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[QUOTE="Andreas900, post: 4777377, member: 51257"]

Hallo Bitterschokolade,

Finde ich spannend und ich wünsche dir viel Erfolg!

Ich will keine grundsätzliche Diskussion über Gesundheit und Kaffee starten aber ich versuche ebenfalls nicht zu viel davon zu trinken.

Mein Problem mit Kaffee ist, dass er den Kreislauf und damit auch meinen Appetit anregt. Ich trinke im Schnitt vielleicht 2 Becher Kaffee am Tag. Meist fühle ich mich 1-2 Stunden danach unterzuckert und bekomme Heißhunger - oder ich esse unterbewusst mehr.

Besonders negativ fällt mir auf, dass Kaffee bei mir die Zuckersucht fördert und ich nach Kaffee immer große Lust auf Süßes bekomme. Ich versuche Kaffee und Süßes zu verringern.

Andreas

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[QUOTE="Andreas900, post: 4777377, member: 51257"] Hallo Bitterschokolade, Finde ich spannend und ich wünsche dir viel Erfolg! Ich will keine grundsätzliche Diskussion über Gesundheit und Kaffee starten aber ich versuche ebenfalls nicht zu viel davon zu trinken. Mein Problem mit Kaffee ist, dass er den Kreislauf und damit auch meinen Appetit anregt. Ich trinke im Schnitt vielleicht 2 Becher Kaffee am Tag. Meist fühle ich mich 1-2 Stunden danach unterzuckert und bekomme Heißhunger - oder ich esse unterbewusst mehr. Besonders negativ fällt mir auf, dass Kaffee bei mir die Zuckersucht fördert und ich nach Kaffee immer große Lust auf Süßes bekomme. Ich versuche Kaffee und Süßes zu verringern. LG Andreas [/QUOTE]

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