Ich Ritze mich !?!? Hilfe

Kann mir jemand helfen ich kann einfach nicht aufhören

Warum ritzt du dich denn?

Kennst du dich mit Skills aus? Bist du in Therapie?

ja wie lange ritzt du dich und warum? Bist du in ner therapie? Wenn nein dann wärs ganz wichtig du würdest in einer gehen, am besten wäre dbt für dich, da lernst du alternativen dazu zu finden und damit du dich besser verstehen lernst und mit deinen problemen besser zu recht kommst.

Hallo du

warum verletzt du dich denn...!?

Ich würde dir auch raten eine therapie zu machen... ich würde mir allerdings genau überlegen, zu wem ich geh... mein erster therapeut hat zu meinen eltern gesagt:"Ritzen darf man nicht so ernst nehmen, das macht jeder mal..." und ich möchte nicht, dass du zu so einem idioten kommst... denn es soll dir ja geholfen werden...

ich habe schon eine dbt therapie gemacht... mir hat es gar nichts geholfen... aber ich kenne viele, die dadurch gelernt haben andere sachen zu machen, statt dem verletzen... viell. ist das ja auch eine möglichkeit für dich...

ich kann dir auch einige dieser skills aufschreiben, wenn du willst, dann kannst du sie mal ausprobieren.... !!!natürlich ersetzt das keine therapie!!!

wenn du nicht so öffentlich reden willst, kannst du mir auch eine private nachricht schreiben... also nur, wenn du willst... ich hör dir zu !!!wobei auch das keinen therapeuten ersetzt!!!

Liebste Grüßchen

Engelchen

Verstehe...

Es hat ja immer eine bestimmte Ursache- sind es Gedanken die dich das zu tun antreiben, oder in bestimmten Situationen???

Du bist nicht allein damit viele sind in der selben Situation.

Für viele, die sich geritzt haben, war es eine Hilfe, ihren Eltern oder einem anderen Erwachsenen, dem sie vertrauen, davon zu erzählen.

Psalm 517
"Die Schlachtopfer für Gott sind ein zerbrochener Geist;
Ein gebrochenes und zerschlagenes Herz wirst du, o Gott, nicht verachten".

Psalm 147:3
"Er heilt, die gebrochenen Herzens sind,
Und verbindet ihre schmerzhaften Stellen".

Liebevoll sichert er uns zu: „Jehova ist nahe allen, die ihn anrufen, allen, die ihn in Wahrhaftigkeit anrufen. Das Begehren derer, die ihn fürchten, wird er ausführen, und ihren Hilferuf wird er hören, und er wird sie retten“ (Psalm 1458,*19).

LG Jenni