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[QUOTE="Leere?Zukunft, post: 4626006, member: 123348"]

Wie motivierst

du dich zu anderen Sachen,die dir vielleicht schwer fallen?

Hausarbeit ,z.B.

Es gibt viele Sachen,die man nicht mag,aber eben machen muss.

Versuche mal ,dass Duschen ,als solches zu genießen,die Entspannung,z.B ,die man fühlt,wenn das warme Wasser den Körper runterläuft....

mit Lieblingsmusik im Hintergrund,vllt.

Oder,dass du dich mit etwas Schönen belohnt,wenn du es geschafft hast.

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[QUOTE="Leere?Zukunft, post: 4626006, member: 123348"] Wie motivierst du dich zu anderen Sachen,die dir vielleicht schwer fallen? Hausarbeit ,z.B. Es gibt viele Sachen,die man nicht mag,aber eben machen muss. Versuche mal ,dass Duschen ,als solches zu genießen,die Entspannung,z.B ,die man fühlt,wenn das warme Wasser den Körper runterläuft.... mit Lieblingsmusik im Hintergrund,vllt. Oder,dass du dich mit etwas Schönen belohnt,wenn du es geschafft hast. [/QUOTE]

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