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Ich war vor zwei Jahren superfit, voll im Training und sehr zufrieden mit meinem Körper.
Veränderte Lebensumstände und damit einhergehend viel weniger bzw kaum noch Sport und Essen als Kompensation führten zu ca 10% mehr Gewicht.
Seit November fast kein Zucker mehr, fühle mich etwas leichter und wohler, aber an den Kilos hat es kaum was geändert.
Jetzt ein neuer Job, der sehr viel Bewegung mit sich bringt und vernünftiges Essen erfordert... nimmt mir zuverlässig ca ein Kilo pro Woche ab... Mal sehen, wie das in zwei Monaten aussieht. 😂

[QUOTE="sometimes, post: 4796535, member: 129111"] Ich war vor zwei Jahren superfit, voll im Training und sehr zufrieden mit meinem Körper. Veränderte Lebensumstände und damit einhergehend viel weniger bzw kaum noch Sport und Essen als Kompensation führten zu ca 10% mehr Gewicht. Seit November fast kein Zucker mehr, fühle mich etwas leichter und wohler, aber an den Kilos hat es kaum was geändert. Jetzt ein neuer Job, der sehr viel Bewegung mit sich bringt und vernünftiges Essen erfordert... nimmt mir zuverlässig ca ein Kilo pro Woche ab... Mal sehen, wie das in zwei Monaten aussieht. 😂 [/QUOTE]

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