Ich fühle mich einfach nur fett

Hallo,

ich bin 16 jahre alt und, wiege bei einer größe von 1,68 (so stehts auf meinem pass) 65,5kg, ich habe glaube ich leichtes übergewicht was meinen BMI wert angeht. Ich fühle mich einfach viel zu dick..
ich mache sport, 2-4 mal die woche, ich bin nicht wirklich ein sport liebhaber es fällt mir sehr schwer immer wieder zum sport zu gehen und manchmal lasse ich es aus wenn mich der schweinehund wieder packt..
ich habe einen freund der meinen körper toll findet aber ich fühle mich überhaupt nicht in ihm wohl, wenn ich einene bikini anziehen muss fühle ich mich immer schrecklich und würde mich am liebsten verstecken.
Ich werde bald in den Urlaub fahren mit meinem freund, und ich möchte bis dahin (es sind noch 21 tage) eine schönere figur haben, nicht diesen kommischen rettungsreifen den ich habe..
ich möchte wenigstens 5-6 kg abnehmen, so schnell geht das nicht ich weiß aber ich möchte mich einfach wohler in meinem körper fühlen..
und ich weiß nicht wie ich das anstellen soll, ich habe dysmotophobie, ich glaube das nennt man so, klar in meinem alter normal aber es belastet mich sehr, ich stehe nur noch vor dem spiegel und nenne mich "hässlich" "fett" u.sw..
Danke

hallo,ich will dir sagen,dein Freund hat recht!!! 1.68 und 65,5 kg ist ein total normaler Gewicht!!!!!

Pass auf Dich auf!! Ganz dringend! So hat es bei mir auf mal angefangen...mittlerweile wäre ich froh, wenn ich Dein Gewicht hätte - und ich bin noch fast 10cm größer als Du. Ich habe mich weit über's gesunde Maß hinaus runtergehungert.
Willst Du wissen, was passiert, wenn man zu dünn wird?
Deine Menstruation wird unregelmäßig oder bleibt ganz weg, schon 5 Stufen bringen Dich zum Keuchen, Du musst in der Kinderabteilung kaufen, wenn Du was Enges willst, Du wirst immer nicht existente Fettpölsterchen sehen und der Rest der Menschheit sieht Dir an, wie Du Dich runtergehungert hast. Glaub mir. Man wird nicht schlank, man wird hager, hohläugig und -wangig und jeder sieht: Das sind keine guten Gene, das ist Absicht, das ist krank.
Ich kämpfe jeden verdammten Tag. Seit 10 Jahren. Liebe Dich, wie Du bist!! Das würd ich auch tun, wenn ich die Chance noch mal hätte.

Also fett biste wirklich ned. Aba ich verstehs ich habe untergewicht sagen viele aber ich fühle mich einfach nur fett...
Aber ich versuche es ez zu ändern. Es liegt an dir...

hallo,ich bin auch untergewichtig(1.60-42kg)und ich mochte sehr gern zuzumehmen,leider ich kann nicht.....so,bleib wie du bist,du hast eine tolle figur!

weisst du, du wirst immer irgendwas an dir finden was du nicht magst - solang du dich nicht als grundsätzlich wertvollen menschen betrachtest.

bist du mit 6 kilo weniger mehr wert?
bist du mit einer eins in mathe mehr wert?
bist du mit blauen oder mit grünen augen mehr wert?
bist du mehr wert, weil du schwimmen kannst, oder weil du gut tennis spielst?
bist du mehr wert weil du klug bist, oder weil du einfühlsam bist?
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viel spaß im urlaub!

Mailocke meinte:

ich mache sport, 2-4 mal die woche, ich bin nicht wirklich ein sport liebhaber es fällt mir sehr schwer immer wieder zum sport zu gehen und manchmal lasse ich es aus wenn mich der schweinehund wieder packt..

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Der Schweinehund ist ein Gewohnheitstier der immer dann auftaucht wenn man Gewohnheiten durchbrechen möchte. 2-4 mal Sport die Woche scheint nicht wirklich eine Gewohnheit von dir zu sein.