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es tut mir Leid dass ein so wichtiger Mensch in deinem Leben plötzlich weg ist.

Du sagst im Grund alles wichtige schon selbst, der Tot kamm unerwartet und plötzlich, du stands unter Schock und jetzt bricht alles wie eine Lawine über dich hinweg. Das ist leider normal. Versuch es weder zu verdrengen noch aus welchem Grund auch immer fröhlich zu sein, nimm dein Recht war, dein Recht zu trauern um das so irgendwie zu verarbeiten. Das was du erlebt hast ist in erster Linie einfach nur hard.

Aber zwei Dinge möchte ich dir unbedingt sagen.

1. diese sachen wie "manchmal wünschte ich einfach ich könnte aufhören zu atmen", was würde dein Vater dazu sagen? Wenn sein Geist dich sehen würde, was würde er dir zurufen wollen? Sicher nicht "mach dich selbst fertig" sondern irgendwas in Form von "sei glücklich mein Kind und mach dir keine Sorgen um mich". So wie du deinen Vater beschreibst bin ich 100% davon überzeugt dass er auch jetzt wieder dein Fels in der Brandung wäre.

2. Dadurch das der Tot unerwartet kamm und dir nicht wie in einer langen schweren Krankheit Zeit und Gelegenheit gibt dich von ihm zu verabschieden, solltest du das Symbolisch nachhollen so wie es für dich verträglich ist. Das ist wichtig um in den Phasen der Trauer nicht stecken zu bleiben.

ich jedenfalls wünsche dir alle Kraft die du brauchst um nach dem schweren Schlag wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren.