Hat jemand Erfahrungen mit Hypnose?

Hallo, Ihr Lieben,
ich möchte nun auch einmal versuchen, hier Hilfe zu erhalten.
Ich bin sehr stark depressiv (schon seit Jahren, und es wird schlimmer). Ich bin eifersüchtig und leide darunter. Mein Partner hat sich vor vier Jahren getrennt und seitdem bin ich nur noch am Grübeln. Ich habe keine Freude am Leben, ich habe auch keine Freunde, weil ich so schwer auf jemanden zugehen kann. Ich nehme Mitrazapin, bisher leider ohne Erfolg. Was meint Ihr, sollte ich mal eine Tiefenhypnose-Sitzung versuchen? Hat das schon mal jemand gemacht. Ich würde mich sehr über Antworten freuen (aber bitte nur ernst gemeinte).
Ich danke Euch fürs Lesen und hoffe sehr auf Hilfe!
LG liannede

Möchtest du wirklich die Kontrolle über dein Denken, Fühlen und Handeln so völlig einem anderen Menschen übergeben? Ich würde das für mich strikt ablehnen.

Hallo Liannede!

Du brauchst keine Angst davor zu haben und solltest es probieren. Unter Hypnose kommst du in einen Trance-Zustand der auch bei Meditation erreicht werden kann. Man ist da offener für Vorschläge und Ideen als im Wachzustand und nimmt sie sich mehr zu Herzen, weil die direkt in dein Unterbewusstsein gesprochen werden, genau dorthin wo deine Ängste und Probleme auch fest sitzen. Man wird auch nichts machen, was man nicht machen will oder für unmoralisch hält.

Du solltest es auf jeden Fall versuchen, wenn du die Möglichkeit dazu hast, und dir selbst die Kraft fehlt, das selbst auf die Reihe zu bringen.

Mayar meinte:

Möchtest du wirklich die Kontrolle über dein Denken, Fühlen und Handeln so völlig einem anderen Menschen übergeben? Ich würde das für mich strikt ablehnen.

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Bei einer klinikschen Hynose übergibt man weder Denken, Fühlen noch Handeln völlig an einen anderen Menschen! Was du beschreibst, klingt nach einer Showhypnose und selbst die funktioniert anders.


@ liannede

Ich finde es grundsätzlich gut, Alternativen auszuprobieren. Es ist allerdings so, dass Depression eine Kontraindikation für die Hynose ist.

Sie gehört auf jeden Fall in die Hände eines erfahrenen Arztes. Diese Behandlung unterstützt man durch eine Therapie.

Hast du daran gedacht, in eine Klinik zu gehen und dich einige Wochen darauf zu konzentrieren, an deinen Problemen zu arbeiten? Da kann es dann auch sein, dass man eine Hypnosetherapie mit dir macht, weil du dann unter Aufsicht stehst und eine Verschlechterung deines Zustandes aufgefangen werden kann.

Wenn du dir eine Klinik suchst, solltest du dich vorher informieren, wo man gut mit den Patienten arbeitet und man sich die Zeit für mehrmalige Einzeltherapie die Woche nimmt. Anthroposophische Kliniken sind empfehlenswert.

Neben der Klinik könntest du mit einer Verhaltenstherapie an deiner Eifersucht arbeiten. Zunächst sollte man analysieren, woher deine Eifersucht kommt und dann mit dir erarbeiten, wie man mit deinen Unsicherheiten besser umgehen kann.

Ein kleiner Tipp: Versuch mal, ob dir Omega 3 hilft. Da kannst du die ganz normalen Tabletten aus der Drogerie nehmen. Bei manchen Leuten verbessert sich der depressive Zustand. Akupunktur kannst du auch probieren. Soweit ich weiß, gibt es da keine Kontraindikation, ich weiß nur, dass es in China angewandt wird und man gute Erfolge damit hat.

Ich wünsche dir ganz viel Kraft.


Tuesday

Tuesday meinte:

Bei einer klinikschen Hynose übergibt man weder Denken, Fühlen noch Handeln völlig an einen anderen Menschen! Was du beschreibst, klingt nach einer Showhypnose und selbst die funktioniert anders.

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:daumen:
So siehts aus!


Ich habe mal in einer psychosomatischen Tagesklinik vom behandelnden Therapeuten eine Tiefenentspannungshypnose bekommen und muss sagen, dass es wirklich sehr, sehr gut war. Da es leider nur eine war, hat es aber keinen langfristigen Erfolg gebracht.

Also ich würde alles einmal ausprobieren

Und wie gesagt: Keine Angst! Du bleibst bei der Hypnose völlig Herr Deiner Selbst, kannst es abbrechen, wenn Du nicht mehr magst, usw.

Hallo, vielen lieben Dank für Eure Beiträge zum Thema Hypnose. Ich werde mich mal umschauen und es mal wagen. Es darf nicht zu teuer sein und nicht so weit weg von meinem Wohnort (Oberhausen).
LG

Hey, wenn du noch weitere Informationen brauchst, schau dich mal auf http://www.hypnovita.de/ um. Eine Freundin von mir hat sich dort helfen lassen, um mit dem Rauchen aufzuhören und momentan ist sie seit ca. 4 Monaten tatsächlich rauchfrei.

Ich war anfangs auch skeptisch, als sie mir davon erzählt hatte, aber man sollte wirklich Hypnose nicht unbedingt als Hokuspokus abtun. Ihr Erfolg hat mich schon etwas vom Gegenteil überzeugt und wenn man sich mal so durchließt wirkt das alles auch schon recht seriös muss man sagen.