Kann nicht mehr klar denken...es wird alles zu viel

Ich müsste praktisch 1000 Sätze auf einmal schreiben um meine jetztige Situation zu beschreiben und die Probleme die ich habe ... aber im Moment ist mein grösstes problem wohl dass ich einfach nicht wirklich klar denken kann, alle pläne die ich je für mein leben hatte sind futsch, alles was mir wichtig ist/war ist futsch, ich lebe eigentlich nurnoch für den moment und den augenblick und plane so wenig in die zukunft wie möglich da sie ja eh nichts gutes bringt. Ich würde beiseite nochmal gerne loswerden dass ich froh bin dass ich dieses forum gefunden habe und hoffentlich hier noch den ein oder anderen rat finde; so ein forum hätte ich wahrscheinlich viel früher gebraucht als ich noch nicht so tief gefallen war und wirklich mit leuten reden wollte und aktive hilfe gebraucht hatte. naja, besser spät als nie oder auch nicht ......

Ich glaube ich weiß wie du dich fühlst...
Ich hab eben auch schon hier in dieses Forum geschrieben und habe nicht gesehen das du sowas ähnliches hier stehen hast ...
kannst mir vielleicht mal ne mail schreiben ...würd mich mal gerne mit dir unterhalten ... bis denne

Hallo darkmind,

ich hoffe, du verstehst mich jetzt nicht falsch, aber eigentlich ist es genau das, was wir anstreben sollten, (aus buddhistischer Sicht): Im Jetzt leben.
Die Vergangenheit ist vorbei,
die Zukunft ist variabel,
nur das Jetzt ist wichtig. Wir leben nur im Jezt!
Ich habe dadurch gelernt sehr intensiv zu leben. Und je mehr positive Dinge wir im Jetzt tun, um so mehr Positives bereiten wir für die Zukunft vor!
Du sagst: ...ich plane so wenig für die Zukunft, da sie eh nichts Gutes bringt! Ich finde es sehr schade, wenn Menschen glauben, dass ihnen die Zukunft etwas BRINGT. Wir müssen daran arbeiten, dass unsere "Zukunft" (ab wann immer du sie auch siehst) lebenswert ist.

Also, nicht den Kopf hängen lassen, das würde dich nur noch mehr hinunter ziehen. Schau dich um und frag dich: Was ist jetzt wichtig? Was brauche ich gerade jetzt, was kann ich jetzt tun, damit es mir gut geht und wo kann ich Hilfe bekommen.
Den ersten Schritt hast du ja schon gemacht, du hast dich an dieses Forum gewandt und das zeigt, dass du ja sehr wohl für deine Zukunft arbeitest...

Viel Kraft und Energien wünsche ich dir.

l.g.
Linda