Mein Tagebuch

Hi, willkommen.
ich hab ja schon ein Thema mit Triggerwarnung, wo ich mich auslasse. Aber dachte, so das alltägliche passt da doch nicht unbedingt rein. Dafür soll dann das Tagebuch sein.
Kommentare wünsche ich eher nicht. Mal eine Frage, solltest du etwas nicht verstehen oder eine Rückfrage haben ist schon okay, oder ein Hallo, das würde passen.
Aber ansonsten will ich hier einfach nur Tagebuch schreiben zum Mitlesen.
LG FlokiX

So.
Heute war ich so k.o., wollte nichts wirklich machen, hab dann aber Küche übernommen, Abwasch und eben grad noch 3 Pflegedienste angeschrieben.
- Punkt Selbstfürsorge, hat nicht so geklappt, wie ich es gefühlt wollte. Wahrscheinlich bin ich etwas angetrieben.
Naja. Morgen dann das Beratungsgespräch, wo ich nicht weiß, passt das jetzt gerade, oder nicht, es aber wahrnehme, weil es vielleicht helfen könnte. Und deshalb war mir auch nach Pausentag heute, da hat der Kopf nicht mitgemacht.
Dafür
hab ich aber schon auch viel Zeit auf dem Sofa verbracht, und einen tollen englischsprachigen Sender entdeckt, DokuBox, da liefen tolle Sendungen über Wetterphänomene und Natur, solche Bilder und Sendungen genieße ich immer sehr. Das ist ein recht neues Hobby geworden. Also ein
+ für Hobby, und Akku aufladen.
Morgen
will ich dann nach dem Termin noch Einkaufen für's Wochenende, und nichts vergessen, da ich dann von Freitag - Sonntag Wochenende machen will. Möglichst nicht mehr die Wohnung verlassen. (Wenn ich das für mich selber denk und mache, kommt es mir normal vor. Schreibe ich es hier auf, klingt's unnormal.)
*
Bin heute auch aufgewacht mit ,,busy-modus" und da fiel mir ein, dass ich ja gestern Abend gelesen habe, dass es bis zu 4000,-€ bei Pflegegrad 1 gibt für Umbaumaßnahmen in der Wohnung, und dass da ja wohl eine Senioren-/ Ausschaltsicherung für den Herd für mich möglich sein sollte. Na endlich. Hoffentlich sind die Hürden das zu bekommen nicht zu schwierig für mich.
Hab ja auch schon den Pflegelotsen, die Internetseite entdeckt, da gibts vielleicht zumindest Rat Diesbezüglich.
Hab mir jedenfalls nach dem Aufstehen dann gleich eine Notiz dazu in ,mein schwarzes Büchleinˋ gemacht.
Hab
nämlich ein schwarzes Büchlein vor kurzem angefangen, da kommen nur die Notizen rein, was als nächstes getan werden muss.
=> So, man sieht, der Dauer-busy-modus ist an, das ist nicht so gut. Hoffe, ich komm da noch halbwegs raus und habe was vom Wochenende.
Wahrscheinlich wirds 1-2 Tagen abschießen durch Dauer-Serien-suchten werden.
Montag
hab ich dann was vor, hab mir eine Bekannte eingeladen, wir machen unser kleines privates Mettbrötchenevent.
Weil eins, dass jedes jahr auf fb örtlich angekündigt wird, nie statt findet, haben wir gesagt, wir machen unser eigenes.

#Notiz für mich, #Gesundheit/ #Krankheit, #Symptome
Ich hatte gestern was komisches.
Ging eine Treppe runter. Dabei hat sich meine Wahrnehmung im Kopf und das körperliche Gehen um eine Stufe unterschieden.
Muss das notieren um bei nächster Gelegenheit beim Arzt anzusprechen. Kommt auch in mein kleines Buch, wo ich gesundheitlich relevante Dinge eintrage.
Das war wirklich strange.

Sodele, man, was war ich heute schon produktiv. Dabei geht es mir garnicht gut. Hätte den Termin wohl doch besser Montag gleich abgesagt, da wollte das mein Bauchgefühl.
War nicht in der Lage hin zu fahren, hab also versucht dann die Beraterin telefonisch zu erreichen, und das hat dann auch zum Glück noch geklappt. Sie hat mich an eine andere Stelle verwiesen, bei ihr war ich mit meiner Anfrage dann doch nicht richtig. Ich kann mich aber wieder an sie wenden, oder die Stelle, wenn ich Bedarf für psychologische Beratung habe.
Na jedenfalls hab ich dann auch gleich gesehen, dass mir ein Dienst geantwortet hatte. Gestern abend hatte ich 3 Dienste angemailt. Nun hab ich schon nächste Woche einen Termin, wo wir dann die Haushaltshilfe über Entlastungsbetrag bei Pflegestufe1 besprechen. Wunderbar, wenn das so schnell und reibungslos läuft. Klingt auch passend, genauso, wie ich es brauche, einen Termin zur Reinigung alle 2 Wochen.
Mit diesem Ergebnis kann ich die Woche abschließen.
Es reicht mir auch Oberkannte Unterkannte, für meine Psyche war es einmal wieder zuviel, aber so ist es ja immer. Nu also erholen.
Es fühlt sich jedenfalls unter Anderem gut an, mit dieser Aussicht die Prudktivität der Woche abzuschließen.
Nu aber, Serien-Non-Stop: AN!

Oh man, bin ganz schön kaputt / erschöpft.
Krankheitsbarometer liegt etwa bei nicht ganz bettlägerig, aber heute erst wieder nach 3 Tagen Zähne putzen geschafft... und dauernde Einbrüche. Ich nenn die auch ,,Anfälle".
Bin allein zuhaus, geht schon. Muss nirgends hin und Essen und Trinken ist auch vorhanden.

Dass endlich ein Pflegegrad begutachtet wurde macht in mir so ein Gefühl von großer Erleichterung. Es fühlt sich an, als ob endlich die unheilbare Krankheit ,,gesehen" wurde. Komisch, ist aber so.

Die Tage sind zu lang
fühlen sich bedeutungsschwanger an, unerträglich sehr oft
Loslassen jeden Tag am Ende.
Haiku, von mir, (c) F.X. 2024-09-21

Heute
fühlte ich mich schon ein wenig besser als die letzten beiden Tage,
und beschloss, doch einkaufen zu gehen. Wollte mir ein Sushi mitbringen und daher erst nach dem Einkaufen essen.
Es wurde daraus kein Sushi, sondern eine fix gekochte Eier-Linsenspeise + Salat.
Zur Vorspeise gab's Obst, ein Stückchen Cookie, Joghurt, Apfelmark, Wackepudding. Ein süßes Allerlei halt. *pfeif.
Ja, bin soweit zufrieden damit.
Und zufrieden, dass ich mir vom Budget genug aufgehoben habe für Montag. Obwohl mit nüchternem Magen hab ich also recht diszipliniert eingekauft, es gab bloß 1 unnützes Stehrumsel... .

Muss feststellen, Haikus sind mein neues Hobby. Hab lang nicht geschrieben und dann den entsprechenden Thread hier im Forum entdeckt. Erstmal habe ich dort etwas gelesen und es dann selbst probiert.
Hatte immer schon phasen, wo ich etwas gedichtet hab, Prosa, Lyrik, und mir gefiel immer schon das komprimierte. (Im Gegensatz zum Ausufernden Schreiben in Themen, ja, weiß ich wohl. )

Warte auf meinen Besuch... kleines Mettbrötchenevent zu zweit... Natürlich hat ausgerechnet jetzt und heute die Stadtbahn Probleme. Zum Glück hab ich 2 Eier gefrühstückt. Kriege trotzdem langsam Hunger.

Sodele, Besuch war da, wir hatten unser kleines, privates Mettbrötchen-Event
+ ich hab mich wieder mit einem Menschen getroffen
+ hatte Besuch, und zwar ganz für mich allein, ohne meinen Partner ,dafür zu benutzen' leckeres Essen zu machen. Darauf bin ich stolz.
~ nicht ganz so angenehm ist es immer, mit einem Menschen ein Treffen zu haben, der unaufhörlich redet. Trotzdem gerate ich derzeit eher an solche Menschen und es tut auf eigenartige Weise gut, zumindest nicht erzählen zu müssen. Also dieser Kontakt ist okay, ab und zu, aber sie wird nicht meine beste Freundin.
+ obwohl ich auch ein bisschen keine Lust hatte, hat der Einkauf vorher doch Spaß gemacht, hab auch noch Dekokram besorgt, und eine schöne kleine Deko hingestellt.