Hormonelle Akne

Hallo zusammen,
kennt ihr gute Hausmittel gegen hormonelle Akne? Bzw. rezeptfreie Cremes / Salben, die euch ggf. gut geholfen haben?

Ich habe monatlich (wenn die Periode naht) aufs Neue mit nervigen Pickeln und Rötüngen am Kinn zu kämpfen. Bei mir sind sie zum Glück nicht so doll ausgeprägt. Aber es nervt doch schon.
Ich hab diverse Salbrn schon ausprobiert. Einige verhalfen kurzzeitig zum Erfolg, andere gar nicht

Ich versuche das Ganze auch schon von Innen zu bekämpfen: Heißt, ich esse größtenteils gesund. Snacks wie Kekse und Schokolade gibt es dann aber hin und wieder Mal trotzdem. Apfelessig jeden morgen. Das klappte auch semi gut. Wobei die Wirkung nachgelassen hat, da mein Körper sich daran gewöhnt hat glaube ich?

Und Hautarzt ist bei mir so eine Sache: bis ich einen Termin hab und überhaupt, dauert alles ewig. Andererseits ist es nicht die Welt, weshalb ich mich blöd fühle, damit zum Arzt zu gehen.

Wäre dankbar für paar Tipps von euch

Lies mal hier:

Es gibt ein Buch, das hat den Titel: Urin, ein besonderer Saft.
Da steht zb drin, dass Urin gegen Pickel hilft und steril aus dem Körper kommt.
Eine meiner Lebensgefährtinnen hatte mit über dreißig am Kinn schwere Akne und viel, viel bezahlt für Behandlungen, Crems usw- natürlich auch vom Hautarzt.
Geholfen hat ein Wattebausch unterm Mittelstrahl, damit die Haut behandelt. Immer wieder erwähnt sie, dass das verblüffend geholfen hat. Ich habe es nur nacherzählt, bin aber insgeheim nicht so überzeugt gewesen.
Mir hilft bei allen möglichen "Schadstellen" Propolis. Das ist eine Tinktur, die ich vom Müller hole um etwa zehn Euro. Desinfiziert, ist gegen Pilz, Virus, Bakterien und hat heilende Wirkung innen und außen angewendet, du kannst googeln.
Von den Alten her aber kenne ich die Rezepte mit Urin- die machten damit ihr Haar glänzend, ihre Haut straff, ihre Wunden heil, es gab früher nicht viel. Sogar den Käse machten sie haltbar, habe ich gehört und in dem Buch zb stehen viele Beispiele drin, was unser "Press-Saft" alles drin hat und kann.

july24 meinte:

Und Hautarzt ist bei mir so eine Sache: bis ich einen Termin hab und überhaupt, dauert alles ewig.
Andererseits ist es nicht die Welt, weshalb ich mich blöd fühle, damit zum Arzt zu gehen.

Wäre dankbar für paar Tipps von euch

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Termin geben lassen?

Arztbesuche sind häufig mit einem Gefühl des "Unwohlseins" (aus welchen Gründen auch immer) verbunden.....du könntest das Gefühl einfach "da sein lassen" und trotzdem hingehen?