Mein Leben ist ein Müllhaufen!!!!

Hallo erstmal!

Ich bin ein ziemlich schüchtener Mensch und es fällt mir daher schwer über meine Gefühle zu sprechen und deswegen schreib ich an euch diesen Text.

In letzter Zeit fühl ich einfach nur Hass wenn ich in den Spiegel sehe und habe furchtbare Stimmungsschwankungen. Ich kann Spass mit meinen Freunden haben und im nächsten Moment bin ich ihnen gegenüber abweißend und stillschweigend. Am liebsten würde ich jeden Tag eine neue Haarfarbe haben um einen Moment zu glauben vor mir steht im Spiegel eine andere Person. Ich möchte dies aber nicht machen weil ich meinen Körper ekelig finde oder so, im Gegenteil ich mag diesen aber ich fühle mich so schlecht darin. Wie eine leere Flasche die auf den Boden fällt und in tausende Stücke zerbricht. Dazu kommt noch, dass ich vor 3 Wochen meine Freundin verlassen habe weil sie mich betrogen hat. Als ich mit ihr darüber sprach sagte sie,dass sie mich liebt aber sie weiß nicht was sie will und ich bin ihr zu nett.
Zu nett!?!?
Was meinte Sie?
Als ich sie fragte legte sie auf und ich erreichte sie nicht mehr und sie meldete sich nicht mehr bei mir. Ich weiß das eine Freundin mit ihr redete und meine EX erzählte ihr, dass alles super zwischen uns läuft usw..... Diese Aussage war verletzend!!!!!!!! Ich liebe sie noch immer
(ich Idiot) aber versuche sie zu vergessen! Es fällt mir schwer aber es ist das einzig richtige. Meine Freunde merken nicht wie weh sie mir tat. Meine Mutter grinste blöd und mein Vater sagte ich hätte mir eine zweite Freundin suchen sollen. Keiner geht auf mich ein!🙁
Ich fühl mich einfach Schei?e!!! Ich trinke in letzter Zeit viel mehr als sonst und versuche mein Äußeres zu endern. Letzte Woche wollte ich unbedingt bungy jumping gehen obwohl ich Höhenangst habe, aber drei Tage später wollte ich nichts machen und lag nur im Bett. Ich bin so sehr verwirrt!!
Das einzige was mir hilft ist so komisch wie es klingt ist Nirvana Musik.
Diese Musik beruhigt mich!!!!!!
Danke fürs zuhören bzw. lesen meiner Probleme!
Und bitte schreibt nicht das ist nur eine Phase oder verspätete Pubertät.

"Leute die sagen, dass sie zu ihrer Meinung stehen und alles sagen was sie sich denken sind die größten Lügner!"

Nirvana hör ich auch. Aber eig. nur wenn ich so agro bin, dass ich denk ich könnt alles zam schlagen, oder wenn ich total fertig bin.
Wenn ich total traurig bin hör ich immer Xavier =)
ich versteh schon was du meinst.
Aber ganz ehrlich. Das was du schreibst ist schon heftig.
Und ich denke auch nicht, dass das einfach so wieder vorbei geht...
Ich würde mal über ne Therapie nachdenken bei all dem was du geschrieben hast. Weil wenn es um Gefühle geht, dann steig i da manchmal auch nicht durch, weil man vieles aus Schutz macht und oft nur Dritte von außen das ganze richtig beurteilen können.
alles liebe katha

hey obicobian,
dein leben ist kein müllhaufen! das leben ist das wertvollste das es gibt, lass es dir nicht von einem mädchen verderben, die dich betrogen hat und dich "zu nett" findet, wo gibts denn sowas?? Das is nur ne billige ausrede. Meine freundin hat auch gestern schluss gemacht nach 3 jahren für nen anderen.. aber weißt du.. solche frauen sind es nicht wert, dass man irgendwelche gefühle an sie verschwendet, auch wenns deine große liebe war.. das is natürlich eine einstellungssache, aber die zeit heilt wunden, und darüber zu reden ist die beste medizin! glaub mir 🙂 wir sind hier immer für dich da!

Und du willst immer anders aussehen? gut, dann tu das 🙂 warum nicht? manchmal hilft es ungemein sein äußeres zu ändern.. ein neuer mensch zu sein.. ich werde mir auch z.b. die frisur machen die ich schon immer wollte, die meine ex so hässlich findet. aber egal, so vergess ich sie, fang ein neues leben an!
veränder dich einfach. das ist ja auch kein hexenwerk, aber wirklich wirklich hilfreich!

die gefühlsschwankungen kenne ich auch.. die hast du einfach, weil du erst abschaltest, aber dann die gefühle hochkommen..
du bist in der sache wie ich.. du sprichst nicht offen über gefühle.. die sind dann in dir drin, nur ganz versteckt und ab und an melden se sich zu wort.. deswegen war es das beste, uns zu schreiben! erzähl uns alles, keine scheu, und nich denken "das könnte sich schwul anhören" oderso.. hier is jeder anonym 🙂

Lass einfach alles raus! Du wirst sehn, das hilft 🙂

Erst mal danke für eure aufmunternen Worte!

Da ich ohnehin jemand bin der sehr wenig Selbstvertrauen hat kam es für mich umso schwerer als wir das erste Mal zusammen schlafen wollte und ich keinen hoch bekam (war sehr peinlich für mich). Sie stand auf, ging und sprach nichts mehr mit mir auf dem Tag. Ich wollte mit ihr drüber reden, aber sie wollte kein Wort drüber reden und sagte nur,dass sie enttäuscht ist. Da wollte ich im Erdboden versinken. Aus jetziger Sicht hasse ich sie über alles und ein großes Problem ist, das ich wenn ich ein Mädchen sehe was blond,schlank und Brille trägt ich eine Abneigung entwickelt habe.

Und Nirvana beruhigt und hilft mir auf der anderen Seite meinen Zorn raus zu lassen.Diesen Zorn probiere ich im Sport abzubauen,aber manchmal möchte ich einfach irgendetwas zerstören.

In letzter Zeit bin ich auch viel aggressiver und könnte manche Leute, die ich nicht mag zusammenhauen. Dies ist die falsche Lösung ich weiß und ich kann mich auch beherrschen, aber dern Zorn steigert sich.

"Wenn man jemanden imitiert ist man nur der Dreck von sich selbst"

Solange Du so viel Wut in Dir hast und die sich auch noch steigert. Solange das so ist, siehst Du nicht klar. Denn Dein Denken oder Deine anderen Gefühle sind genau von dieser Wut überlagert.
Mir hilft in einer solchen Situation rausgehen in den Wald und dort rumschreien und bewusst meine Wut rauslassen.
Sport hilft nicht, klar,....
Ich weiss nicht, ob Du alleine damit klar kommst. Such Dir jemanden, der keine Angst vor Deiner Wut hat und der Dir hilft, sie loszu werden.

Heute versuchte ich mich meinen gegenüber Freunden nicht zu verstellen und erzählte einem einen Teil davon wie schlecht ich mich fühle. Das wollte ich bis jetzt immer vermeiden, denn ein paar meiner Freunde haben sehr viel schlimmere Probleme als ich (meine ich) und wollte mit ihnen nicht über meine Gefühle reden (fällt mir schwer). Dieser eine sagte zu mir das es wichtig ist darüber zu reden und das ich ihm alles erzählen kann. Das heiterte mich etwas auf.

Gestern Nacht schlief ich sehr schlecht und als ich aufwachte fing ich fast an zu weinen. Anstatt meines Zornes überkam mich Trauer und Selbstmitleid. Ich verabscheue eigentlich Selbstmitleid weil dies für mich immer ein Gefühl für Schwäche war. Bin ich jetzt etwa noch schwächer als ich denke?

Nicht das eine sollche sogenannte Schwäche etwas schlechtes wäre, aber in den letzten Monaten ist mir aufgefallen das ich mich selbst nicht kenne.

Heute in der Schule war ich wieder voller Hass innerlich. Nach außen wirke ich sehr ruhig aber in mir brodelte es. Ich suchte Blickkontakt mit allen möglichen Leuten(was ich sonst nicht extra mache) und wartete auf ein falsches Wort. Wenn dies passiert wäre hätte ich wahrscheinlich keinen richtig verletzt aber mit Dingen um mich geschmissen.

hey.. pass da bisschen auf.. mit deiner aggression.. ich weiß, is doof wenn grade ICh das sage, aber versuch dich abzureagieren, am besten mit kampfsport ode rkraftsport.. geh raus joggen.. das hilft.. und wenn du ne asiatische kampfkunst wählst, findest du auch wieder zu dir.. ich hab nicht zu mir gefunden, aber ich hatte auch nen halbes jahr lang ne sperre und fange vill., danke ner sehr wichtigen person für mich (katha🙂, wieder damit an..

und zeig immer gefühle.. friss nie, wirklich NIE etwas in dich rein.. lass es immer gleich raus.. du hast ja keine ahnung was das für folgen hat! und angstzustände willst du nicht haben!

immer reden, immer die gefühle rauslassen und immer ausgelastet sein.. das sind die goldenen regeln.. such dir ein richtiges hobby bei dem du abschalten kannst..

bitte tus für uns, und VORALLEM für dich! Ich verspreche dir dass es hilft! das schwöre ich bei meinem stolz 🙂

weiß ja nicht, wie du so bist.. und ob du solche musik hörst, aber dieses lied hat mir geholfen als sie schluss gemacht hat für nen anderen, weil ich mich damit idendifizieren kann: http://www.youtube.com/watch?v=ePPpr0b63MI

Padddddddddddde =)
das aus deinem Munde zu hören ;-)
Nicht schlecht.
Aber da kann ich dir nur Recht geben.

Wenn du so aggressiv bist, dann ist das gefährlich für andere weil du in deinem ganzen Leben so viel angestaut hast an Wut das es da schon reicht wenn jmd ne Feder bildlich gesehen auf dem Haufen ablegt und du explodierst das Prob ist das die Feder an sich nicht schlimm ist nur das auf was sie liegt und das bekommen dann die falschen hab und das sorry, das ist scheiße!!! Du musst dir was suchen was dir gut tut und die Agressionen mindert. Es gibt so viel. Versuch dich einfach an verschiedenen Sachen!!!
Alles liebe

Der Text ist nicht schlecht vom Song!!
Ich hab ein Hobby (Paintball). Es ist genau richtig zum abreagieren aber darum geht es wie du vielleicht weißt den anderen abzuschießen und dabei geh ich immer voll auf! Nicht das ich mit etwas anderen auf jemanden schießen wurde(greif keine echte Waffe an) aber es beruhigt mich sehr. Ist das richtig wenn ich dieses Hobby weiterführe? Ich meine ich habe eine Genugtuung beim rumschießen, dass ist doch nicht gesund oder?

doch, das ist gesund!
natürlich kann man sagen "hör auf, bei den amok läufen!"
aber hey.. das sind die größten psykos die das machen..

und wenn du da deine genugtuung hast ist doch perfekt, das ist, was zählt!

ich hab auch schon paintball gespielt, das is echt hammer.. aber ich persönlich finde ja, das man beim kampfsport auch den letzten bisschen wut rauslassen kann.. es gibt immer sonen moment wo du einfach nur jemandem eine reinhauen willst.. beim paintball schießt du auf jemanden, das reagiert sicher ab.. aber versuchs wirklich mal gegen die wand zu shclagen so fest du kannst oder gegen einen box sack.. das is echt ien geiles gefühl.. und trainier richtig hart.. dann bist du bald schon zu müde für dumme gedanken und aggression 🙂