Hey ihr!
Also Folgendes: Ich bin wohl recht schlank, aber ich habe an den Seiten so viel Fett, dass ich immer Groesse L kaufen muss, um den zu verstecken. Dann sitzt das Teil natuerlich an keiner anderen Stelle mehr, weil ich sonst duenn bin und leider auch nicht wirklich einen Busen habe.
Ich hab darueber nachgedacht, eine Diaet zu machen, damit das Fett da an den Seiten weggeht, aber laut BMI sollte ich das lassen. Problem ist nur: Ich finde das wirklich haesslich. Ekel mich richtig davor...
Kennt jemand euch von euch eine gute Methode, sowohl mit Sport als auch mit gesunder Ernaehrung den Speck wegzubekommen?
Also noch mal zu meiner Groesse und Gewicht:
Ich wieg 61kg bei einer Groesse von 1,76. Ich frag mich, ob ich, wenn ich 54kg wiegen wuerde, kein Fett mehr da haette, allerdings waere ich dann untergewichtig. Um ehrlich zu sein bezweifel ich, dass die Poelsterchen da ganz ohne Gewichtsreduktion irgendwann mal weggehen werden.
Ich find mich wirklich nicht schoen... so wie ich bin. Aber krank will ich natuerlich auch nicht werden.
Ich wuerd mich ueber Hilfe freuen!
Danke schoen im Voraus!
Also Folgendes: Ich bin wohl recht schlank, aber ich habe an den Seiten so viel Fett, dass ich immer Groesse L kaufen muss, um den zu verstecken. Dann sitzt das Teil natuerlich an keiner anderen Stelle mehr, weil ich sonst duenn bin und leider auch nicht wirklich einen Busen habe.
Ich hab darueber nachgedacht, eine Diaet zu machen, damit das Fett da an den Seiten weggeht, aber laut BMI sollte ich das lassen. Problem ist nur: Ich finde das wirklich haesslich. Ekel mich richtig davor...
Kennt jemand euch von euch eine gute Methode, sowohl mit Sport als auch mit gesunder Ernaehrung den Speck wegzubekommen?
Also noch mal zu meiner Groesse und Gewicht:
Ich wieg 61kg bei einer Groesse von 1,76. Ich frag mich, ob ich, wenn ich 54kg wiegen wuerde, kein Fett mehr da haette, allerdings waere ich dann untergewichtig. Um ehrlich zu sein bezweifel ich, dass die Poelsterchen da ganz ohne Gewichtsreduktion irgendwann mal weggehen werden.
Ich find mich wirklich nicht schoen... so wie ich bin. Aber krank will ich natuerlich auch nicht werden.
Ich wuerd mich ueber Hilfe freuen!
Danke schoen im Voraus!