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Ich überlege mich umzubringen

darkqueen

Neues Mitglied
Hallo liebe Community,

was soll ich dazu noch groß sagen...

Ich (W/17) möchte mich umbringen, aber eigentlich auch nicht.

Alles begann mit dem neuen Schuljahr, als ich in die Oberstufe gekommen bin...
Ihr müsst wissen, dass ich eigentlich eine sehr gute Schülerin bin, sehr viel Sport mache, aber trotzdem ein sehr kleines Selbstbewusstsein habe und sehr schüchtern bin...
Ich hatte es irgendwie geschafft mich mit dem beliebtesten Mädchen der Schule, welches aber eine ziemlich schlechte Schülerin ist, anzufreunden und habe mich plötzlich mehr wert gefühlt, weil sie etwas mit mir gemacht hat.
Vor zwei Monaten wollte ich mit ihr feiern gehen, wir haben uns aber ausversehen ziemlich betrunken und ich wurde von einer Gruppe Jungen vergewaltigt...

Seitdem geht mein Leben bergab...
Mein Freund, mit dem ich drei Jahre lang zusammen war machte mit mir Schluss deswegen und weil ich durch diese neue Freundin angefangen habe zu kiffen. Er gab mir die Schuld für die Vergewaltigung und bezeichnete mich als Schlampe...
Meine ehemalige beste Freundin wandte sich ab und hat sich nicht für mich interessiert... nur für ihre kleinen Probleme...
In der Schule geht seitdem das Gerücht umher, dass ich eine Schlampe bin, die mit drei Ausländern geschlafen hat und das richtig geil fand. Mit den Lehrern ist alles abgeklärt, aber mit dem neuen Semester muss ich meine Leistung wieder erreichen und das schaffe ich einfach nicht.
Das was mich am meisten belastet ist, dass ich mich in meine neue, beliebte Freundin verliebt habe, obwohl ich eigentlich hetero bin. Ich finde sie so wunderschön und kann nur an sie denken, sie hat mich komplett in der Hand und ich weiß nichtmal, ob ich für sie auch eine richtige Freundin bin, oder sie nur nerve... Ich hätte sie so gerne als beste oder feste Freundin und würde ihr meine Gefühle gestehen, aber das Alles geht nicht... sie hat schon eine beste Freundin und datet andauernd Jungs. Ich selber versuche mich mit einem anderen Jungen von ihr abzulenken, obwohl ich auch nicht mit ihm schlafen kann, da ich seit der Vergewaltigung ziemlich traumatisiert bin. Ich habe angefangen mich zu ritzen, weil ich so verzweifelt bin... Ich hatte eine Freundin im Internet kennengelernt, die sich aber anscheinend umgebracht hat... Das ist alles soviel für mich... ich komm nicht mehr klar. Meine Familie scheint schon wieder vergessen zu haben, dass mir das passiert ist und mein Vater hat ein Drogenprblem und ist arbeitslos geworden, weil mir das passiert ist und sich nicht mehr auf seine Arbeit konzentrieren konnte... er hat mich letzte Woche, weil er total sauer auf mich war gegen die Wand gedrückt und festgehalten und angebrüllt und das hat mich so an die Vergewaltigung erinnert... Ich schaue mir andauernd die Serie "13 Reasons Why" an und die Szene, in der sie sich umbringt und fange schon an meinen Selbstmord auf ähnlichem Weg zu planen... , aber eigentlich will ich doch garnicht... ich kann mir nicht vorstellen, dass ich die Kraft besitze die Entscheidung zu treffen mein Leben endgültig zu beenden.. oder doch? Was kommt nach dem Tod? Ich wollte soviel im Leben erreichen... bin eigentlich so ehrgeizig... aber jetzt klappt garnichts mehr...mein Aushilfsjob wurde gekündigt nachdem die Erfahren haben was mir passiert ist... ich schaffe es nicht mehr zum Sport... fühle mich so hässlich und fett und... mein Körper ist so benutzt... ich kann einfach nicht mehr..... Ich habe meiner Psychologin von meinen Plänen erzählt und habe mit ihr einen Vertrag ausgemacht, dass ich sie, wenn es mir total schlecht geht, anrufe... oder den Rettungsdienst rufe, im Gegenzug lässt sie mich nicht einweisen. Dieser Vertrag kann mich aber eh nicht davon abhalten mir was anzutun... Ein Junge ist für mich da, für mich ist er wie ein bester Freund aber ich denke er liebt mich... ich ihn aber nicht und das tut mir so leid! Ich kann ihn nicht lieben, nein ich liebe ja ein beliebtes, eingebildetes Mädchen, das mich niemals lieben wird und wenn sie es rausfindet wird es jeder wissen... ich habe keine Ziele mehr im Leben alles ist weg... es gibt niemand der mich hält... aufhält... dem ich wichtig genug wäre, außer vielleicht der Junge... ein paar geben sich Mühe aber niemand gibt sich genug Mühe... sie wird niemals meine feste und auch nie meine beste Freundin sein und das zerstört mich so... meine Verwaltiger werden aufgrund mangelnder Beweise wahrscheinlich eh freigelassen.... wieso soll ich noch weiterleben?
 

malou.

Aktives Mitglied
Ich schaue mir andauernd die Serie "13 Reasons Why" an und die Szene, in der sie sich umbringt und fange schon an meinen Selbstmord auf ähnlichem Weg zu planen.
Gucke dir soetwas nicht an. Es triggert nur unnötig. Solche produzierten Serien sind nur dazu da, dass labile Jugendliche noch labiler werden. Diese Serie hat schon so viele Menschen getriggert und so viele Jugendliche zum Selbstmord animiert...tu' dir das nicht an.
Lass dich nicht von den Medien/Serien beeinflussen.
Gucke dir doch lieber Lustiges oder Albernes an.

Habe in deinem Alter auch gern Trauriges angesehen und war in solchen SVV-Foren und Ana-Foren und habe mir gern solche Emo-Bilder über SVV angesehen. Ich finde, dass soetwas nur dazu da ist um labile Jugendliche und Außenseiter zu beeinflussen und noch mehr in den Sumpf zu treiben.
Auch solche Serien. Das ist alles Beeinflussung.

Gucke es dir einfach nicht an. Das ist triggernd.

Tu' Dinge, die dir gut tun.
 
D

Deliverance

Gast
Hey,

Bis zu der Stelle mit der Vergewaltigung habe ich gedacht, dass da ganz normale Teeny - Probleme kommen - es tut mir leid, dass du das durchmachen musst und du von deinem Umfeld nicht So die Unterstützung bekommst, die du brauchst.

Du bist jetzt aktuell in therapeutischer Behandlung, habe ich das richtig gelesen? Hast du den Eindruck, dass es dir hilft?

Das Verhalten von deinem Vater finde ich seltsam - er wird arbeitslos und fängt an, Drogen zu nehmen anstatt dich zu unterstützen?
Ich glaube, da waren noch andere Faktoren im Spiel, immerhin ist das keine gesunde Reaktion. Vielleicht hat dein Vater schlimme Dinge erlebt oder hat noch ganz andere Probleme, Schuld bist du sicher nicht, dass er die falschen Entscheidungen getroffen hat.

Wäre ein Schulwechsel für dich möglich?
Wissen die Lehrer von den Gerüchten?

Lass besser die Finger von So Schund wie 13 reasons why - da sind zwar wichtige Aspekte des Lebens drin, aber auch viel Drama und Kitsch.
Hannah ist eine furchtbar nervige und egoistische Person, die sich ihren Problemen nicht stellen wollte und andere Menschen für ihr Unglück verantwortlich macht, was die ganze Serie furchtbar nervtötend macht :rolleyes:
 

PsychoSeele

Sehr aktives Mitglied
Huhu,

wende dich bitte dem Leben zu und nicht einer Fiktion dieser Serie. Wenn du wirklich den Wunsch hast dir das Leben zu nehmen, dann wende dich an einen Arzt. Ich denke du brauchst da kompetente Unterstützung, und vorallem, eine Traumatherapie. Das was du leider erleben musstest, wird eine lange Zeit Auswirkungen auf das Leben haben.
Geh den Schritt in Richtung Leben und wende dich so schnell wie möglich an einen Arzt, selbst wenn es erstmal der Hausarzt ist. Er kann dich dann an weitere Anlaufstellen vermitteln.

Falls du den Suizid durchziehen willst, rufe einen RTW.

Du musst da nicht alleine durch.

Aber lass das Spiel mit dem Feuer- der Serie wo es um Suizid geht. Es wird nicht gut tun, und kann das alles nur verschlimmern.

Wenn du reden möchtest, kannst du das auch hier tun. Manchmal kann schreiben etwas lindern.

Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Mut zum Leben.

Liebe Grüße
SchwarzeSeele
 
G

Gelöscht 50913

Gast
Das Leben, nein Dein Leben ist kostbar!
Jeder Mensch erlebt Tiefphasen, wo man vor dem Scherbenhaufen steht und trotzdem kann man neu- und durchstarten.
Siehe es als Chance dein Leben in den Griff zu bekommen. Wer, was, wann über dich erzählt soll dir egal sein. Denn du wirst es nie jedem Menschen Recht machen.
Es wird auch niemand für dich deine Probleme lösen können, deine Therapeutin kann dich lediglich unterstützen und das macht sie auch.
Was hält dich von eine stationäre Therapie ab? Was genau findest du schlecht daran?

Deine Geschichte kommt mit bekannt vor. Auch hier war schüchtern, ruhig, obwohl ich gerne in der oberen Liga mitspielen wollte. Auch ich habe versucht Kontakt zu den "Coolen" aufzubauen. Mit den Jahren hat sich mein Zustand verschlimmert, sodass ich ebenfalls über das Ende nachgedacht habe. Aber eigentlich wollte ich leben! Dies war der Grund, warum ich eine stationäre Therapie gemacht habe.
Inzwischen sind 5 Jahre vergangen und mir geht es immer noch super. Ich stehe mitten Leben, habe mich äußerlich komplett verändert, lasse mich von den Meinungen anderer nicht beeinflussen. Beruflich läuft es auch gut.. arbeite bei einem Pharmakonzern und studiere nebenbei. Ich bestimme, wer in mein Leben eintreten darf und wer nicht.

Auch du wirst es schaffen! Der Weg wird nicht leicht aber in ein paar Jahren kannst du darüber lachen! Renne den Coolen nicht hinterher, sei die Coole!
 
G

Gelöscht 68878

Gast
Hi darkqueen,


was du erlebt hast, ist wirklich sehr viel Mist in kürzester zeit. fühl dich gedrückt :)
Es ist wichtig, dass du jetzt für dich sorgst…also dir gut tust und dich mit wohltuenden Personen umgibst, mit Personen, die dich unterstützen, die es ehrlich mit dir meinen und dich aufbauen. Diese „beste“ Freundin scheint mir keine von diesen zu sein.
Was magst du gerne? tu es, mit wem triffst du dich gerne? tu es…
und ganz wichtig, geh weiterhin zur Therapie. Vielleicht gehst du auch zu einer ambulanten Therapie, also einer Therapie, bei der du von Zuhause weg bist?
Das ist keine schande und es kann manchmal wahre Wunder wirken, einfach mal weg von dem ganzen Scheiß zu sein und sich darauf fokussieren zu können, gesund zu werden, als mit den Problemen mit Eltern etc konfrontiert zu werden.
Vielleicht wechselst du auch die Schule? Dann müsstest du nicht mehr das Gerede mitbekommen…
Und wenn dich Leute schlecht behandelt, liegt das daran, dass sie selbst scheiße sind, ok?!


Versuch dir wirklich gut zu tun und dich nicht all zu sehr mit düsteren Themen zu beschäftigen. Wenn man immer nur in die Dunkelheit schaut, sieht man das Licht nicht
und es gibt Licht am Ende des Tunnels :)


(Achtung Trigger: ) Hoffe ich zumindest. Ich bin selber durch ziemlich viel scheiße gegangen, mein Vater hat mich in meiner Kindheit sexuell missbraucht, meine Mutter hat mich verstoßen, in der Kindheit wurde ich gemobbt, Drogenkonsum, nie wirklich Freunde gehabt etc pp.
Dann hat sich letztes Jahr alles geändert und ich hatte die Möglichkeit, mein Leben komplett zu verändern…ich habe aber ein paar Fehlentscheidungen getroffen und jetzt ist alles wieder wie vorher: keine Freunde, keine Familie, keine Sicherheit und kein wirklicher Sinn im Leben.

Manchmal frage ich mich, was es für einen Sinn hat zu leben oder ob ich jemals das Leben führen werde, was ich mir wünsche. Werde ich immer einsam sein?

Ich habe keine Ahnung, aber gestern war ich in der Stadt und habe so viele interessante Menschen gesehen, dass ich allein weiterleben wollte, um noch so viele unterschiedliche Menschen kennen lernen zu können.
Vielleicht gibt es ja auch etwas, dass dir Kraft gibt?


Ich glaube, dass das Leben einzigartig ist. Und ich glaube auch, dass man vor Problemen leider nicht weglaufen kann - auch nicht mit einem Suizid. Ich denke, dass man nach einem Suizid in irgendeiner „Zwischenshäre“ ist, in der man keinen Körper mehr hat, aber die ganzen Gefühle mit auf die andere Seite mitnimmt. Ich denke, in diesem Zustand fühlt man immer noch seien gesamte Trauer, seine Wut, seine Enttäuschung, aber man kann sie nicht mehr so gut lösen wie auf der Erde.
Just saying, ich will dir keine Angst machen.


Jedes Lebewesen möchte leben… oft heißt ein „ich will nicht mehr leben“ ja eigentlich „ich will SO nicht mehr leben“….
und du kannst dein Leben verändern und es wird sich noch zum Positiven ändern!! Gib bitte nur nicht auf :)


In letzter Zeit schaue ich viele Videos von einer Youtuberin namens Anna Akana , die Comedy gemischt mit „Selbsthilfe“ macht.
Ihre kleine Schwester wurde in der Schule gemobbt und ihre Familie hat das Problem nicht ernst genug genommen.
Das letzte was Anna ihrer Schwester im Streit gesagt hat, war „I hate you“.
Danach hat sich ihre kleine Schwester umgebracht.
Das ist einfach übel. Danach war sie jahrelang depressiv, hat Drogen genommen etc. und dann irgendwann gemerkt, dass ihr Comedy gut tut.
Für mich ist sie ein Vorbild, weil sie es geschafft hat, irgendwie mit diesem Schicksalsschlag umzugehen.
Ich find sie echt witzig, hier ein video namens „what to do when your life falls apart“
https://www.youtube.com/watch?v=rqnUEj8tA14&t=155s

und ein ernsteres Video namens „please don’t kill yourself
https://www.youtube.com/watch?v=zvkbHIrrrvU&t=174s indem sie darüber berichtet, wie es ihr nach dem Suizid ihrer Schwester erging.



Keep your head up










 

Perceptionist

Mitglied
Therapie hier, Hilfe suchen dort .. blah blah.

Steh auf, wasch dir dein Gesicht und schau in den Spiegel. Schau dir ganz tief in die Augen. Wer bist du ? Wer willst du sein ?

Hör zu, das was du erlebt hast und erlebst ist scheiße. Es ist unfair, aber so ist das Leben. Was willst du machen ? Sei ehrlich zu dir selber. Wenn du Selbstmord begehst dann werden all diese Menschen die dich auslachen noch mehr Gründe haben dich als Verliererin darzustellen und zu sagen " Ich wusste es".
Du scheinst mir aber keine Verliererin zu sein. Stell dich dem. Sheiß auf alle. Es geht um dich. Sei treu zu dir selber. Stell dich dir in 10 Jahren vor.

Verdammt, weißt du was du noch alles erleben kannst ? Wen du alles treffen kannst ?
Wir kennen uns nicht, und ich weiß vielleicht klingt das Ganze etwas hart und "zu schnell" aber nur so wachsen wir.
Du musst alles Schritt für Schritt nehmen. Am Ende zählt wieviel du einstecken kannst. Dieses Leben spielt manchmal die unnötigsten und geschmacklosesten Spiele. Aber glaub mir, bitte glaub mir, am Ende wartet immer etwas Gutes.

Ich will das du das siehst. Ich will es auch sehen. Halt an deinem Leben fest, halt an dir selber fest.

( Falls du irgendwas brauchst, melde dich. )
 

Malina24

Neues Mitglied
Hey ich ueberlege es auch als weil ich einfach nicht mehr kann.
Zu mir bin schon 26 und arbeitsunfaehig seit ungefaehr 6 jahren und habe kaum geld lebe in einer Einrichtung und habe seit ich 12 bin diabetes was schwer einstellbar ist . ich habe keine freunde und keine familie und kein partner .An Hobbies hab ich auch keine.
Und Haustier auch nicht ! Wurde als Kind (5 jahre alt) einmal missbraucht und mit ungefähr *18/19 ) von meinem ersten Freund. das 2te mal ich weis nicht wie das passieren kann 2 mal so was zu erleben .
bei dem 2ten mal wurde ich von dem k.o gesetzt und hab es nicht mal gemerkt am naechsten Morgen erst.
Ich weine jeden Tag & ertrage es nicht mehr so sinnlos zu sein . wieso hilft mir da keiner los zu lassen und zu gehen . ?
Ansonsten werde ich als gemobbt und verarscht !
 

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