Ich stinke und weiß nicht was ich dagegen tun soll

Hallo zusammen,


Das Problem, das ich habe ist mirziemlich unangenehm und nicht ernstgemeinte Antworten könnt ihr euchsparen


Ich weiß nicht wie lange es schon soist, aber ich scheine irgendwie nicht nur nach Schweiß, sondern auchnach Kot zu riechen. Mittlerweile denke ich, dass ich es mir auchgarnicht mehr einbilden kann, weil ich sowohl in den öffentlichenVerkehrsmitteln, als auch in der Schule sowas wie „Hat die sicheingeschissen?“ zuhören bekomme. Zwar nicht direkt ins Gesicht,aber wenn ich es schon in mehreren Umfeldern geflüstert höre, dannmuss dahinter doch irgendein Körnchen Wahrheit stecken? Auch meinBruder, der wirklich sehr ehrlich ist, hat schon beim Reingehen inein Zimmer bemerkt, dass es hier rieche als hätte jemand Durchfallgehabt. (Auch wenn es jetzt erstmal lustig klingt; das ist es nicht.Ich möchte schon garnicht mehr rausgehen und jedes Mal, wenn ich ausdem Haus gehe habe ich schon diese Gedanken im Kopf, dass jetztwieder jemand etwas zu meinem Körpergeruch sagt. Richtige Freundehabe deshalb auch keine mehr, weil ich mich so eigentlich ziemlichisoliere.)


Ich weiß nicht genau wann derKotgeruch das erste Mal aufgetreten ist, allerdings habe ich davonerst letzten September erfahren.
Das Problem mit dem Schweißgeruch habeich teilweise – meinem Gefühl nach – meistens gelöst. DiesenGeruch rieche ich wenigstens manchmal und mache mich, wenn es so istam Schulklo nochmal mit Fruchttüchern und einem Deostick frisch.Allerdings ist er an manchen Tagen trotzdem ziemlich stark. Ich habeden Verdacht, dass ich besonders stark ausdünste, wenn ich mir zuviel Stress mache und, dass er auch manchmal von meiner Kleidungkommt. Auch wenn diese Faktoren nicht zutreffen kommt es dann abermanchmal doch dazu, dass ich (auch wenn ich nicht geschwitzt habe)sehr stark nach Schweiß rieche.


Zu meiner Körperhygiene:
Ich hüpfe abends nur kurz unter dieDusche und wasche mich da auch nicht mit Seife. Nach dem Abtrocknenverteile ich eine Wasser-Apfelessig Mischung auf meinen Axeln, weildas PH-stabilisierend sein soll. In der Früh wasche ich mich mitAleppo Seife (rückfettend), lasse danach die Apfelessigmischung aufmeinen Axeln trocknen und trage dann das Deo auf. Außerdem Puder ichmich mit einem Körperpuder unten ein (habe bei Recherchen gelesen,dass das Gerüche stoppen soll, da ich dort kein Deo hinschmierenkann). Naja und danach gehe ich aus dem Haus und stinke.


Ich ernähre mich seit Anfang diesesJahres basisch (bzw. versuche es) und habe mich davor auch nichtungesund ernährt (nur, dass ich viel mehr säuernde Lebensmittel undweniger Obst und Gemüse zu mir genommen habe). Allerdings bringt mirdas im Bezug auf den Körpergeruch auch nicht viel gebracht.


Ich bin ein Mädchen, stecke noch inder Pubertät und habe (zumindest das Problem mit dem Schweißgeruch)seit ungefähr 2 Jahren. Zu dem Zeitpunkt habe ich angefangen mehrSport zu machen (was ich jetzt nicht mehr tue) und auch wenn ichnicht mehr Sport gemacht habe, habe ich viel, viel mehr geschwitzt.Ich bin nicht übergewichtig.
Ich habe schon einige Mittelausprobiert: Selbstgemachtes Natron Deo (hat außer Hautreizungen inden geringsten Dosierungen null gebracht), gekaufte Deocremes,Hygienespüler für die Wäsche, Chlorella, vegetarische Ernährung,zahlreiche Sprüh- und Rolldeos,..



Nichts davon hat geholfen und langsambin ich echt am Verzweifeln.
Ich hoffe, dass es hier jemanden gibtder mir helfen kann. Im Bezug auf den Kotgeruch weiß ich nun echtnicht, was ich dagegen machen könnte, oder woher er kommt.

Warst du beim Arzt?

Als jemand der häufig mit Schulkindern im selben Bus fährt, weiß ich, dass Teenager schon echt seltsam riechen können. Der Kotgeruch ist natürlich extrem und ich würde einfach mal zum Hausarzt gehen, um das abzuchecken.

Ich würde, wenn es deine Haut verträgt, morgends und abends duschen, dabei immer Duschgel für sensible Haut benutzen (z. B. von Balea) und morgends starkes Deo (Rexona). Das mit dem Essig würde ich lassen, da Essig auch sehr streng riecht. Dann würde ich täglich die Kleidung wechseln und 1 x pro Woche das Bettzeug komplett waschen. Duschhandtuch sollte auch 2 x pro Woche gewechselt werden.

Als Jugendliche habe ich auch stark nach Schweiß gerochen. Nach Kot allerdings nicht.

Duschen, Deo und jeden Tag die Kleidung wechseln. Vielleicht mal zum Arzt gehen, vor allem, um den Kotgeruch auf den Grund zu gehen.

Liebe Grüße saminabi

Wie wäre es , wenn Du mal ausprobierst den Essig wegzulassen?

Essig riecht ja jetzt nicht gerade gut.

Möglicherweise gibt es ein Problem mit Deinem Darm. Sollte der Arzt mal abchecken. Der Darm gehört bekanntlich zu den Ausscheidungsorganen, aber auch die Haut ist ein Ausscheidungsorgan, und wenn beim Darm irgendwo der Wurm drin ist, kann es sein, daß der Körper stattdessen Abfallstoffe über die Haut abgibt, und das sorgt ggf. für unguten Geruch.

Möglicherweise ist auch eine Lebensmittelallergie im Spiel, weiß ich von mir selber, wenn ich Hülsenfrüchte oder Kartoffeln esse, produziere ich hinterher die reinsten Giftgasattentate, mein Darm verkraftet das Zeug einfach nicht.
Mach mal für einige Zeit selber den Test, verzichte auf Hülsenfrüchte und Kartoffeln, iß nur Nudeln, Reis, Getreide (außer Du hast andere Allergien darauf), Fleisch und Fisch sind übrigens geruchlich wenig bedenklich, wahrscheinlich weil die leichter metabolisiert werden, auch Milchprodukte wenn Du Laktose verträgst.

Danke für die Antworten.

Der Weg zum Arzt wäre für mich wirklich nur der letzte Ausweg, da ich früher schlechte Erfahrungen mit Ärzten gemacht habe.

Ich dusche mich bereits abends und morgens, mit einer für die Haut sensiblen Seife. Ebenso wechsele ich mein Bettzeug (jede 2. Woche) und Duschhandtuch (jede Woche), werde es aber trotzdem mal probieren sie noch häufiger zu wechseln. Ein Deo von der Marke Rexona benutze ich auch.

kasiopaja meinte:

Wie wäre es , wenn Du mal ausprobierst den Essig wegzulassen?

Essig riecht ja jetzt nicht gerade gut.

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Ja, da gebe ich Dir Recht, aber seitdem ich das mit dem Essig mache, habe ich das Gefühl seltener nach Schweiß zu müffeln. Nach dem Trocknen riecht man auch nichts mehr davon, denke ich. Aber vielleicht probiere ich es doch mal das nur am Abend zu machen.

Daoga meinte:

Möglicherweise gibt es ein Problem mit Deinem Darm. Sollte der Arzt mal abchecken. Der Darm gehört bekanntlich zu den Ausscheidungsorganen, aber auch die Haut ist ein Ausscheidungsorgan, und wenn beim Darm irgendwo der Wurm drin ist, kann es sein, daß der Körper stattdessen Abfallstoffe über die Haut abgibt, und das sorgt ggf. für unguten Geruch.

Möglicherweise ist auch eine Lebensmittelallergie im Spiel, weiß ich von mir selber, wenn ich Hülsenfrüchte oder Kartoffeln esse, produziere ich hinterher die reinsten Giftgasattentate, mein Darm verkraftet das Zeug einfach nicht.
Mach mal für einige Zeit selber den Test, verzichte auf Hülsenfrüchte und Kartoffeln, iß nur Nudeln, Reis, Getreide (außer Du hast andere Allergien darauf), Fleisch und Fisch sind übrigens geruchlich wenig bedenklich, wahrscheinlich weil die leichter metabolisiert werden, auch Milchprodukte wenn Du Laktose verträgst.

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Vielen Dank für den Tipp, auf den Faktor Darm bin ich irgendwie noch nicht gekommen. Ich werde in den nächsten Tagen versuchen eine Ausschlussdiät zu machen, soweit es mir aufgrund meiner Mutter möglich ist.

Hallo Kaiserschmarrn,

ich finde es gut, dass du dich schon mit basischer Ernährung beschäftigst. Auslass-Diät ist auch eine gute Idee.


Hast du schonmal Basenbäder ausprobiert? Bleib drin, so lange du kannst, über 1h soll super sein (ich schaff es nie so lange). Vielleicht hilft es. Ich bestelle mir immer das Baking Soda von Arm & Hammer, ist günstig und gleich in einer etwas größeren Menge.

Wurde dir der Geruch von Anderen bestätigt oder empfindest vielleicht nur du das so?

LG & alles Gute, Anne