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Hey [USER=129627]@xxxyyyzzz[/USER]
zu Pfefferminzdrops möchte ich noch ergänzen, bei psychischen Beeinträchtigungen gibt es kein Schwarz und Weiß. Inzwischen ist man dazu übergegangen, das als Spektrum zu sehen. Du kannst also durchaus ein paar Merkmale haben, die für AD(H)S zutreffen, andere Merkmale aber nicht. Auch wenn du keine Diagnose bekommen solltest, warum sollten Tipps, die bei AD(H)S helfen, bei dir nicht helfen.

Deswegen finde ich gar nicht so wichtig, dass du dir die Diagnose holst, sondern dass du dir Hilfe holst. Entweder Selbsthilfe oder eine Therapie, die dich begleitet. Du solltest erkennen, dass du da ein Problem hast, an dem du arbeiten kannst und solltest. Du wirst sehen, dann wird es dir bald besser gehen. 🍀

[QUOTE="Gelöscht 126142, post: 4519374"] Hey [USER=129627]@xxxyyyzzz[/USER] zu Pfefferminzdrops möchte ich noch ergänzen, bei psychischen Beeinträchtigungen gibt es kein Schwarz und Weiß. Inzwischen ist man dazu übergegangen, das als Spektrum zu sehen. Du kannst also durchaus ein paar Merkmale haben, die für AD(H)S zutreffen, andere Merkmale aber nicht. Auch wenn du keine Diagnose bekommen solltest, warum sollten Tipps, die bei AD(H)S helfen, bei dir nicht helfen. Deswegen finde ich gar nicht so wichtig, dass du dir die Diagnose holst, sondern dass du dir Hilfe holst. Entweder Selbsthilfe oder eine Therapie, die dich begleitet. Du solltest erkennen, dass du da ein Problem hast, an dem du arbeiten kannst und solltest. Du wirst sehen, dann wird es dir bald besser gehen. 🍀 [/QUOTE]

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