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Dann mach dich auf den Weg und suche jeden Tag so eine Situation, geh gezielt darauf zu und mach absichtlich all das durch, was du scheust und fürchtest. Mut ist, wenn man TROTZ Angst etwas macht. Von der Angst wegkommen gelingt nur, wenn man Mut aufbaut, wenn man mutig sein lernt, an diesem Mut arbeitet und den vergrößert, den verstärkt. Je mehr du von diesem hast, umso weniger Furcht hast du, ganz automatisch.

Wie war das bei euch, die zum Beispiel das erste mal Referate halten mussten vor einer Belegschaft,oder eine Präsentation vorführen mussten? Das war sicher für jeden zuerst schrecklich, für mich war es das. Fängt nicht alles mit Angst an? Ist das nicht normal, sich vor Etwas zu fürchten, das ist doch von Kind an zuerst da, bis man es kann.

[QUOTE="Holunderzweig, post: 4180366, member: 125171"] Dann mach dich auf den Weg und suche jeden Tag so eine Situation, geh gezielt darauf zu und mach absichtlich all das durch, was du scheust und fürchtest. Mut ist, wenn man TROTZ Angst etwas macht. Von der Angst wegkommen gelingt nur, wenn man Mut aufbaut, wenn man mutig sein lernt, an diesem Mut arbeitet und den vergrößert, den verstärkt. Je mehr du von diesem hast, umso weniger Furcht hast du, ganz automatisch. Wie war das bei euch, die zum Beispiel das erste mal Referate halten mussten vor einer Belegschaft,oder eine Präsentation vorführen mussten? Das war sicher für jeden zuerst schrecklich, für mich war es das. Fängt nicht alles mit Angst an? Ist das nicht normal, sich vor Etwas zu fürchten, das ist doch von Kind an zuerst da, bis man es kann. [/QUOTE]

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