*lach* Ja hallo Lea!
Lieber DD, hört sich echt nach einem kurzzeitig aufgepushten Problem an... und ein bissi nach Pubertätsgeschichten....
Ich denke auch, Du solltest vielleicht jetzt am besten mal etwas Ruhe einkehren lassen und dann mal versuchen in Ruhe auf Deinen Vater zu zu gehen und ihm beschreiben wie Du Dich fühlst. Sei Dir nicht zu schade, Dich (auch wenn Du denkst, dass Du keinen Fehler gemacht hast!) für Dein Verhalten zu entschuldigen. Das stimmt die Gegenseite auf jeden Fall schon mal gleich viel milder!
Sag ihm, dass Du so etwas nie wieder erleben möchtest, wie entsetzt Du darüber warst, dass Du Angst vor ihm hattest und vor Dir selber....
Sag ihm, dass Du Dich aber auch in diesem Moment nicht ernst genommen gefühlt hast von ihm! Er muss erkennen, dass Du kein kleines Kind mehr bist, das immer alles tut was Papa sagt....
Hab Verständnis auch für seine Lage. Es ist verdammt schwer für Eltern zu begreifen, dass ihre "lieben Kleinen" plötzlich erwachsene Menschen werden, die nicht mehr immer und bei allem so "spuren"... auch er muss das erst mal lernen.
Ich denke mal, dann hast Du schon einen ganz wichtigen Schritt in die richtige Richtung gemacht. Und wenn ihr beiden es schafft Euch in Ruhe hinzusetzen und zu reden, dann wird es Dir auch gleich wieder viel besser gehen.
Drück Dich ganz doll! Lass den Kopf nicht hängen, das kommt schon mal vor. Ist völlig normal in Deinem Alter! Nur jetzt keine Panik, das renkt sich auch wieder ein!
Ganz liebe Grüße
Leah