Ich gewalttätig, Quatsch? Oh...

Hallo,

Ich wollte hier mal von einer Erfahrung erzählen, von der ich selbst überrascht war und bin, dass ich diese machen musste.

Es geht um meine Exfreundin. Unsere Beziehung war sehr emotional und intensiv. Es gab öfters mal kleinere Auseinandersetzung... fast ständig. Sie forderte mich sehr und überspannte auch manchmal bewusst den Bogen durch Provokation. Sie sagte z.B. auch dass ich sie doch schlagen soll, wohwissend, dass ich das nicht tun würde. Es war also psychisch auch herausfordernd und ein fast ständiger Druck da.
An einem Abend waren wir bei einem Kumpel. Es wurde angespannter und irgendwann sagte sie in Anwesenheit meines Kumpels, dass ich ihn eigentlich gar nicht so mögen würde, was ich ihr Wochen zuvor erzählt hatte. Da ist mir erstmal ordentlich die Sicherung durchgebrannt und ich habe meine Sachen gepackt und bin gegangen... auch um mich nicht dazu äußern zu müssen. Wie öfters bei ihr switchte sie sofort in den "Tut-mit-leid"-Modus und sie wollte dass ich bleibe. Ich wollte meine Ruhe und bin raus. Sie ist dann auf Socken hinterher. Ich bin dann losgejoggt. So rannten wir teilweise über 1 Kilometer, weil ich dachte, dass ich sie abhängen könnte (was normalerweise auch kein Problem ist, aber da war sie unfassbar schnell und ausdauernd).
Irgendwann konnte ich nicht mehr. Wir sind ein paar Mal angehalten zwischendurch und ich habe ihr versucht klar zu machen (verbal), dass sie mich in Ruhe lassen soll. Bin weitergerannt als dies nicht half. Sie rief auch laut meinen Namen beim Laufen und schrie teilweise rum. Bei einem Haus machten ich halt zum verschnaufen, auch weil ich erkannte, dass ich wohl nach Hause werde laufen müssen, um sie dann ausschließen zu können. So der Plan. Doch sie hielt mich fest, sodass ich nicht laufen konnte. Sie lies sich auch nach einer halben Minute ca. nicht losmachen. Da drückte ich sie mit dem Oberkörper in die Hecke(keine Dornen oder so) rein, um sie loszuwerden, was mir nach kurzer Zeit auch gelang. Dann schaltete sich jedoch der Hausbesitzer vom Fenster aus ein und meinte ich solle auf die Polizei warten, die er schon gerufen hatte.
Der Hausbesitzer kam dann auch runter und meinte meine Freundin, die neben mir stand beschützen zu müssen. Ich gab meiner Freundin derweil meine Schuhe, da ihre Füße kalt waren und sie mich darum bat. Ich war extrem sauer. Ich wollte eigentlich nur weg von ihr. Nun war ich in der Rolle eines Gewalttäters und noch schlimmer... ich konnte das nichtmal wirklich zu 100% bestreiten. Dies hinderte mich nicht auch der Polizei gegenüber ordentlich schnippisch zu sein, da diese natürlich auch nur dem Nachbarn zuhörte, der gesehen hatte wie ich sie in die Hecke drängte. Meinem Rat meine Freundin über Frauenhäuser zu informieren kamen die Beamten auch nach, nachdem sie mich nach hause geschickt haben. Meine Freundin hatte ihnen noch alles erzählt und alles blieb folgenlos. Trotzdem und gerade im Nachhinein hätte ich nicht von mir erwartet, dass ich überhaupt jemanden so körperlich angehen könnte, dass es gewalttätig aussieht... und letztlich war es das ja auch. Aus ihrer Perspektive wurde sie gegen ihren Willen in die Hecke gedrängt.
Mich als Verursacher und überhaupt in der Rolle des Gewaltausübenden zu sehen fällt mir emotional schwer, da ich niemals zuvor wirklich physisch jemandem was angetan habe. Sicherlich ist das ein anderes Kaliber als ein wirklicher Schlag und sie meinte auch, dass es nicht so schlimm war, aber da war für mich auch eine Grenze übertreten worden, von der ich dachte, dass sie selbstverständlich ist. Es ist nicht schön zu wissen, dass wenn die Umstände nur zu beengend werden, ich nur zu unbewusst und leichtfertig doch so sein kann. Gelernt habe ich jedenfalls früher zu deeskalieren und mir bewusst zu machen, wenn etwas so krass für mich wird. Ich wusste nie, dass es solche Knöpfe gibt. Nun sehe ich, dass ich mich auch schützen muss, vor Situationen, die mich so rücksichtlos machen bzw. in denen ich so rücksichtlos bin... ist ja nciht nur die Situation die verantworlich ist...

Ich schreibe dass hier auch um es mal loszuwerden und fände es gut, wenn jemand mal eine Meinung oder eigene Erfahrungen oder was auch immer schreiben will

Ps. sorry für die Rächtschraihbunk

Hi Kimi Onawa,

ja ich habe die Beziehung ein halbes Jahr später beendet nach mehreren Versuchen. Gerade auch wegen einem ständigen Druck zwischen uns und immer wieder ernsten (verbalen) Konflikteskalationen.

Meine Intention war Abstand zu gewinnen, aber wirklich klar gedacht habe ich nicht. Ich wollte sie aber vorrangig loswerden und sie nicht verletzen.

Später gab es auch mal eine Situation, in der sie mich nicht in Ruhe lassen wollte, wo ich dann in Richtung Polizei gegangen bin zu Fuß, bis sie dann auch weggegangen ist von mir nach 500 Metern. Also ja Polizei wäre eine gute Option gewesen, aber ich hatte trotzdem darauf gehofft, dass sie respektiert, dass ich Freiraum brauche. Ich fand es schade diesen Weg über die Polizei wählen zu müssen, um respektiert zu werden.


In meiner nächsten Beziehung würde ich es nicht so weit kommen lassen. Aber sie war eben auch sehr speziell drauf und ich wusste noch nicht ganz wer ich bin, was ich will und wo meine Grenzen sind. Ich will mich nicht nochmal so abhängig machen, ohne das Vertrauen zu haben, Konflikte bevor sie eskalieren gemeinsam lösen zu können. Das Ganze hat mir auch gezeigt, dass ich nicht jeden Typ Frau will.

Dankeschön für deine Antwort

Hi,

nur weil die Welt erst mal auf Seite der Frau steht bist du nicht automatisch ein Gewaltverbrecher.

Ist ja alles schön und gut - und eventuell hättest du auch selbst die Polizei anrufen können - aber wenn mich jemand gegen meinen Willen festhält kann er/sie eigentlich froh sein nur in der Hecke zu landen. Und zwar mit Recht.

Du übersiehst die "Kleinigkeit", dass deine Ex zuerst körperliche Gewalt ausgeübt hat - wohl weil du das nicht sonderlich ernst genommen hast, was ich in einer laufenden Beziehung auch nachvollziehen kann. Der Hausbesitzer konnte all das nicht wissen.

Sieh's mal folgendermaßen:
Jeder zieht irgendwo eine Grenze - den Menschen, der nie zum Eigenschutz Gewalt anwendet - den gibt es in meinen Augen nicht. Du hast schon eine recht hohe Toleranz gezeigt und dabei auch nicht übertrieben, was im Eifer des Gefechts auch sehr leicht passiert.

Insofern - mach dir keinen Kopf!

LG

Wenn du sie einfach mal als Mensch siehst, hast du absolut nichts falsch gemacht. Natürlich darfst du dich befreien. Natürlich mit dem sanftesten möglichen Mittel.

Lieb das du ihr noch die Schuhe gegeben hast.



Gut das du dich nicht mehr von ihr benutzen lässt!

Und nach so langer Zeit beschäftigt Dich das immer noch? Warum?

Ansonsten: sie hat Dich bedrängt, Du hättest eher die Reißleine ziehen müssen und Dich klarer abgrenzen müssen. Die Frau klingt pathologisch.

Aber nur wegen des Gefüges Du-Mann, sie-Frau wird aus einem Körpereinsatz noch lange keine Gewalterfahrung.

Allerdings: wenn Du nicht lernst, rechtzeitig, angemessen und wirksam Grenzen zu setzen, kann es zu Situationen kommen, die Dich überfordern und die Dir dann vielleicht tatsächlich einen Kontrollverlust bescheren.

"Allerdings: wenn Du nicht lernst, rechtzeitig, angemessen und wirksam Grenzen zu setzen, kann es zu Situationen kommen, die Dich überfordern und die Dir dann vielleicht tatsächlich einen Kontrollverlust bescheren. "
Ganz genau
weidebirke.

Danke für eure Antworten

Mich beschäftigte das, weil wir zwar nicht mehr zusammen, aber immernoch befreundet sind. Diese Freundschaft steht gerade auf der Kippe und ich wollte Meinungen zu dieser Situation hören.


Ich habe mich wegen des Ganzem auch nicht stark aus der Ruhe bringen lassen, aber jemanden zum austauschen darüber hatte ich auch nicht. Jetzt ist es ein bisschen mehr eingeordnet. Danke