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haare ausgerissen, schäme mich, zum friseur zu gehen

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hallo,

ich hatte in den letzten monaten ziemlich viel psychischen stress, weshalb ich dummerweise angefangen habe, meine haare zu zwirbeln (was ich mir inzwischen gottseidank wieder abgewöhnt habe). das ging so weit, dass ich vom abzwirbeln (wodurch sie natürlich abbrachen) zum ausreissen übergegangen bin. heißt, ich habe nun eine richtig kahle stelle über den ohren, die man gottseidank komplett kaschieren kann, wenn ich die haare offen lasse.

nun wollte ich mal wieder zum friseur gehen, weil meine restlichen haare einfach mal wieder einen schnitt vertragen könnten. allerdings schäme ich mich total wegen der ausgerissenen haare, denn die friseuse wird 100 prozentig fragen, was da passiert ist. ich habe auch total angst, dass sie mit ihren kolleginnen darüber lästern könnte. das wäre echt schlimm für mich, wenn ich das dann mitbekäme. wie kann ich meine scham / angst, dorthin zu gehen, überwinden?
 
Du musst dem Friseur nicht die Wahrheit sagen ,falls er fragt. Er ist nicht dein Therapeut.
Du könntest irgendetwas Anderes erzählen...
Z.B. es war einem anderen Menschen/ Kind ausversehen passiert als er dich festhalten wollte oder Haare sind in eine Maschine (z.B. Drucker ) geraten oder du willst nicht darüber reden oder so...
 
Hallo Gast,

vielleicht magst du auch einfach mal dieses eine mal, bis deine Haare an den kahlen Stellen wieder nachgewachsen sind, zu einem anderen Friseur gehen, in einem anderen Stadtteil oder so. Da kennt dich keiner und sie werden dich nicht wiedersehen, Haare schneiden können sie aber auch. Also kann dir deren Meinung völlig piepegal sein und du brauchst da auch nichts zu erklären. 😉

Du musst dich auf jeden Fall weder schämen noch erklären noch irgendwelche Ausreden erfinden. Sag einfach, du möchtest bitte nur die Haare geschnitten haben, falls doch eine Frage kommt.
 
Sag, daß Du darüber nicht reden magst. Es habe nix mit Frisurtechnick oder Haarkrankheiten zu tun oder so. Das ist die Wahrheit und stößt keinen vor den Kopf.
Die Idee zu einem unbekannten Frisör zu gehen ist auch ok. Bei Deinem gewohnten Frisör könnte es sein, daß sie sich "verpflichtet fühlen" nachzufragen.
Nur Mut- was glaubst Du, was es alles gibt ... und die Frisöre zu sehen kriegen.

FG
 
Hallo Du,

gerade habe ich mit einer Freundin telefoniert, die Trichotillomanie hat (Haare ausreißen). Sie sagt, es wäre wichtig, wenn die Frage kommt, ganz einfach darauf hinzuweisen, dass es nichts Ansteckendes ist und einfach mit Stress zu tun hat. Wenn Du erstmal Vertrauen zu einer Frisörin hast, dann schau, dass Du bei ihr bleibst. Die Freundin erklärt es mit Angewohnheit (andere Menschen kauen Nägel).
Soll Dich grüßen! 😉🙂

PS: gelästert hat noch niemand. Einige Frisöre kennen diese Stresssymptome auch.
 

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