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Ich denke ich bin dumm

L

Lutizzya

Neues Mitglied
Hallo.

Ich bin gerade dabei immer mehr das Gefühl zu haben das. Ich einfach zu dumm bin!

Dann erzähl ich erst mal.
Ich bin bzw war noch nie klug. Dazu kommt meine schreib Schwäche die ich nicht mal mit dem Handy in den Griff bekomme.. Also dafür schon mal ein tut mir leid. Für Schreibfehler und schlechte grammatik..

Bin mir nicht sicher wo ich anfangen soll.. Ich fange einfach mal mit meiner Schulzeit an

Ich bin mit 7 eingeschult worden und von Anfang an in der sonderschule gewesen. Habe die 3 Klasse wiederholt bis heute weiß ich nicht mal warum.. Habe in der 8 Klasse ein abgangszeugnis bekommen weil ich seit der 6 Kasse Schule geschwenzt habe.. Anfangs etwas bis hin nur 5 6 mal in der 8.. Warum.. Weil ich keine Lust hatte und weil es eh keinen interessiert hat. Musste dann ein fsj machen wo ich auch nur 3 4 Wochen ging. Dann würde ich zwangseingeschrieben in der normalen Berufsschule. Natürlich auch nicht lange da gewesen. Habe insgesamt fast 2 Wochen Haftstrafe gehabt auf 3x 2 ein Wochenende und eine Woche als ich 20 wahr weil ich dadurch natürlich Bußgeld bekommen habe und es nicht abgearbeitet habe.

So zu meinen Beziehungen
Meine erste Beziehungen ging nach 6 Monaten zu Ende. Da war ich 14. Hab dann viel rum gemacht. Aber nichts ernstes bis Silvester 2000 da lernte ich meine erste langzeitbezieung kennen. 8 Jahre mit einer Pause von ca 7 8 Monaten. Da war natürlich auch wer an meiner Seite. Und nach der Beziehung bin ich gleich in meine jetzige jetzt über 10jahre zusammen und Haten am 24.10 unser 10jähriges.

Also ich war nie wirklich Single.. Darum glaube ich das ich keine eigenen Entscheidungen treffen kann.. Ich weiß nicht mal warum.. Hab auch immer viel mit mir machen lassen.

Ich stehe momentan vor der Trennung.. Weil ich mich einfach nicht äußern kann. Weil ich nicht verstehe warum er vieles so schlimm findet. Nein teilweise weiß ich es schon nur ich weiß nicht wie löse ich das.

Klar habe ich meine Fehler die ich weiß. Wie zb das ich keine Ortung Halten kann, nachtragend bin, darum auch fürchterlich eifersüchtig. Das ist ne andere Geschichte.

Ach und ich habe ein ziemlich schlechtes Gedächtnis. Was natürlich zu dem allem noch was drauf setzt. Und ich habe ein schlechtes selbst Bild aber schon immer heute mal mehr mal weniger.

Kann es wirklich sein das ich zu blöd bin? Wie kann ich das ändern. Wenn ich in einer Sackgasse bin verletzte ich mich oft selbst das hilft mir einfach auf dem hilflossichkeits Loch zu komme der Schmerz hilft mir mich abzulenken.

Und das tolle an allem ist ich habe Nimanden zum reden.. Mich will scheinbar keiner als Freund..

Bin jetzt sogar unsicher weil ich nicht mal weiß was ich vom Leser erwarte..

Ich las es jetzt einfach mal so stehen.

Liebe Grüße Steffi
 
Hallo Steffi,

Wie ging der schöne Spruch? "dumm ist der, der dummes tut".

Du hast nicht die beste Schule besucht? Du hast eine Schreibschwäche? Na und? Sehr viele Leute können nicht gut oder sogar garnicht schreiben und lesen, aber das macht sie nicht zu schlechteren Menschen. Ausserdem gibt es auch nicht Wenige die eine gute Bildung genossen haben und trotzdem äußerst "dumm" wirken. (manchmal sind sie es auch 😉)

Dein Problem scheint eher in deinem eigenen Denken verwurzelt. Du hast so ein schlechtes Bild von dir selbst, das du dich sogar selbst verletzt.
Aber der einzige Mensch mit dem du in deinem Leben wirklich klarkommen mußt, bist nunmal Du.

Vorsicht, jetzt kommt noch so ein toller Spruch: Sei dir selbst die beste Freundin. Das mag abgedroschen klingen, aber es ist extrem wichtig. Wenn du dich selbst magst bedeutet das du besitzt Selbstwertgefühl und wer sich selbst etwas bedeutet der verletzt sich auch nicht, muß nicht ständig eifersüchtig sein (weil alle anderen ja viel besser sind) und beschimpft sich auch nicht als dumm.

Auch Freunde finden ist mit dem Bild das du von dir hast sehr schwer. Du denkst dir bestimmt "Ich bin ja so schrecklich, mich kann sowieso keiner leiden". Da geht man schon völlig falsch auf andere zu.

Ich würde ganz klein anfangen. Gibt es etwas das dir Spass macht oder dir gut tut? Etwas nur für dich? Das kann von spazieren gehen bis basteln alles mögliche sein. Hauptsache du machst es gerne und dir somit selbst eine Freude.

Ganz banal gesagt geht es darum nett zu dir zu sein. Halte dir immer deine guten Eigenschaften vor Augen und stoppe deine Gedanken, wenn du wieder schlecht von dir denkst. Das hast du nicht verdient! Keiner ist weniger wert als der andere.

Falls du glaubst es nicht alleine schaffen zu können (und das ist auch keine Schande) suche dir Hilfe bei einem Therapeuten.

Ich wünsche Dir alles Gute
 
Zuletzt bearbeitet:
Dein thread ist SO wichtig, denn er steht für viele (u.a. auch für mich in früheren Zeiten), dass ich gern zwischen deinen Zeilen antworten möchte, ok?



Lutizzya meinte:
Hallo.

Ich bin gerade dabei immer mehr das Gefühl zu haben das. Ich einfach zu dumm bin!

Mit genau dem Gefühl und späteren (vermeintlichen" "Wissen" bin ich seit Schulalter aufgewachsen - und es ist grausam, nicht wahr, was man einem Kind damit antut! 🙁


Dann erzähl ich erst mal.
Ich bin bzw war noch nie klug. Dazu kommt meine schreib Schwäche die ich nicht mal mit dem Handy in den Griff bekomme.. Also dafür schon mal ein tut mir leid. Für Schreibfehler und schlechte grammatik..

1. Satz: WER sagte dir, du seist "nicht klug"? WER? Was bedeutet für dich "nicht klug"? Klug ist für mich Weisheit, Lebenserfahrung. Wenn DAS gemeint ist - ok. Als junger Mensch muss man sich das sicherlich erst erwerben.
Aber Klugheit und Intelligenz gehen nicht miteinander konform!!
Manche Menschen sind hocintelligent - doch sie werden niemals klug sein. Wiedrum andere tun sich schwer mit dem Lernen - aber sie gehören zu den klügsten Menschen, die ich je kennengelernt habe.
Lass dir nichts einreden - allein, was und wie du hier postet, zeigt, dass du sehr klug bist!

2. Satz: Vielleicht hast du eine Legasthenie, eine Lese-Rechtschreibschwäche. Das ist einfach eine Behinderung, mit der man arbeiten kann! Es kommt da schlichtweg auf die Förderung an, auf sonst gar nichts. Mit "mangelnder Intelligenz" hat das alles ÜBERHAUPT NICHTS zu tun!!!


Bin mir nicht sicher wo ich anfangen soll.. Ich fange einfach mal mit meiner Schulzeit an

Ich bin mit 7 eingeschult worden und von Anfang an in der sonderschule gewesen. Habe die 3 Klasse wiederholt bis heute weiß ich nicht mal warum.. Habe in der 8 Klasse ein abgangszeugnis bekommen weil ich seit der 6 Kasse Schule geschwenzt habe.. Anfangs etwas bis hin nur 5 6 mal in der 8.. Warum.. Weil ich keine Lust hatte und weil es eh keinen interessiert hat. Musste dann ein fsj machen wo ich auch nur 3 4 Wochen ging. Dann würde ich zwangseingeschrieben in der normalen Berufsschule. Natürlich auch nicht lange da gewesen. Habe insgesamt fast 2 Wochen Haftstrafe gehabt auf 3x 2 ein Wochenende und eine Woche als ich 20 wahr weil ich dadurch natürlich Bußgeld bekommen habe und es nicht abgearbeitet habe.

So, wie du zu formulieren und reflektieren in der Lage bist, schätze ich, dass du komplett unterfordert wars. Wie alt bist du - denn ich stolpere über den Begriff "Sonderschule", die eigentlich seit langem Förderschule heißt. Und in die man heute kein Kind, das eine Legasthenie hat, mehr stecken würde....



So zu meinen Beziehungen
Meine erste Beziehungen ging nach 6 Monaten zu Ende. Da war ich 14. Hab dann viel rum gemacht. Aber nichts ernstes bis Silvester 2000 da lernte ich meine erste langzeitbezieung kennen. 8 Jahre mit einer Pause von ca 7 8 Monaten. Da war natürlich auch wer an meiner Seite. Und nach der Beziehung bin ich gleich in meine jetzige jetzt über 10jahre zusammen und Haten am 24.10 unser 10jähriges.

Also ich war nie wirklich Single.. Darum glaube ich das ich keine eigenen Entscheidungen treffen kann.. Ich weiß nicht mal warum.. Hab auch immer viel mit mir machen lassen.

Ich stehe momentan vor der Trennung.. Weil ich mich einfach nicht äußern kann. Weil ich nicht verstehe warum er vieles so schlimm findet. Nein teilweise weiß ich es schon nur ich weiß nicht wie löse ich das.

Klar habe ich meine Fehler die ich weiß. Wie zb das ich keine Ortung Halten kann, nachtragend bin, darum auch fürchterlich eifersüchtig. Das ist ne andere Geschichte.

Ach und ich habe ein ziemlich schlechtes Gedächtnis. Was natürlich zu dem allem noch was drauf setzt. Und ich habe ein schlechtes selbst Bild aber schon immer heute mal mehr mal weniger.

Kann es wirklich sein das ich zu blöd bin? Wie kann ich das ändern. Wenn ich in einer Sackgasse bin verletzte ich mich oft selbst das hilft mir einfach auf dem hilflossichkeits Loch zu komme der Schmerz hilft mir mich abzulenken.

Und das tolle an allem ist ich habe Nimanden zum reden.. Mich will scheinbar keiner als Freund..

Bin jetzt sogar unsicher weil ich nicht mal weiß was ich vom Leser erwarte..

Ich las es jetzt einfach mal so stehen.

Liebe Grüße Steffi
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Okay, zu deinen Beziehungen und Trennungen usw nehme ich nun nicht mehr Stellung, weil ich denke, dass dein Prob in dir selbst liegt. Dir hat man SOviel Schlimmes eingeredet und dich SO falsch eingeschätzt, dass du deinen eigenen Wert gar nicht kennst!

Bitte such dir psychotherapeutische Hilfe; dort wird man dir auch Kurse vermitteln hinsichtlich deiner Legasthenie.

Alles Liebe und viel Erfolg!

 
Erst einmal vielen Dank für die netten Antworten.

Gut möglich das alles mit einem schlechten Selbstbildnis zu tun hat.. Seher gut sogar.. Aber warum ist das im Alter so schlecht geworden? Ich bin übrigens 34.

Wie macht man das. Geht zum Arzt und sagte was? Der Arzt nimmt mich nicht mal ernst wenn ich sage ich möchte gerne eine mutterkind Kur machen weil ich etwas Abstand von zuhause möchte und abnehmen. Habe eine tele bekommen von einem ernärungsberater..
 
Hallo,

Also, du kannst das natürlich über den Hausarzt machen. Dem sagst du einfach nur, du möchtest eine Überweisung zu z.B. einem Psychologen. Allerdings mußt du da mit Wartezeiten rechnen. Die Psychologen sind, zumindest da wo ich wohne sehr ausgebucht. Dann kommt es darauf an ob dein Hausarzt vielleicht einen Termin für dich ausmachen könnte. Das machen aber nicht alle Ärzte. Wenn nicht mußt du dir selbst einen in der Nähe suchen und dort anrufen.

Falls es dir ganz schlecht gehen sollte, kannst du auch nach einem stationären Aufenthalt in einer Klinik fragen. Das klingt erstmal schrecklich, doch ich war selber mal in so einer Klinik. Das ist nichts anderes als eine Kur. Doch auch hier hast du leider erstmal eine Wartezeit.

Auf jeden Fall finde ich es ganz toll, das du dir Hilfe suchen willst.
 
Da wäre ein Arztwechsel angesagt - nicht einfach, aber einen Versuch wert.

Doch das muss es gar nicht sein. Du könntest eine Reha MIT Kind beantragen. ZB in De`Ignis, einer Klinik im Schwarzwald, in der ich 2x war und wo mir sehr geholfen wurde. Dort gibts auch Kinderbetreuung.

Aber auch eine ambulante Thera würde dir schon helfen.

Alles Liebe dir!🙂
 
An eine stationären Aufenthalt habe ich auch schon mal gedacht. Aber das kann ich nicht machen. Mein Mann Arbeit und keiner ist nicht versorgt.

Gerade jetzt wo ich so unter Druck bin. Wünschte ich mir es wäre ein Weg.!

Ja bei mir wird es nicht anders sein das mit einem Termin bei deinem Psychologen.. Wohne sehr ländlich..

Daher auch schwer denn Arzt zu wechseln.. Denke ich versuche es noch mal ihr zu sagen wenn es nicht klappt muss ich einfach zu meinem alten Hausarzt paar Orte weiter.
 

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