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Ich kram das mal wieder raus.


Seit einem Monat bin ich wieder dabei - sehr moderates Kaloriendefizit, etwas mehr Bewegung und eine wichtige Gewohnheitsumstellung.


Bis jetzt habe ich 4,4 Kilo verloren. Meine erste Etappe für diesen Durchgang ist noch 4,8 Kilo entfernt.

Vielleicht finden sich ja wieder Mitmachleute?


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