Mein Tagebuch

Ich probiere auch mal ein Tagebuch aus.
Seit einer ganzen Weile geht es mir nicht so gut, auch wenn ich im Alltag zurechtkomme. Mein Leben hat sehr viele Baustellen, allen voran meine Beziehung, die einfach nicht gut ist, und leider sehe ich gerade nicht wirklich einen Weg nach vorne. Ich denke, es könnte mir vielleicht gut tun, ab und zu etwas hier zu erzählen.

Ich freue mich über jeden, der hier liest, und über Kommentare, Mitgefühl und Denkanstöße. Allerdings werden mich zuuu lösungsorientierte und/oder kritische Kommentare eher überfordern.. die werde ich dann wahrscheinlich einfach ignorieren^^ Meine Situation ist ziemlich verfahren und zu offensichtlichen Lösungen sehe ich mich leider oft nicht in der Lage.

Finde ich schön, dass Du jetzt auch einen TB eröffnet hast.
Bin schon gespannt auf Deine Beiträge, habe selber enorm viele Baustellen.

Danke dir JP 😊

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In den letzten 7 Monaten war ich zwei Mal im Krankenhaus, das letzte Mal erst vor ein paar Wochen. 8 Tage war ich dort und was mich am meisten erschreckt, ist wie viel Muskelmasse man verlieren kann in so kurzer Zeit. Okay, davor und danach lag ich auch noch eine Weile flach, aber trotzdem. Ich war nie ein sportlicher Mensch, aber habe in den letzten Jahren hart daran gearbeitet, einer zu werden und vor allem Freude am Sport zu entwickeln. Dann zu sehen, dass die ganzen mühsam aufgebauten Fortschritte wieder kaputt gehen, ist sehr frustrierend.

Und ich mache mir auch Sorgen um meine Gesundheit. Ich hatte Gallensteine, die zwar von alleine raus gingen, aber doch lang genug drin blieben, um eine Gallengangs- und Bauchspeicheldrüsenentzündung hervorzurufen. Letzteres ist eine sehr langwierige und schmerzhafte Sache.
Ein paar Steinchen liegen leider noch in der Galle. Keine Ahnung, warum ich jetzt plötzlich so viele Probleme damit bekomme. Vielleicht wegen dem Stress? Auf jeden Fall raten mir alle Ärzte dazu, meine Gallenblase rausnehmen zu lassen, damit das nicht nochmal passieren kann. Aber ich will meine Gallenblase unbedingt behalten! Es macht mich traurig, dass das kaum jemand zu verstehen scheint.

Gesundheit geht vor! Diese Baustelle habe ich auch- Gesundheitscheck und mehr Bewegung möchte und muss ich in mein Alltag einbauen.

Hast Du schon die Ärzte gefragt, ob es doch möglich wäre die Galle zu behalten, wenn es nicht unbedingt raus muss?
Und der Stress kommt, vermute ich mal wegen Deiner Beziehung?

JPreston meinte:

Hast Du schon die Ärzte gefragt, ob es doch möglich wäre die Galle zu behalten, wenn es nicht unbedingt raus muss?

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Ja, es ist schon möglich. Letztlich ist es ja meine Entscheidung. Es sind eben noch Steine drin, und entweder habe ich Glück und sie bleiben einfach für immer dort liegen (oder lösen sich doch irgendwann auf, wer weiß), oder sie kommen halt raus, so wie die letzten 3. Dann könnte es sein, dass sie entweder relativ problemlos rausgehen, oder dass sie wieder stecken bleiben und Probleme verursachen.

JPreston meinte:

Und der Stress kommt, vermute ich mal wegen Deiner Beziehung?

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Ja, ich denke, das war wohl der Hauptpunkt. Ich habe aber auch noch wegen ein paar anderen Sachen Stress. Glaube ich.

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Es ist für mich manchmal schwer zu erkennen, wenn ich mich "gestresst" fühle. Ich bin auch gut darin, solche Sachen zu verdrängen und mich auf positive Momente zu konzentrieren. Eigentlich doch gut, aber wenn ich dann abends im Bett liege, holt es mich doch alles wieder ein und mir fällt auf, dass mein Leben irgendwie so gar nicht gut ist.

Hm. Heute ist eigentlich ein recht guter Tag. Ich bin motiviert und recht energiegeladen, obwohl ich wieder mit Kopfschmerzen aufgewacht bin. Aber mich nervt unglaublich, dass ich mich wieder total überessen habe. Mein Bauch fühlt sich zu voll an. Auch etwas, was für die Gallensteine und die geschwächte Bauchspeicheldrüse eigentlich nicht gut ist. Ach, verdammt.

Mein Essverhalten ist definitiv nicht normal, auch wenn mir nie eine Essstörung diagnostiziert wurde - ich habe es allerdings auch niemandem erzählt^^
Ich kämpfe schon mein ganzes Leben lang mit meinem Gewicht und mittlerweile bin ich fast auf Normalgewicht. Ich hasse es, dass ich das wieder kaputt mache durch solche Aktionen wie heute. Immerhin hat sich geändert, WAS ich esse. Heute waren es statt irgendwelche Teilchen aus der Bäckerei einfach 2 Müsliriegel und eine ganze Packung (200g) Datteln während meiner Erledigungstour durch die Stadt. Das ist nicht unbedingt ungesund, aber halt einfach zu viel. Und zuhause esse ich dann trotzdem normal, weil ich das alles vor M (meinem Partner) geheim halte.
Ich bin einfach enttäuscht.
Am Freitag ist mein Wiegetag und ich würde es hassen, wenn die Zahl wieder hochgeht.

Und das wirklich nervige ist: obwohl ich gerade wirklich satt und voll bin, denke ich die ganze Zeit darüber nach, nochmal in die Küche zu gehen und mir was zu holen. Diese Gedanken lassen mich einfach nicht in Ruhe.

Hey @Mozu,
herzlich willkommen bei den Tagebuchschreibern!

Bei Gesundheitsthemen halte ich mich lieber zurück,
aber für etliche andere Baustellen hab ich bestimmt das eine oder andere Werkzeug in der Kiste...

Irgendwie bin ich nicht normal.

Mozu meinte:

Irgendwie bin ich nicht normal.

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Wenn du möchtest, erzähl doch mal, was dich das glauben lässt.

'Normal' ist, nach unserem Normsystem, niemand, den ich kenne

Mozu meinte:

Irgendwie bin ich nicht normal.

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Ach, den Begriff "normal" hat man in dem Königreich:" Langeweile" erfunden.