ich bin so unglücklich =(

hmm irgendwie ist alles zur zeit scheisse =( ich fühl mich so alleine und habe auf nix bock will mit niemanden was machen und vergammel immer mehr .....

ich bin bei der bundeswehr als triebwerksmechaniker bin jetzt 2 jahre dabei und habe noch 6 vor mir -.- und ich habe einfach keine lust mehr ich hasse es nur noch das ich jeden sonntag in der nacht los muss hunderte von km fahren muss um denn den rest der woche in einer kaserne zuleben wo ich mich unwohl fühle....

unter der woche in der dienstzeit sitze ich eigentlich nur rum weil nix zutun hat und versuche irgendwie die zeit rum zukriegen und nach dienst sitze ich alleine auf meiner stube und fühl mich so alleine und bin traurig....

ich bin eigentlich ein mensch der immer spaß hat und viele freunde hatte aber irgendwie wird seit 1 jahr alles immer weniger ich habe keine lust mehr mit anderen was zumachen ich habe keine lust mehr meine hobbys von damals zumachen ich sitze eigentlich nur noch zu hause oder in meiner stube vorm pc und vergammel...

wenn ich am we zu hause bin sitze ich auch nur noch in meiner wohnung rum .... ich fühle mich so leer so traurig und weiss nicht was ich tun soll ich will am liebsten abhauen einfach weg alles stehn und liegen lassen mit ganz viel geld in ein anderes land und nie wieder sorgen haben davon träume ich jede sek....

ich grenze mich irgendwie von alles und jeden ab und bin denn deswegen traurig....

Mir gehts genauso,
seit ich mit den meisten
meiner freundinnen zerstritten biin
& in meiner familie nur noch hass &
aggressivität herscht,
komm ich nach der schule heim
schmeiss die schultasche ins eck
und geh an meinen lap.. :/
Ich hab überhaupt keinen Bock mehr
auf alles & jeden.. :/

nuja du hast zwei Optionen:

1 im Selbstmitleid und Jammern versacken und depressiv werden

2. aktiv werden, etwas gegen die innere Leere tun und deinen Alltag mit neuen Dingen erweitern, bereichern.

Ggf ist die Jobwahl ungünstig....klär das mal in einer Berufsberatung und guck dich nach Alternativen um. Und geh zu einem Psychiater und lass checken ob ne Depression vorliegt...dann ggf zu einem Psychologen um mal zu gucken was du auf gute Art und WEise (weglaufen ist nie so gut) ändern kannst um wieder mehr Schwung und Freu👎de in dein Leben kriegst.
Den Teil mit nach Hause kommen und PC würde ich direkt ändern...Freundschaften wollen gepflegt sein.
GGf leidest du derzeit an einer Winterdepression und solltest viel mehr raus an die Luft....und halt auch unter die Leute.

Viel Bewegung und Ausgleich sind wichtig, regelmäßige Psychohygiene also offen mit Freunden oder zumindest Therapeuten reden ..über alles..wie es dir geht, was du fühlst, dein Unwohlsein in der Kaserne etc.

Viel Erfolg dabei!
Tyra


@ imstichgelassen...wie dein Nickname nahelegt bist du recht ichzentriert und erwartest dass das Leben dir alles serviert? Fühlst dich imstichgelassen wenn nicht alles nach deinen Bedürfnissen läuft? Ich komme aus ungünstigem Elternhaus habe mich aber abgenabelt und bereits ab 13 Jahren mein Leben recht bewusst abwechslungsreich gestaltet und bin an sich recht zufrieden damit.

Den Teil mit dem heimkommen, Schultasche in Ecke und Laptop würde ich ändern...viel Bewegung, viel unter die Leute, schöne Dinge tun, Hobbies, reiten, malen oder sonstwas was dir Freude macht.

Mädels im Schulalter sind hormonell ja an sich recht durch die Tüte und es ist normal sich mal zu streiten aber dann geht man ggf wieder aufeinander zu und verträgt sich wieder...jedenfalls reifere Mädels kriegen das an sich auch ganz gut hin. 😉

Aufpassen dass du nicht zu negativ drauf kommst, d.h. in eine Depression rutscht...Bewegungsarmut macht oft depressiv....viel Sport ist grad in deinem Alter wichtig.
Ich war damals auf nem Gymnasium, ziemlicher Leistungsstress und hatte ein recht heikles Elternhaus...bin nach der Schule und Hausaufgaben dann direkt raus mit Freundin ab durch die Wälder...Reiten etc....das tat sehr gut....Ausgleich muss halt sein und den muss man sich oft selbst ranziehen und erschaffen. Mein Reiten war auch harte Arbeit da ich kein Geld dafür hatte..glücklicherweise konnte ich Leute im Dorf überreden mir ihren kleinen Reitstall zur Pflege zu übergeben gegen Lohn, kostenfreies Reiten + kostenloses Essen in der Gastwirtschaft der Pferdebesitzer...tja da muss sich halt jeder was ausdenken um sich so seine Wünsche zu erfüllen.

Was hast du für Hobbies und Interessen und wie gehst du da ran um sie um zu setzen?

Von zu viel Selbstmitleid und zu langem Jammern rate ich eher ab...versaut auf Dauer den Charme und Charakter und macht auch die Psyche krank..depressiv. Depression ist so ne Art Energiestau..zu wenig Bewegung nach außen, zu viel Bewegung innen in der Birne....Move your ass and feal the beat wäre hier mein Ratschlag.

Es ist ganz gut wenn du mit gutem Beispiel voran gehst und dich selbst nicht im Stich läßt also dein Leben hegst und pflegst und dich nicht einfach hinterm Laptop wegschaltest....

Es ist hier eigentlich schon alles gesagt.

Man kann Dir wirklich nur den Rat gehen, das Du dich an einem Arzt wendest und vielleicht dann Deine Berufswahl überdenkst und vielleicht etwas ganz anderes machst, etwas was Dir mehr gibt als die Bundeswehr.

Nicht jeder hat das Glück sofort die richtige Wahl getroffen zu haben, es gibt sehr viele die zwei oder drei Anläufe brauchen und da musst Du dich nicht drum schämen. Du machst Dir doch Gedanken um Dich und Dein Leben und legst Deine Hände nicht in den Schoss und säuerst nur vor Dich hin. Du must jetzt nur den Mut zusammen raffen und etwas gegen das Loch tun was sich aufgetan hat und die erste Adresse ich ein offenes Gespräch mit dem Arzt Deines vertrauens oder beim Bund musst Du glaube ich dort zu einem Mediziner. Rede ganz offen über all Deine Nöte.

Es muss Dir nicht peinlich sein, es ist Dein Leben und nur Du kannst etwas dafür tun. Was Andere von Dir denken sollte Dir egal sein.

@ Thyra

weisst Du, was Du da schreibst ist unfair dem Anderen gegenüber.

Du kannst nicht von Dir auf Andere schliessen. Was Du alles für Dich erreicht hast, ist ja schön und will Dir niemand nehmen, aber es gibt Menschen die schaffen das halt nicht so wie Du und da muss man nicht hervorheben, sondern hilfreich zur Seite stehen.

Das ist nicht böse gemeint, nur mal ein Hinweis das so etwas nicht so gut ankommt bei Hilfesuchenden. Was Du geschafft hast, bringt jemanden nämlich nicht weiter der noch am Boden liegt. Ein Tip wie Du begonnen hast aus der für Dich schwierigen Situation zu kommen, was Deine ersten Schritte waren, die wären dann wirklich hilfreich.