Guten Tag,
Ich leide seit meiner frühen Kindheit unter einer Form von Autismus, bei der ich empfindlich auf unangenehme Geräusche reagiere.
Doch in letzter Zeit hat sich mein Verhältnis zum Alltagslärm in zweierlei Hinsicht geändert: seit einiger Zeit trage ich 🎧, um nicht immer mit dem Alltagslärm klarkommen zu müssen, der mich jeden Tag in der Arbeitswoche umgibt. Ich mache dann meist eine Noise Wall mit einem angenehmen Rauschen ähnlich eines in der Ferne vorbeirauschenden Zuges an, um entspannter durch den Alltag gehen zu können, ohne mit dem Lärm und Krach klarzukommen.
Doch zugleich treten seit neuestem bei mir gehäuft Gereiztheit und Aggressivität auf, wenn ich den Allragslärm nicht mit den Kopfhörer abgeschirmt habe oder die 🎧 vergessen habe. Offenbar scheinen zwei Faktoren zusammen zu fallen.
Heute ist mir das gleich zwei mal passiert: heute morgen habe ich, weil ich das Bändergerät in der Werkstatt gehört habe, weil ich die Kopfhörer vergessen habe, mehrmals auf den Tisch gehauen. Und am Bahnhof hatte ich zwei mal hintereinander einen Kreischanfall, weil ich Baulärm mitbekam, den ich als unangenehm empfunden habe. Gestern löste ein bellender Hund an der Straße bei mir ebenfalls zeitverzögert einen Kreischanfall aus, vor dem Kreischanfall habe ich die 🎧 aufgesetzt, jedoch bemerkt, dass der Hund aufgehört hat zu bellen.
Was ist eure Meinung zu meinen Schilderungen bezüglich der Kreischanfälle und dem wilden Tischgetrommel, ist das normal, weil sich zwei Arten von Frust überlagern oder ist das nicht normal? Und falls es nicht normal ist, welche Hilfe könnte ich in Anspruch nehmen bspw. bei der Psychotherapie, um diesen untermalen Zustand zu beenden.
Gruß, Elevo
Ich leide seit meiner frühen Kindheit unter einer Form von Autismus, bei der ich empfindlich auf unangenehme Geräusche reagiere.
Doch in letzter Zeit hat sich mein Verhältnis zum Alltagslärm in zweierlei Hinsicht geändert: seit einiger Zeit trage ich 🎧, um nicht immer mit dem Alltagslärm klarkommen zu müssen, der mich jeden Tag in der Arbeitswoche umgibt. Ich mache dann meist eine Noise Wall mit einem angenehmen Rauschen ähnlich eines in der Ferne vorbeirauschenden Zuges an, um entspannter durch den Alltag gehen zu können, ohne mit dem Lärm und Krach klarzukommen.
Doch zugleich treten seit neuestem bei mir gehäuft Gereiztheit und Aggressivität auf, wenn ich den Allragslärm nicht mit den Kopfhörer abgeschirmt habe oder die 🎧 vergessen habe. Offenbar scheinen zwei Faktoren zusammen zu fallen.
Heute ist mir das gleich zwei mal passiert: heute morgen habe ich, weil ich das Bändergerät in der Werkstatt gehört habe, weil ich die Kopfhörer vergessen habe, mehrmals auf den Tisch gehauen. Und am Bahnhof hatte ich zwei mal hintereinander einen Kreischanfall, weil ich Baulärm mitbekam, den ich als unangenehm empfunden habe. Gestern löste ein bellender Hund an der Straße bei mir ebenfalls zeitverzögert einen Kreischanfall aus, vor dem Kreischanfall habe ich die 🎧 aufgesetzt, jedoch bemerkt, dass der Hund aufgehört hat zu bellen.
Was ist eure Meinung zu meinen Schilderungen bezüglich der Kreischanfälle und dem wilden Tischgetrommel, ist das normal, weil sich zwei Arten von Frust überlagern oder ist das nicht normal? Und falls es nicht normal ist, welche Hilfe könnte ich in Anspruch nehmen bspw. bei der Psychotherapie, um diesen untermalen Zustand zu beenden.
Gruß, Elevo