet weil sie nicht mehr auf meine Vorschläge für ein Treffen eingeht. Sie vertröstet mich seit einem Monat schon.

Was kann ich tun um meine Mitmenschen mehr für mich zu gewinnen?

LG
Vala

Hm, von der Kindheit und dem "Benutzt-Werden" abgesehen kann ich mich ganz gut in dich hineinversetzen. Geht mir ähnlich. Allerdings hab ich von Natur aus ein ziemlich misstrauisches Wesen und vermeide daher unschöne Erlebnisse ganz gut. Wichtig ist meiner Meinung nach, dass du wirklich gar nicht erst damit anfängst dich irgendwie zu verstellen. Selbst Menschen mit einer eher unnennenswerten Menschenkenntnis merken das und sowas kommt noch viel unsympathischer rüber.
Zum Thema Smalltalk: Hasse ich auch wie die Pest. Sag kurz was dazu und lächle eventuell dabei, wenn dir danach ist. Versuche aber nicht krampfhaft solche Gespräche in die Länge zu ziehen. Lenk am besten irgendwie ab, aber fang nicht mit irgendwelchen persönlichen Themen an.
 
Hey,

ich denke, ich kann mir vorstellen, was Dein Problem ist.

Du schreibst, dass Du mit Deinen Freunden sehr gern und oft über Deine Probleme redest.
Klar, dafür sind Freunde unter anderem auch da.
Aber wenn es zuviel wird, dann sind Freunde sehr schnell verscheucht.

Du bist ein zu negativer und verunsicherter Mensch. Diese Stimmung wirkt nicht gut auf andere.

Versuch doch mal etwas positiver zu sein !
Spaß steht doch bei einer Freundschaft im Vordergrund !
Also, sei gut gelaunt und versuch mal, gute Stimmung auf Deine Mitmenschen zu übertragen.
Rede über positive Dinge, über gemeinsame Interessen und zeige auch, ganz wichtig, Interesse an Deinen Freunden.

Und so wird sich die Bindung zu ihnen auch nach und nach verstärken.

Menschen wollen Menschen als Freunde, die ihnen gute Laune bereiten und mit denen sie Spaß haben !

Du musst Deine Probleme etwas mehr in den Hintergrund stellen, missbrauche Deine Freunde nicht als Kummerkasten, sonst verscheuchst Du sie.

Und Du wirst merken, dass Du durch diese Einstellung auch sehr viel gewinnen wirst !

Und an Deiner Unsicherheit musst Du auch arbeiten.
Zeig Deinen Freunden, wer Du bist !
Verstell und verstecke Dich nicht !
Sei Du. Daran gibt es nichts, was Dir Unsicherheit bereiten muss.

Liebe Vala, Lieber inn3B,
Ich kenne diese Probleme selber sehr gut. Mittlerweile komme ich ein bisschen aus mir raus und schaffe es humorvoll und freundlich zu wirken. Was ich immer nicht verstehe (und inn3B auch gemacht hat ...): Man soll man selber sein und sich nicht verstecken darf aber keine Probleme zeigen. Wenn man das selber aber auch ist dann ist das doch komplett paradox. Ich wünsche dir dass du daran arbeiten kannst, deine mögliche Sozialphobie in den Griff zu bekommen. Auch wenn das wohl nicht viel bringt: Meistens macht man sich viel zu viele Sorgen und hat viel zu viel Angst.
Alles gute liebe Vala.
Herzliche Grüße
jo2899
 

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